Как защитить окно от солнца своими руками

Чем закрыть окна на балконе от солнца: заклеить, защитить, затемнить

Жильцы квартир, где балкон располагается на солнечной стороне, знают: летом эта часть квартиры превращается в адское пекло. В прошлом от этой напасти помогали мокрые простыни, но прогресс шагнул далеко вперед, мы можем пользоваться более совершенными, инновационными вариантами укрытия балкона от солнца. Некоторые из них помогают не только защитить квартиру от ярких солнечных лучей, но и создают прохладу, освежают помещение.

Специфика солнечных балконов

Зимой для контроля за температурой достаточно утеплить эту часть квартиры со всех сторон. При необходимости, можно подключить обогреватели. На теплом балконе можно устроить рабочую зону или отдыхать, разглядывая прохожих на улице.

Летом использовать его как дополнительную свободную площадь намного сложнее. Если окна с его стороны выходят на юг или юго-запад, солнечные лучи нагревают не только стеклопакет. Вся обшивка раскаляется от температуры, становится нечем дышать, даже открытые настежь окна и двери не решают проблему. А ночью в смежной комнате становится душно, тяжело спать, материал из которого сделаны стенки остывает, прогретый воздух попадает в квартиру.

Основные проблемы жильцов квартир, которые ищут чем закрыть окна на балконе от солнца:

воздух становится сухим, раскаляется до 45 градусов и больше;
если не предусмотрено кондиционирование помещения, дышать в квартире тяжело;
солнечный свет мешает сосредоточиться на работе, отражается в телевизоре, слепит глаза.

В результате страдают не только люди в квартире, животные и растения плохо переносят такие условия, могут даже погибнуть. Для того, чтобы предотвратить опасность и избавить себя от неприятных ощущений, окна закрывают занавесками, жалюзи, маскируют стекла специальными плёнками. Кондиционер дорого стоит, тратит на себя электричество. Да и от прямых солнечных лучей это устройство не спасет.

Выбираем правильный стеклопакет

Если балкон открыт, не защищен от внешней среды, надо подобрать удачный стеклопакет. Он поможет решить часть проблем с его нагреванием, духотой в смежном помещении. Практичное остекление включает в себя функцию сохранения тепла. Она пригодится в зимнее время, защищает от прямого попадания солнечных лучей в летнюю жару.

Простым стеклом, которое используют для однокамерных, двухкамерных оконных блоков тут не обойтись. Такие окна подойдут для тех, чьи окна удачно расположены на востоке или западе, когда в течение дня солнце сменяется тенью. Для жарких и холодных помещений есть специальная разработка – мультифункциональная конструкция окна.

Простое стекло не отражает солнечные лучи, поэтому балкон нагревается. Страдают от этого не только стекла, но и все поверхности.

Зеркальный вариант остекления отражает часть солнечных лучей. Климат внутри помещения становится приятнее, температура выравнивается.

Мультифункциональный стеклопакет схож по свойствам с зеркальным. Суть его особенностей в том, что на стекло путем напыления наносят тонкий слой защитных микрочастиц серебра, титана и никельхрома, невидимые глазу. Технологический процесс основан на свойствах электромагнитного поля. По строению это напоминает слоеный пирог, только слои настолько малы, что измеряются в нанометрах.

Зеркальное стекло выглядит немного задымленным, отражает пейзаж если смотреть на него с внешней стороны. Мультифункциональный стеклопакет абсолютно прозрачный. Его внешняя часть отражает ультрафиолет и не пропускает тепло.

Преимущества такого типа оконной конструкции:

сохраняется приемлемый климат в помещении;
не создает тень;
сохраняет комфортную температуру;
природные оттенки за окном не искажаются, защитный слой безвреден для человеческого глаза.

В результате мультифункциональный стеклопакет спасает всех живых существ в квартире от беспощадных солнечных лучей, а зимой эффект становится противоположным. Тепло, которое генерируется внутри квартиры не выходит на улицу, а сохраняется. Сохраняются деньги, которые обычно улетают на отопление улицы. Единственный недостаток такого способа защиты – это его стоимость. Обойдется такое покрытие значительно дороже стандартного.

Есть способы, которые станут защитой от солнца на балконе без замены стеклопакета.

Традиционные варианты защиты окон

Отгородиться от солнца физически можно стандартными способами, которые применялись еще нашими родителями. Самый стандартный вариант – прикрыть стекла физически. Для этих целей используют текстиль и подобные материалы. Этот способ добавит уюта в дом, украсит интерьер.

Занавески

Создать такую преграду ультрафиолету можно своими руками. Элегантный способ решить проблему при помощи текстиля – это шторы. Для них используются различные материалы. Профессиональные дизайнеры занимаются оформлением окон как отдельным направлением. Самостоятельно можно решить вопрос с помощью швейной машинки. Легкий материал нанизывают на карниз или другое крепление.

С помощью занавесок можно не только создать преграду от солнечных лучей, но и оживить обстановку в доме. Если балкон невелик, то лучше использовать короткую ткань, чтобы передвигаться по нему можно было без проблем. А для просторных лоджий, которые вполне сойдут за отдельную комнату, выбор ограничивается лишь фантазией домовладельца. Если хочется отступить от классического стиля, сделать необычную форму, есть модели, идеи которых пришли к нам из других культур.

Японские шторы подойдут любителям минимализма в интерьере. По восточным традициям, излишняя роскошь вредит человеку. Такие занавески крепятся на многоуровневый карниз. Представляют собой лаконичные прямоугольные куски ткани. Дополнительные украшения не предусмотрены, подвязывать их нельзя. При открытии окна, штору просто сдвигают в сторону, как подвесную дверь панельного шкафа. На нижней части занавески устанавливается металлический прут, который позволяет сохранить ровную форму, не дает ей закрутиться и помяться.

Японские шторы

Плюс: стильный вид, отсутствие украшающих элементов.

Минус: для установки нужно много свободного пространства, т.к. сдвигаясь шторы накладываются одна на другую. На тесном балконе они будут задевать друг друга, мешать свободному перемещению.

Любимый российским потребителем вариант – римские шторы. Их выбирают для квартирных лоджий, дачных террас. Механизм, поднимающий штору горизонтально, позволяет регулировать степень освещения.

Римские шторы шьют из плотной материи, которая рассеивает солнечный свет. Фиксируются на карнизе неподвижно, сдвинуть в сторону не получится. Подъем нижнего края происходит при помощи ленты, протянутой вдоль всего полотна, ей же и фиксируется в нужном положении. Они бывают разной ширины, длины. Отличаются качеством текстиля и сборки. При выборе римских штор ориентируются на степень прозрачности, дизайн помещения.

Римские шторы

Французские шторы не пользуются успехом из-за непрактичности. Характерная особенность – частая сборка по нижнему краю, которая оформляется воздушными воланами. Они хорошо будут смотреться в романтичном интерьере, детской комнате с обилием цветов, кружев. Такие занавески шьют из тонкой ткани с высокой пропускной способностью, от жары они практически не спасают.

Рулонные шторы

Подходит тем, кто хочет сэкономить место, спрятать балкон от солнца максимально незаметно для интерьера. Рулоны вешаются непосредственно на рамы со стороны помещения. На каждое стекло требуется отдельная штора. Рулон сворачивается в резервуар, который установлен под потолком, поднимаются они при помощи пластиковой веревки.

Такие шторы шьются из плотной материи, которая легко моется.

Рулонные шторы

Преимущества:

компактное размещение;
создают уют, камерную атмосферу;
не пропускают солнечный свет;
имеют простой механизм управления;
простота в уходе.

Рулонные шторы покупают в готовом виде и изготавливают по заказу. Можно придумать свой принт или оставить их однотонными, выбрать любой материал, подобрать идеальный цвет, подходящий под окружающую обстановку.

Рольставни и жалюзи

Это самые плотный вариант из предложенных. Исполнение возможно из любых материалов, вплоть до дерева и стали. Жалюзи собирают из вертикальных или горизонтальных плоских частей – ламелей.

Для их создания используют:

текстиль;
пластиковые пластины;
дерево;
бамбуковые палки;
алюминий.

Чтобы создать в помещении прохладу, подойдут металлические жалюзи. Но надо учитывать, что на солнце они нагреваются. Лучшее универсальное решение – дерево. Оно сохраняет температуру при морозе, а летом защищает балкон от солнца, не сильно нагревается.

Дизайнеры разработали огромное количество вариантов исполнения в любых цветах, с зрительными эффектами, декоративным напылением. Можно распечатать на ламелях любое изображение, которое будет радовать глаз, когда жалюзи будут закрыты.

Недостаток такого способа защиты от солнца – горизонтальные жалюзи копят пыль. С проблемой справится тряпка или пылесос. От влаги, нагрева жалюзи не портятся, т.к. покрыты специальным защитным слоем. Вертикальные ламели меньше собирают пыли. Для балкона подойдут короткие жалюзи, которые занимают мало места, не мешают открывать окно.

Идеальный материал для жалюзи – натуральный. При нагревании они не выделяют токсичных веществ, в отличие от пластиковых вариантов.

Самая надежная защита балкона от солнца – рольставни, их еще называют роллеты. Они крепятся с внешней стороны, ограждают от лучей всю поверхность, включая стекло, раму, обшивку. Кроме ультрафиолета, рольставни блокируют попадание пыли в помещение, предупреждают взлом. Делают их из пластика или алюминия, коробка для сбора устанавливается внутри, под потолком. Собираются рольставни по нажатию кнопки. Управлять ими просто, особого ухода не требуется. Монтаж лучше заказывать у профессионалов.

Рольставни на балкон

В зависимости от типа балкона, короб может устанавливаться и с наружной стороны, здесь потребуется помощь профессионалов. На рольставни дается гарантия от производителя.

Недостатки:

солнечные лучи блокируются, становится темно;
металл греется и передает это стеклам.

Жалюзи своими руками

Один из самых экономичных способов чем закрыть балкон от солнца – жалюзи из остатков обоев. Какие потребуются материалы:

Плотная бумага, которую можно сгибать. Например, остатки обоев. Тогда жалюзи точно будут сочетаться с интерьером, придадут окнам уютный вид.
Бельевые прищепки.
Шило.
Прочный хлопковый шнур.
Скотч.

Бумагу надо нарезать, чтобы ширина рулона чуть выходила за границу стекла. Далее ставятся отметки по всей длине на одинаковом расстоянии (это ширина будущих помелей). Сложить бумагу гармошкой по отметкам, на концах каждый сгиб прижимается прищепкой. Отметить центр в последней складке и проткнуть все насквозь шилом. В отверстие продеть шнур и затянуть. Нижнюю складку соединить ребром и склеить. На двусторонний скотч приклеить конструкцию к оконной раме.

Жалюзи на балкон своими руками

Вместо бумаги можно взять ткань или другой подходящий декоративный материал. Изделие недолговечное, но недорогое, радует глаз необычным дизайном.

Тюль

Своими руками можно защитить балкон от солнечных лучей при помощи тюля и крахмала:

Взять ненужный тюль и отрезать от него куски по размеру стёкол.
Заварить крахмал в расчете 1 ст.л. на 500 мл воды. Остудить. (На 4 стандартных стекла выходит примерно 2 л воды).
Окунуть отрезы тюля в крахмальную воду, подержать там пару минут.
Приложить отрез к окну, разгладить по направлению от центра стекла.
Подождать пока застынет.

Получается интересный вариант, похожий издалека на морозные узоры. При этом тюль создаёт тень.

Выбираем цвет

Цветовая гамма занавесок и других видов заграждений на окнах влияет на способность пропускать солнечный свет. Некоторые цвета способны отражать ультрафиолетовые лучи. Интересно, что темные шторы для защиты балкона от солнца совсем не подходят, они не отражают свет, а поглощают его, становится душно. И вместо столь необходимого прохладного воздуха получится эффект сауны. Не лучшим решением будет наличие глубокого синего, баклажанового, коричневого, темно-красного или черного цветов как основного.

Хороший выбор: голубой, светло-салатовый, нежно-розовый, бежевый, охра, белый, сиреневый, пыльно розовый. Жалюзи, роликовые шторы желтого и приближенных к нему оттенков, усиливают эффект от солнечных лучей, на уровне психологии кажется, что жар становится еще сильнее. Важно также учитывать сочетаемость карниза или другого удерживающего приспособления с элементами интерьера.

Маркизы

Это замечательное название принадлежит защите от солнца в виде тента, который устанавливается над верхней частью рамы со строев улицы.

Маркизы бывают:

Короткие. Закрывают половину стекла, фиксируются в одном положении.
Низкий козырёк, который опускается до самой рамы.
Комбинированный вариант, когда в нем есть механизм рулонной шторы и низкого козырька. Его название «ломанный локоть».

Тент натягивается на алюминиевую раму, поднимается и опускается с помощью шарнирного механизма. С помощью новейших разработок, ограждения от солнца этого типа автоматически определяют уровень солнечной активности, и сами регулируют уровень наклона.

Ткань состоит из акриловых нитей, которые отличаются высокой прочностью и влагостойкостью. Смотрятся они необычно, защищают окна от грязи и создают прохладу в помещении.

Плёнка для защиты от солнца

Ещё один недорогой и эффективный способ спрятаться от летнего зноя – солнцезащитная плёнка. Ее наклеивают прямо на стекло, если заранее об этом позаботиться не удалось. Продаются такие плёнки в строительных магазинах и на рынках.

Типы этого приспособления имеют разные характеристики:

Зеркальная, наклеивается со стороны помещения. У таких плёнок разная способность пропускать свет, эффективность доказана.
Зеркальная-противоударная, наклеивается со стороны улицы. Кроме защиты от прямых солнечных лучей, она сбережёт стекло, если оно вдруг даст трещину или разобьётся. Такая плёнка стоит на порядок дороже, но и функционал у неё расширенный.
Спаттерное покрытие. Самый высокотехнологичный вариант, отличается способностью отражать не только свет, но и тепло. На тонкий слой плёнки наносятся тугоплавкие металлы. В производственном процессе используется метод ионного обмена. Светоотражающие способности у такого материала гораздо выше, чем у предыдущих. Устанавливать ее удобно. Единственный минус: цена из трёх вариантов самая высокая.

Несмотря на явные преимущества дорогих плёнок, покупатели предпочитают пользоваться самыми простыми. Возможно, это связано с тем, что их можно быстро заменить, а на зиму вовсе снять за ненадобностью.

Тонировка

Это разновидность плёночного покрытия. Тонировка тонким слоем покрывает стекло, отражая свет и отталкивая солнечные лучи. Кроме привычного темного для домашнего интерьера может подобрать плёнку любой расцветки. Дизайнеры пользуются ей, чтобы украсить здание. Она не пропускает солнечные блики, сохраняет растения от перегрева.

Растения

Ещё один приятный способ создать на балконе прохладную атмосферу и тень – посадка комнатных растений. Важно: для солнечной стороны нужны те сорта, которые способны выдерживать высокие температуры. Для высоких пространств лучше выбрать растения-гиганты, вьющиеся и пышные виды.

Для плотной завесы создают целые оранжереи с горшками на полочках вдоль окон до потолка. Когда растения вырастут и распустятся, появится зелёная завеса от солнцепека. Подойдут для таких целей: гибискусы, лобелии, саландры, пассифлоры. Необходимо будет ухаживать за цветами, организовать своевременный полив и иногда прятать в тень.

Фольга

Этот вариант подойдёт тем, кто не хочет тратиться, а защита балкона от солнца нужна срочно. Покупается рулон фольги, для этих целей подойдёт обычная пищевая. Отменяется несколько кусков, согласно размерам балконных стёкол. И приклеивается на скотч прямо на стекло. Такая защита создаст тень, но тепло по-прежнему будет проникать в помещение. Этот вариант самый бюджетный.

При выборе способа защиты от солнца нужно ориентироваться на интерьер в квартире и финансовые возможности. Цветовые сочетания тоже имеют большую важность, дизайнеры призывают отдавать предпочтение холодным тонам и натуральным материалам. Идеально подойдут бамбук, дерево, хлопок, сатин. Металл должен быть качественно обработан, пластик использовать только высокого качества. Для тех, кто ограничен в средствах есть способы создать заслон от солнца на балконе своими руками или при помощи растений.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Как защитить себя от солнца и тепла

Live Science представляет нашим читателям ежемесячную серию статей о личных целях в области здоровья, с советами и приемами для достижения этих целей с советами, которые мы получили от бесчисленных экспертов в области здравоохранения, с которыми мы беседовали. Каждый месяц мы сосредотачиваемся на другой цели, а цель на май - «Защитить себя от солнца и тепла». Следуйте за нами на Facebook и Twitter , чтобы связаться с другими читателями, которые работают над достижением этих целей.

Перейти к: Январь - Худеем | Февраль - Питайтесь правильно | Март - Начало учений | Апрель - Справиться с аллергией | Июнь - Оставайтесь в форме на открытом воздухе

Живете ли вы в месте, которое сейчас является зимней страной чудес, или в городе с постоянно солнечным небом, ясно одно: когда светит солнце, вы хотите выбраться на улицу.

Но прежде чем отправиться наслаждаться солнцем и жарой, важно принять определенные меры предосторожности, чтобы защитить себя.

Чтобы оставаться в безопасности на солнце и в жару этой весной, летом и не только, Live Science объединила лучшие советы и самые важные истории, которые помогут вам безопасно проводить время на природе.

Солнечные ожоги: что нужно знать

Риск получить слишком много солнца очевиден как днем. По данным Всемирной организации здравоохранения, солнечные ультрафиолетовые (УФ) лучи не только повреждают клетки кожи и вызывают солнечные ожоги, но и являются доказанным канцерогеном для человека, то есть вызывают рак. Действительно, по данным Фонда рака кожи, подавляющее большинство случаев рака происходит из-за воздействия УФ-лучей.Вот посмотрите, как солнце наносит вред и почему солнечные ожоги являются проблемой.

Солнцезащитный крем 101

Когда дело доходит до защиты от солнца, солнцезащитный крем является одной из самых важных линий защиты. Но маркировка бутылочек с солнцезащитным кремом изменилась за последние годы, поэтому важно убедиться, что ваши знания о солнцезащитном креме актуальны, прежде чем намазывать кожу лосьоном. Например, первая бутылка, найденная в шкафу, может не обеспечить наилучшей защиты, поскольку срок годности солнцезащитного крема действительно истекает.И язык на этикетках имеет значение, поэтому убедитесь, что вы знаете, что искать, чтобы оставаться в безопасности на солнце.

Дополнительная информация:

Это не просто солнцезащитный крем…

Хотя солнцезащитный крем необходим для защиты от вредных солнечных лучей, это не единственный способ повысить вашу защиту. Одежда и солнцезащитные очки также защищают вас от солнца. Полезны и простые шаги, такие как избегание солнца в середине дня. Вот другие способы защитить себя от солнца.

Но солнце не так уж и плохо…

Когда дело доходит до солнца, бывает сложно найти баланс между хорошим и плохим. Но солнечные лучи приносят пользу для здоровья - действительно, полное избегание солнца любой ценой может быть вредным. Солнечный свет - лучший источник витамина D, и трудно получить его достаточно только из пищевых источников. Витамин D образуется при попадании УФ-лучей на кожу, вызывая химическую реакцию. Подробнее о том, как солнечный свет может быть полезен для вашего здоровья.

Опасность жары

Конечно, солнце - не единственная угроза для здоровья, которая возникает на открытом воздухе в жаркие дни. Повышение температуры подвергает людей риску заболеваний, связанных с жарой, включая тепловое истощение и смертельный тепловой удар. Вот что нужно знать о том, как высокие температуры могут причинить вред.

Защита от жары

Сохранение прохлады и гидратации очень важно для защиты от опасностей жары. Вот лучшие советы Live Science, как избавиться от летней жары и приятно провести время на улице в жаркую погоду.

Первоначально опубликовано на Live Science.

Как защитить кожаный диван от солнца | Home Guides

Внешний вид кожи ценится на протяжении веков, но у кожи есть экологические враги, которые могут значительно сократить ее срок службы с десятилетий до простых лет. Главный среди этих врагов - солнце. Однако есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы защитить свой прекрасный кожаный диван и другую мебель.

Keep It Shaded

Самый надежный способ защитить кожаный диван и другую мебель с кожаной обивкой от солнечных лучей - это поставить мебель в месте, защищенном от прямых солнечных лучей.Яркий солнечный свет может выцветать из окрашенной кожи всего за четыре-шесть месяцев. Прямое солнце также вызывает высыхание и растрескивание кожи, так как солнечное тепло вызывает испарение натуральных масел кожи.

Закройте жалюзи

Если вы не можете переместить диван или другую кожаную мебель в затененное место, закройте шторы, жалюзи или жалюзи или накройте их декоративным одеялом в самое солнечное и жаркое время дня. В качестве альтернативы вы можете нанести на окна коммерческую тонировочную пленку, чтобы заблокировать солнечные ультрафиолетовые лучи, которые причиняют наибольший ущерб.

Clean and Protect

Регулярная чистка и кондиционирование помогают вашей кожаной обивке противостоять солнцу. Примерно каждые три месяца очищайте обивку обычным средством для чистки кожи. Не используйте продукты, содержащие аммиак, полироль для мебели или абразивные чистящие средства. Применяйте коммерческий кондиционер для кожи два раза в год, чтобы кожа не высыхала.

Типы кожи

Кожаная обивка бывает трех типов, которые отличаются своей устойчивостью к солнечным повреждениям.Большинство производителей мебели используют «полностью обработанную» кожу, окрашенную в непрозрачные цвета и обработанную поверхностным покрытием, которое устойчиво к солнечным повреждениям, износу и пятнам. Некоторая мебель покрыта анилиновой кожей, окрашенной прозрачным красителем, который подчеркивает текстуру кожи, но не имеет поверхностного покрытия. Также существует полуанилиновая кожа, в которой используются прозрачные красители и которая имеет тонкое поверхностное покрытие. Эти виды кожи более мягкие, но гораздо более подвержены повреждениям от солнечных лучей, пятен и царапин.

насадок для защиты от солнца | Банановая лодка Sun Care 101

КАК РАБОТАЕТ BANANA BOAT ® ПОМОЩЬ БРЕНДУ?

Банановая лодка ® солнцезащитный крем обеспечивает широкий диапазон защиты от умеренного до высокого уровня UVA / UVB, чтобы помочь вам избежать рака кожи от вредных солнечных лучей. Банановая лодка ® Солнцезащитные кремы бывают нескольких форм - таких как спреи, лосьоны, палочки (для лица и тех участков, куда можно дотянуться, например, ушей) и лосьонов, а также различных размеров, чтобы удовлетворить ваши потребности в образе жизни.

Нанесите порцию размером с мяч для гольфа (около унции или 2 столовых ложки) Banana Boat ® . солнцезащитный лосьон для всего тела и вашего ребенка по крайней мере за 15 минут до выхода на солнце. Повторно наносите солнцезащитный крем каждые два часа или сразу после купания, потоотделения или вытирания полотенцем. Для солнцезащитных спреев обильно распылите и равномерно распределите по телу рукой по крайней мере за 15 минут до занятий на свежем воздухе *. Для лица распылите солнцезащитный крем в руке, а затем нанесите на лицо.

Банановая лодка ® солнцезащитный крем обеспечивает широкий диапазон защиты от умеренного до высокого уровня UVA / UVB, чтобы помочь вам избежать рака кожи от вредных солнечных лучей. Солнцезащитные кремы Banana Boat выпускаются в нескольких формах: спреи, лосьоны, палочки (для лица и труднодоступных мест, таких как уши) и спреи для лосьонов, а также различных размеров, чтобы соответствовать вашим жизненным потребностям.

Привезено к вам на Banana Boat ® Sun Care в партнерстве с Фондом рака кожи.Дополнительные инструкции см. На сайте www.skincancer.org.

Берегите ребенка на солнце

Чрезмерное пребывание на солнце опасно для младенцев и маленьких детей, поскольку может вызвать:

Солнечный ожог повреждает кожу и может вызвать боль, жар и обезвоживание. Получение всего лишь одного сильного солнечного ожога в детстве более чем вдвое увеличивает риск меланомы (самого смертельного типа рака кожи) в дальнейшей жизни.

Тепловой удар - это потенциально опасное для жизни состояние, которое возникает, когда тело вашего ребенка становится чрезмерно перегретым.

Вот как защитить вашего ребенка или малыша и обезопасить его в солнечную погоду.

Как предотвратить солнечный ожог у моего ребенка?

Держитесь подальше от солнца

Самый надежный способ предотвратить солнечные ожоги - не пускать ребенка на солнце, особенно с 10 до 16 часов. когда солнечные лучи самые сильные. Однако ваш ребенок может обжечься в другое время дня и даже в пасмурные прохладные дни. Это потому, что кожу обжигает не тепло солнца, а солнечные ультрафиолетовые (УФ) лучи.

Кроме того, солнечные лучи отражаются от таких поверхностей, как вода, снег, цемент и песок, усиливая воздействие солнца. Ваш ребенок не может чувствовать лучи, когда они попадают на его кожу, но вы увидите эффект позже. (Покраснение и боль от легкого ожога первой степени могут проявиться в течение нескольких часов.)

На улице старайтесь держать малыша в тени - например, под деревом или зонтиком. Однако тень обеспечивает лишь частичную защиту от УФ-лучей. Без солнцезащитного крема или другой защиты кожа все равно будет подвергаться воздействию некоторых солнечных лучей.
Используйте солнцезащитный козырек на коляске, когда находитесь на улице. Подумайте о покупке недорогой откидной шторки для коляски, которая имеет встроенную защиту от ультрафиолета и надевается поверх купола вашей коляски, чтобы укрыть все тело вашего ребенка или малыша.
Если вы проводите день на пляже или в парке, подумайте о том, чтобы установить уличную солнечную палатку со встроенной защитой от ультрафиолета, чтобы защитить вашего ребенка.

Всегда используйте солнцезащитный крем для вашего ребенка

Когда ваш ребенок находится на улице, наносите солнцезащитный крем.См. «Какой солнцезащитный крем лучше всего подходит для детей?» ниже для более подробной информации. Несколько советов:

Нанесите солнцезащитный крем толстым слоем, убедившись, что каждая часть тела вашего ребенка имеет хорошее покрытие. Чтобы было легче определить, покрываете ли вы каждый дюйм уязвимой кожи вашего ребенка, некоторые солнцезащитные кремы имеют яркий оттенок при первом нанесении, который исчезает и исчезает через несколько минут.
Обращайте особое внимание на области, склонные к ожогам, такие как уши, нос, задняя часть шеи, верхняя часть ступней и плечи.
Требуется по крайней мере одна унция солнцезащитного крема (примерно столько, сколько нужно, чтобы заполнить рюмку), чтобы равномерно покрыть тело вашего ребенка с головы до пят. (См. Предупреждения о младенцах и солнцезащитном креме ниже.)
Повторно наносите солнцезащитный крем каждые два часа. Не доверяйте этикетке, обещающей защиту от солнца в течение восьми часов. Это верно только в том случае, если ваш ребенок так долго остается неподвижным! В реальном мире ему понадобится больше солнцезащитного крема как минимум каждые два часа.
Если ваш ребенок опускается в воду, повторно нанесите солнцезащитный крем, как только он вытерся салфеткой, даже если с момента его нанесения прошло менее двух часов.
Защищайте солнцезащитный крем от прямых солнечных лучей. Оберните его в полотенце или храните в прохладном месте или в тени, когда вы находитесь на улице.

Закройте кожу ребенка

Шляпа необходима для защиты вашего малыша от воздействия солнца. Выберите один с клапанами на спине для защиты шеи и достаточно широкими полями, чтобы затенять лицо вашего ребенка. Козырек, защищающий уши, лучше, чем тот, который защищает только спереди.
Накройте руки и ноги вашего ребенка легкой одеждой.Одежда светлых или темных тонов имеет разные преимущества. Светлые цвета отражают тепло и могут охладить кожу. Темные или яркие цвета поглощают больше УФ-лучей, а не проникают через кожу.
Ткани с плотным переплетением защищают кожу лучше, чем ткани с неплотным переплетением. (Поднесите ткань к свету. Чем меньше света проникает сквозь ткань, тем плотнее ткань.) Несколько раз стирка и сушка одежды из хлопка или смесовой хлопчатобумажной ткани может натянуть ткань и сделать ее немного более защищенной от палящих лучей.
Некоторая одежда, например купальники и футболки, изготовлена из ткани со встроенной защитой от солнца. Эти продукты могут быть дорогими, но они могут стать хорошей инвестицией, если ваш ребенок много гуляет на улице (особенно если у него светлая кожа и вероятность ожога выше).

Будьте готовы с защитой от солнца

Когда вы гуляете, всегда берите с собой солнцезащитный крем, шляпу и солнцезащитные очки для вашего ребенка. Вы также можете упаковать (или уложить в машину) рубашку с удлиненными рукавами и пару легких штанов, чтобы ваш ребенок мог переодеться в те времена, когда вы спонтанно останавливаетесь в парке.И всегда имейте при себе по бутылке с водой для каждого из вас.

Должен ли я использовать для моего ребенка физический солнцезащитный крем или химический солнцезащитный крем?

Физические солнцезащитные кремы защищают кожу вашего ребенка с помощью минералов оксида цинка или диоксида титана. Эти минералы покрывают кожу, но не впитываются, образуя физический барьер от солнечных лучей. Этот вид средств часто называют кремом для загара.

Преимущества физических солнцезащитных кремов заключаются в том, что они начинают действовать, как только вы их наносите, с меньшей вероятностью вызывают раздражение кожи и являются хорошим выбором, если вы предпочитаете ограничить воздействие химических веществ на ребенка или малыша.

Химические солнцезащитные кремы впитываются в кожу. Продолжаются исследования безопасности активных химических ингредиентов , особенно для длительного воздействия. Например, Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует избегать ингредиента оксибензона из соображений безопасности.

Рабочая группа по окружающей среде (EWG) имеет некоторую полезную информацию об ингредиентах солнцезащитных кремов в своем Руководстве по солнцезащитным кремам.

Если вы решите использовать химический солнцезащитный крем, нанесите его за 15–30 минут до выхода на улицу, чтобы дать коже время впитать его.Химические солнцезащитные кремы чаще вызывают раздражение или аллергические реакции, чем физические солнцезащитные. Чтобы убедиться, что ваш ребенок не реагирует на это, нанесите небольшое количество средства на внутреннюю часть плеча. Если к следующему дню у вашего ребенка появится сыпь или покраснение на этом участке, используйте другой продукт.

На что следует обращать внимание при покупке солнцезащитного крема для своего малыша?

Ищите продукт широкого спектра действия, означает, что он защищает как от UVA, так и от UVB лучей. UVB-лучи являются основной причиной солнечных ожогов и, как считается, вызывают большинство видов рака кожи.UVA-лучи вызывают старение кожи, вызывают появление морщин и играют роль в возникновении некоторых видов рака кожи. Ищите на продукте "звездный рейтинг" UVA. Одна звезда - это самый низкий уровень защиты от лучей UVA; четыре звезды - высшая. Физические кремы для загара обеспечивают полную защиту от УФА.

Выберите подходящий, но не слишком высокий SPF. . AAP и Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) рекомендуют выбирать продукт с фактором защиты от солнца (SPF) 15 или выше. Другие эксперты рекомендуют SPF 30 или выше.С химическими солнцезащитными кремами более высокий SPF означает, что вы получаете больше химического воздействия без дополнительной защиты. EWG рекомендует не использовать солнцезащитный крем с SPF выше 50.

Избегайте солнцезащитных спреев . Несмотря на то, что они удобны, солнцезащитные спреи представляют опасность при вдыхании и могут не покрывать кожу должным образом, чтобы обеспечить надлежащую защиту. Трудно сказать, достаточно ли вы использовали, чтобы эффективно покрыть все открытые участки спреем.

Выберите водостойкий продукт , который обеспечивает защиту от солнца в течение периода времени, указанного на этикетке (обычно от 40 до 80 минут), даже во время плавания или потоотделения.Ни один солнцезащитный крем не является полностью водонепроницаемым.

Между прочим, можно использовать «детский» солнцезащитный крем, но не отказывайтесь (и не платите больше) за него. Нет никакой гарантии, что они отличаются от версий для взрослых.

Узнайте больше о дебатах о безопасности солнцезащитных кремов.

В каком возрасте можно безопасно наносить солнцезащитный крем на ребенка?

Моложе 6 месяцев: AAP рекомендует наносить солнцезащитный крем маленьким детям только на небольшие участки, которые не закрыты одеждой и головными уборами.

Старше 6 месяцев: Нанесите солнцезащитный крем на все участки тела, уделяя особое внимание области вокруг глаз. Если ваш ребенок втирает солнцезащитный крем в глаза, протрите ему глаза и руки влажной тканью.

Можно ли наносить солнцезащитный крем на руки моего ребенка, если она постоянно кладет их в рот?

Да, при условии, что вы используете «физический» солнцезащитный крем (см. Выше) вместо химического.

Оксид цинка и оксид титана не токсичны. Эти ингредиенты инертны, то есть они не вступают в реакцию с какими-либо химическими веществами в организме, вызывая болезнь или аллергическую реакцию.

Получить солнечный ожог для вашего ребенка намного опаснее, чем проглотить немного оксида цинка.

Нужно ли мне покупать новую бутылку солнцезащитного крема каждый год?

Нет, но солнцезащитный крем со временем может испортиться. FDA требует, чтобы у всех солнцезащитных кремов был срок годности, если только испытания не доказали, что продукт будет оставаться стабильным в течение как минимум трех лет. Поэтому проверьте срок годности и не используйте продукт после этой даты. Если нет срока годности, не используйте продукт, если он не был приобретен в течение последних трех лет.

Следует ли моему ребенку носить солнцезащитные очки?

Да. Глазам также нужна защита от ультрафиолетовых лучей, чтобы снизить риск катаракты и других проблем с глазами в более позднем возрасте. Защищайте глаза ребенка от солнечного света, особенно если он увеличивается за счет отражения от таких поверхностей, как вода, песок или снег.

Выберите солнцезащитные очки, которые блокируют от 99 до 100 процентов лучей UVA и UVB. Солнцезащитные очки с закругленными краями обеспечивают максимальную защиту. Игрушечные солнцезащитные очки могут не иметь защиты от ультрафиолета, поэтому ищите этикетку с УФ-защитой.

Как защитить ребенка от теплового удара?

Активным детям легко перегреться в жаркую погоду. Вот что можно сделать, чтобы избежать теплового удара:

Оденьте ребенка в легкую, свободную одежду.
По возможности держите ребенка в тени.
Ограничьте игры на открытом воздухе в очень жаркие и влажные дни.
Поощряйте частые перерывы в тени или в помещении.
Предложите много выпить в течение дня. (Предложите ребенку много грудного молока или смеси для увлажнения.Не предлагайте воду до 6 месяцев, если только врач вашего ребенка не говорит вам об этом.) Избегайте очень холодных напитков, которые могут вызвать спазмы желудка.
Перед поездкой убедитесь, что машина остыла. И никогда не оставляйте ребенка в припаркованной машине, ни на мгновение, даже если окна приоткрыты.
Если у вас дома нет кондиционера, посетите общественное место с кондиционером в очень жаркие или влажные дни. Библиотека или торговый центр - хорошие варианты. Некоторые общины предлагают прохладные укрытия в жаркую погоду.
Поговорите с другими опекунами вашего ребенка, чтобы убедиться, что они понимают важность защиты вашего ребенка от солнца. Обеспечьте воспитателям вашего ребенка солнцезащитный крем и соответствующую одежду.

Узнайте, как защитить своих малышей от других летних опасностей, включая укусы насекомых, использование газонокосилок и фейерверков.

Подробнее: