Сочинение на тему что за окном зимой
«Вид из моего окна зимой» — Природа Мира
С наступлением зимы меняется вид из моего окна. Вначале меня радует первый снег, который преобразует двор. Но потом с оттепелью он начинает таять. Только когда морозы охладят землю, начнутся снегопады, вырастут сугробы, вот тогда и произойдут большие изменения во дворе. Он как бы погрузится в спокойствие и сон.
Я часто выглядываю из своего окна. Вначале я любуюсь небом, оно в морозный день становится синим с розовыми переходами цвета. Солнце хоть и светит, но не дает никакого тепла, его лучи отражаются в искрящемся снегу, придавая волшебство и сказочность обстановке.
Перед моим окном выстроились в ряд березы.
Они частенько покрываются иголочками инея, становятся сказочными принцессами. А еще растет яблоня. На удивление всем прохожим, она не скидывает яблоки осенью. Они замерзают и краснеют, на чуть-чуть припорошенных снегом ветках. Ближе к весне эти плоды склевывают птицы.
Возле подъезда стоят на стоянке автомобили, их крыши накрыты снежными шапками. Неподвижные качели, также засыпало снегом. Вот только на горке катаются на санках несколько ребятишек. Они скатываются с горки, снова поднимаются и весело смеются. Значит им мороз нипочем.
Куда-то бегут по тротуару прохожие, прикрывая лицо шарфами и варежками, от щиплющего щеки мороза. Я сделал кормушку и повесил ее на ветке яблони. Насыпал крошки хлеба, пшено, семечки подсолнуха, а на веточках закрепил кусочки свиного сала, чтобы полакомились синицы. Наблюдаю из окна какие птицы прилетели.
Вот появилась стайка воробьев, но их напугали немного неуклюжие и пугливые галки. Потом прилетели синички и стали весела склевывать сало. Рассыпанные на снег крошки и семечки, начали подбирать голуби. Прибежал и рыжий кот, понаблюдать, как едят птицы. Мне очень нравится выглядывать в окно и рассматривать окрестности зимнего двора, замечать какие изменения произошли вокруг.
Не нашли, то что искали? Используйте форму поиска по сайту
Понравилась статья? Оставь комментарий и поделись с друзьями
Лучше заниматься спортом в помещении или на улице?
Лето в самом разгаре, и это идеальное время, чтобы разнообразить распорядок дня и провести тренировку на свежем воздухе. В конце концов, занятия на свежем воздухе могут улучшить уровень энергии и снизить стресс в большей степени, чем занятия в помещении. Имеет ли физическая активность на открытом воздухе большее влияние на физическое и психическое благополучие, чем физическая активность в помещении? Систематический обзор. Томпсон Кун Дж., Бодди К., Стейн К.Наука об окружающей среде и технологии, 2011, февраль; 45 (5): 1520-5851. Но если ваша среда обитания - это скорее бетонные джунгли, чем буколический парк, не переживайте - упражнения в помещении также имеют массу преимуществ.
На свежем воздухе
Согласно одному обзору, включавшему более 800 субъектов, упражнения на открытом воздухе имеют множество преимуществ. Имеет ли физическая активность на открытом воздухе большее влияние на физическое и психическое благополучие, чем физическая активность в помещении? Систематический обзор.Томпсон Кун Дж., Бодди К., Стейн К. Наука об окружающей среде и технологии, 2011, февраль; 45 (5): 1520-5851. Участники сообщили о чувстве оживления, уменьшении гнева и повышении энергии. Другое исследование показало, что пребывание на открытом воздухе в целом положительно влияет на жизнеспособность или чувство энтузиазма, бодрости и энергии. Наконец, было доказано, что простое проведение большего количества времени на улице предотвращает рост ожирения среди детей. Проспективное исследование времени, проведенного детьми на открытом воздухе, объективного измерения физической активности и избыточного веса.Cleland V, Crawford D, Baur LA. Международный журнал ожирения (2005), 2008, октябрь; 32 (11): 1476-5497.
Есть и другие льготы. Витамин D - один из жирорастворимых витаминов, необходимых для крепких костей и здоровой иммунной системы, - можно получить при воздействии солнца. Хотя вокруг рекомендаций ведется много споров, некоторые исследователи предполагают, что с 10:00 до 15:00 следует находиться на солнце от 5 до 30 минут. по крайней мере, два раза в неделю достаточно для синтеза витамина D. Конечно, эта рекомендация также сопровождается предупреждением, о котором вы уже знаете: всегда используйте солнцезащитный крем и прикрывайте его, когда это возможно.
Точно так же, если вы находитесь на улице, вам нужно обращать внимание на погоду. И сильная жара, и холод могут создавать множество проблем. Если вы потеете летом, важно знать симптомы обезвоживания и теплового истощения. Зимой специалисты советуют одеваться в несколько слоев, чтобы не замерзнуть и не забыть о первых признаках обморожения и переохлаждения.
Внутрь
Если вы живете в районе, подверженном загрязнению воздуха (глядя на вас, Л.А.), возможно, вам лучше потренироваться в помещении. Загрязнение и другие факторы окружающей среды также могут вызывать респираторные проблемы, такие как аллергия и астма.
Поездка в тренажерный зал также может быть лучшим вариантом для тех, кому нужна дополнительная мотивация, чтобы тренировка состоялась. Одно исследование показало, что люди, которые тренируются с партнером, обычно более мотивированы, чем те, кто занимается соло. Экспериментальная игра для двух игроков по профилактике ожирения: использование различий в способностях игроков в качестве стратегии для мотивации к физической активности.Фельц Д.Л., Ирвин Б., Керр Н. Журнал диабетической науки и техники, 2012, июл; 6 (4): 1932-2968.
В дополнение к социальной среде, предлагаемой в спортзалах, эксперты говорят, что групповые тренировки под руководством сертифицированного инструктора также гарантируют, что участники получат безопасную и эффективную тренировку, усвоят правильные подсказки и несут ответственность - эти адские берпи, которые вы обычно, не пропустите » забыть »делать. Кроме того, вы можете постоянно пробовать новые, инновационные тренировки, которые вы, возможно, не сможете выполнять самостоятельно.
И давайте посмотрим правде в глаза, у тренажерных залов есть преимущества, которые не требуют исследования. Горячий душ с паром, сауны, бассейны и даже спа могут сделать любое упражнение более роскошным.
Лучшее из обоих миров
В конце концов, вам не нужно выбирать только один. Некоторые тренировочные группы существуют полностью на открытом воздухе, в то время как многие тренажерные залы предлагают сезонные занятия на открытом воздухе.
По мере того, как грань между упражнениями в помещении и на открытом воздухе продолжает стираться, становится ясно, что совмещение занятий в помещении и на открытом воздухе - отличный способ сделать упражнения увлекательными и, что наиболее важно, весело.
Первоначально опубликовано в июне 2011 г. Обновлено в июне 2015 г.
.8 шагов к написанию хорошей композиции (часть 1) - [Multimedia-English blog]
У вас проблемы с навыками письма? Прочтите это, и вы найдете хорошие и простые советы, которые помогут упростить задачу и улучшить ваши композиции. Даже впечатляет. Просто выполните 8 шагов, которые мы вам покажем.
Большинство людей почему-то теряются, когда им нужно написать сочинение или эссе. Они задумываются на мгновение, а затем начинают писать, писать и писать, пока не считают, что пора закончить, и заканчивают.Это, наверное, худший подход к написанию композиции. Вы должны быть талантливы и очень опытны, если хотите таким образом писать хорошие композиции.
Первое, что нужно учесть, это то, что композиция - это не просто произведение. Он должен быть составлен, иметь структуру и сплоченную организацию. Сравните эти два примера:
A- Мой брат высокий и красивый, с голубыми глазами и, да, ну, может быть, немного толстоват, но немного, ну, как у вашего кузена, но, может быть, не настолько.И он очень забавный, ха-ха, я расскажу вам о том, что он сделал вчера, но не сейчас. И шатенка. Почти темно. Ну не темно, но… ну да, темно. О, я сказал смешно, но хорошо, когда у него плохой день, тьфу, он меня иногда пугает ...
B- Мой брат высокий, красивый, с голубыми глазами. Он немного толстоват, но ненамного. Его волосы темно-коричневые. Он мне нравится, потому что он очень забавный и всегда заставляет меня смеяться. Тем не менее, иногда он может быть довольно серьезным.
Как вы легко понимаете, A - хороший пример устного английского языка, но он совершенно неприемлем для сочинения. С другой стороны, B - правильное слово при написании простых, организованных идей. Но B сочли бы слишком педантичным и даже неприемлемым при разговоре при обычном разговоре.
Использование правильного языка - часть этого, но этого недостаточно. И A, и B являются правильными языками, но разговорный и письменный язык различны, они используют в некоторой степени разную лексику, разную грамматику и, особенно, другой способ выражения вещей!
Итак, если коррекция - это не единственное, что нам нужно для композиции, что же нам еще нужно? Организация.Нам нужно составить текст как красивое музыкальное произведение, плавное. Нам нужно организовать наши идеи в абзацы и убедиться, что каждый абзац, как и вся композиция, является связным. Наши мысли должны разворачиваться красиво, ясно и просто по некой прямой линии, которая будет вести нас от одной идеи к другой и приводить к заключению. И это не то, что вы обычно можете получить, просто сидя и писая. Сначала вам нужно составить план.
Многие думают, что планирование - пустая трата времени, особенно если вы сдаете экзамен и время ограничено.Но правда в том, что планирование композиции не только облегчит задачу и сделает ее намного лучше; это также сделает все быстрее. По крайней мере, однажды вы немного потренировались.
Тем не менее, если вы хотите избавиться от беспорядка при написании эссе или вам действительно нужно, чтобы оно было хорошим, вы всегда можете нанять услуги помощника по написанию сочинений онлайн, компанию, которая сделает всю работу за вас. Эти услуги обычно довольно дороги, но вы также можете найти хорошее качество по разумным ценам. Если вам нужно или вы хотите выполнить эту работу самостоятельно, вот как это сделать.
Во-первых, вы должны знать, о какой теме вы собираетесь писать. В большинстве ситуаций вы уже знаете это, когда садитесь писать. Затем вы должны начать делать набросок:
ОПИСАНИЕ
1- вступительное предложение = тема + подход
2- идеи , связанные с начальным предложением
3- подробности об этих идеях
4- заключительное предложение
Когда вы довольны планом, приходит время писать, и здесь вам следует выполнить следующие 4 шага:
5- напишите заголовок
6- распределите идеи по абзацам
7- напишите композицию
8- исправьте композицию
В этой статье мы хорошо поможем вам составить хорошую схему, которая является основой этого метода.Мы завершим 8 шагов во второй статье (см. Часть 2, которая будет опубликована очень скоро). Итак, приступим.
1- тема + подход = вступительное предложение (O.S.)
Вступительное предложение будет первым предложением в вашем сочинении. Это очень важно, потому что все, что вы скажете в своем сочинении, должно быть связано с идеей, выраженной в этом предложении, и ничто не может изменить ее, опровергнуть или сказать то, чего нет в этом вступительном предложении.
Думайте о вводном предложении как о маленьком флаконе духов: тема - это материал (стекло), подход - форма стакана, а вся композиция - это духи внутри флакона. Если какой-то парфюм выпадет из флакона, он испарится (и испортит ваш состав).
Придумайте слово или несколько слов, которые будут определять тему. Придумайте слово или несколько слов, которые будут определять подход. Тема - это то, о чем ваша композиция. Ваш подход обычно заключается в том, что вы думаете о теме, или в том, как вы ее видите, или в том, что вы хотите сказать по этой теме.Когда у вас есть тема и подход, напишите вступительное предложение с обеими идеями.
Пример:
Тема - Жизнь в деревне
Подход - лучше, чем в городах
Вступительное предложение - В настоящее время большинство людей предпочитают жить в городах, но я предпочитаю жить в деревне, потому что там много жизни лучше и здоровее.
Другой пример O.S.- Жизнь в деревне сильно отличается от жизни в городе. (тема: жизнь в деревне / подход: отличается от города)
2- идеи (точки), связанные с вводным предложением
Подумайте о нескольких идеях, вытекающих из начального предложения или связанных с ним (как тема, так и подход). Помните, что эти идеи должны объяснять, расширять, поддерживать или доказывать начальное предложение, и ни одна из этих идей не может изменять или противоречить ему. Все эти идеи должны выражать то, что вы сказали в первом предложении, поэтому не говорите о вещах, которые напрямую с этим не связаны.Например, не говорите о точке (идее), которая связана с другой точкой в композиции, но не связана напрямую с вводным предложением (дисгрессия).
Пример хороших баллов:
- без загрязнения
- человек знают друг друга
- приветливые люди
- контакт с природой
- жизнь дешевле
Пример плохих баллов:
- Я живу в Риме (не имеет отношения к О.С.)
- Деревни на юге Испании больше, чем на севере (неправильно, мы должны сравнивать жизнь в деревне с жизнью в городе, а не сравнивать разные деревни)
- В прошлом году я был в очень красивой деревне (не имеет отношения к ОС)
- Ночная жизнь скучна (противоречит ОС, если вы не компенсируете это «но…»)
- Люди сплетничают, любопытны и портят вашу жизнь (изменяет или противоречит идее в О.С.)
- В 14 -м веке было создано много деревень (кого это волнует? Мы не говорим об истории)
- Мой друг Том живет в деревне (не имеет значения, если вы не используете мнение Тома в поддержку своего)
- Мой друг Том, из деревни, очень дружелюбный (отступление: эта идея напрямую не связана с ОС. Она напрямую связана с точкой «дружелюбные люди» и только косвенно связана с ОС, так что это бесполезно )
3- подробности о точках
Каждая точка - это зерно будущего абзаца (или раздела или главы, если это длинный текст).По каждому пункту придумывайте несколько деталей, чтобы объяснить эту идею.
Пример: - дружелюбных людей
- человек помогут вам
- человек разговаривают с вами на улицах
- человек приглашают вас выпить в барах
4- заключительное предложение
Заключительное предложение также очень важно, потому что оно должно оставлять вашу композицию закрытой, законченной, чтобы вы не могли ничего сказать после нее. Если вступительное предложение - флакон духов, а идеи (и детали) - духи, то заключительное предложение - это колпачок: если колпачка нет, духи испарятся и будут потрачены впустую.Открытая композиция - это незавершенная работа, а не завершенная. Есть много способов закрыть композицию, но самые обычные:
1- повторение первого предложения (вы говорите та же идея, но используете другие слова) Пример: Нет никаких сомнений: жизнь в деревне намного лучше, чем жизнь в городе .
2- Резюме по пунктам (идеям) . Пример: С более дешевой жизнью, близким контактом с природой, здоровой окружающей средой и приятными людьми деревни являются идеальным местом для жизни .
3- взгляд в будущее . Пример: Я действительно думаю, что мне нужно уехать из города и как можно скорее поискать хороший дом в деревне .
4- родственная мысль, вырастающая из тела (обычно вывод по пунктам). Пример: Вот почему наши городские сообщества более эффективны, а их люди менее человечны. .
5- смешанный тип (сочетание нескольких типов выводов) Пример: Поэтому планирую переехать в деревню, потому что там жизнь намного лучше, чем в городах (тип 3 + тип 1, даже все предложение может быть примером типа 4)
Итак, если вы последуете этому совету, вы обнаружите, что писать становится легче и результаты намного лучше, чем когда вы просто сидите и пишете.Вспомните флакон духов:
.- Стекло : Вступительное предложение. Ваше первое предложение, в котором будут содержаться все идеи вашего письма.
- Духи : Все, что ты хочешь сказать. Не позволяйте даже капле упасть из бутылки.
- Шапка : Последнее предложение в вашем сочинении. Тот, который закроет его и сделает законченную работу.
Если у вас есть хороший план, вы должны использовать его, чтобы написать сочинение, эссе или все, что вы должны написать.Теперь все намного проще, когда вы все время точно знаете, что хотите сказать, и уверены, что никогда не запутаетесь, не заблокируете или не запутаетесь в своем письме. Мы также можем помочь вам в этом втором этапе (шаги 5-8), но это будет в нашей следующей статье:
Написано Анхелем Кастао
.