Как заболеть у открытого окна

Действительно ли можно заболеть от сквозняка?

Скоро лето, а значит, начинается пора открытых окон, кондиционеров и других всевозможных способов найти прохладу в жаркую погоду. Все слышали об опасности сквозняков, но многие считают это мифом. Вот ты сидишь в душном офисе, и дует на тебя лёгкий приятный ветерок — и так хорошо, что просто не верится, что он несёт какую-то опасность.
Наш организм устроен таким образом, что вырабатывает защиту при воздействии какого-нибудь негативного фактора. Например, если мы вышли на улицу, а там холодно, то в организме срабатывают защитные реакции: появляется "гусиная кожа" (мурашки, проще говоря), накожные волоски приподнимаются, создавая воздушную подушку, подкожные мышцы сокращаются, препятствуя отдаче организмом тепла.

А вот при сквозняке человеку в целом тепло или даже жарко, но какая-то часть его тела переохлаждается. Защита в этом случае обычно не активизируется. Да и сам человек не предпринимает никаких действий, чтобы спасти, скажем, свою переохлаждённую шею — ведь ему в целом хорошо.
— Сквозняк — это направленный поток воздуха. И если в течение длительного времени идёт переохлаждение определённого участка тела, на который направлен этот поток, у человека могут возникнуть осложнения со здоровьем. Чаще всего страдают открытые участки тела: голова, шея. Какое-то время там идёт переохлаждение, и потом возникает воспалительный процесс, — объяснила терапевт клиники "Медицина" Олеся Савельева.
То есть от самого сквозняка вы не заболеете гриппом или ОРВИ. Но переохлаждение может сильно ослабить ваш организм. И к воспалительному процессу, который начинается из-за холода, при слабом иммунитете может присоединиться инфекция.
— При охлаждении верхней половины туловища начинаются осложнения в виде бактериологических инфекций: герпетические обострения, риниты (насморк. — Прим. Лайфа), отиты (воспаление уха. — Прим. Лайфа), ларингиты (воспаление гортани. — Прим. Лайфа), тонзиллиты (воспаление нёбных миндалин. — Прим. Лайфа), фарингиты (воспаление глотки. — Прим. Лайфа), трахеиты (воспаление трахеи. — Прим. Лайфа), вплоть до бронхитов (воспаления бронхов. — Прим. Лайфа) и до пневмонии (воспаления лёгких. — Прим. Лайфа), — объясняет врач.

Более того, могут возникнуть осложнения даже со стороны нервной системы. Это воспаление тройничного нерва, вплоть до пареза (частичный паралич) и паралича лицевого нерва. А также миозит (воспаление мышц шеи, грудной клетки, бедра или спины). Возможно и воспаление почек — пиелонефрит.
Бытует мнение, что люди заболевают от сквозняка, потому что ветер приносит всякую заразу. Получается, это утверждение не имеет никакого отношения к истине.
Кроме этого, врачи настоятельно не рекомендуют геройствовать и сидеть под кондиционером с мыслью "я закалённый, мне не холодно". Если в офисе нельзя перенаправить струю холодного воздуха в сторону от вас — лучше либо укутаться тёплым шарфом, либо совсем выключить кондиционер. То же самое касается сквозняков — сведите их к минимуму, оставив окно немного приоткрытым, а не распахнутым. И прохладнее станет, и не заболеете.

Грипп: что делать, если вы заболели

Грипп (грипп) может вызвать легкое или тяжелое заболевание, а иногда и смерть. Грипп отличается от простуды. Грипп обычно возникает внезапно. Люди, болеющие гриппом, часто ощущают некоторые или все эти симптомы:

Лихорадка * или ощущение лихорадки / озноба
Кашель
Боль в горле
Насморк или заложенность носа
Боли в мышцах или теле
Головные боли
Усталость (усталость)
У некоторых людей может быть рвота и диарея, хотя это чаще встречается у детей, чем у взрослых.

* Важно отметить, что не у всех заболевших гриппом поднимается температура.

Что мне делать, если я заболею?

Большинство больных гриппом имеют легкое заболевание и не нуждаются в медицинской помощи или противовирусных препаратах. Если вы заболели с симптомами гриппа, в большинстве случаев вам следует оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, кроме как для получения медицинской помощи.

Если, однако, у вас есть симптомы гриппа и вы относитесь к группе повышенного риска, или вы очень больны или беспокоитесь о своем заболевании, обратитесь к своему врачу (врачу, помощнику врача и т. Д.).

Некоторые люди подвержены высокому риску серьезных осложнений, связанных с гриппом (включая маленьких детей, людей 65 лет и старше, беременных женщин и людей с определенными заболеваниями). Это верно как для сезонного гриппа, так и для новых вирусных инфекций. (Полный список людей с высоким риском осложнений, связанных с гриппом, см. В разделе «Люди с высоким риском развития осложнений, связанных с гриппом»). Если вы относитесь к группе высокого риска и у вас развиваются симптомы гриппа, лучше всего обратиться к врачу на ранней стадии заболевания.Напомните им о своем статусе повышенного риска заболевания гриппом. CDC рекомендует людям с высоким риском осложнений как можно раньше получать противовирусное лечение, потому что польза будет наибольшей, если лечение начнется в течение 2 дней после начала болезни.

Нужно ли мне обращаться в отделение неотложной помощи, если я немного заболел?

Нет. Приемное отделение следует использовать для очень больных людей. Вам не следует обращаться в отделение неотложной помощи, если вы заболели легкой степени.

Если у вас есть тревожные признаки гриппа, вам следует обратиться в отделение неотложной помощи.Если вы заболели с симптомами гриппа и подвержены высокому риску осложнений от гриппа или беспокоитесь о своем заболевании, позвоните своему врачу за советом. Если вы обратились в отделение неотложной помощи и не заболели гриппом, вы можете заразиться им от людей, которые им болеют.

Людям, у которых наблюдаются эти предупреждающие знаки, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

У детей

Учащенное или затрудненное дыхание
Голубоватые губы или лицо

Ребра втягиваются при каждом вдохе
Боль в груди
Сильная мышечная боль (ребенок отказывается ходить)
Обезвоживание (отсутствие мочи в течение 8 часов, сухость во рту, отсутствие слез при плаче)
Не бодрствует и не взаимодействует, когда бодрствует
Изъятия
Температура выше 104 ° F
У детей до 12 недель любая лихорадка
Повышение температуры или кашель, которые улучшаются, но затем возвращаются или ухудшаются
Ухудшение хронических заболеваний

У взрослых

Затрудненное дыхание или одышка
Постоянная боль или давление в груди или животе
Постоянное головокружение, спутанность сознания, невозможность возбуждения
Изъятия
Не мочеиспускание
Сильная мышечная боль
Сильная слабость или неустойчивость
Повышение температуры или кашель, которые улучшаются, но затем возвращаются или ухудшаются
Ухудшение хронических заболеваний

Эти списки не являются исчерпывающими.Проконсультируйтесь с вашим врачом по поводу любых других серьезных или тревожных симптомов.

18 верных способов заболеть во время путешествия

Учитывая, что дни отпуска так дороги, особенно в США, где люди берут в среднем всего 16,2 выходных в год, по данным Ассоциации путешествий США, заболевание во время путешествий может быть невероятно неприятным.

Не хотите потерять половину отпуска из-за болезни? Лучшее средство от путевых болезней - профилактика. Вот 18 верных способов заболеть во время путешествия; избегайте их, и вы почувствуете себя чемпионом в следующей поездке.

Выпейте много водопроводной воды

Большую часть водопроводной воды можно пить, если вы местный. Для путешественников, однако, бактерии, обнаруженные в водопроводной воде по всему миру, значительно различаются, и ваш собственный биом живота может не противостоять местным бактериям, даже если вам нравятся сами местные жители.

Здесь лучше всего покупать и пить только бутилированную воду; в большинстве случаев вода в бутылках фильтруется настолько, чтобы не причинять вреда даже слабому желудку.Однако остерегайтесь заведений, которые повторно используют старые бутылки с водой, наполняя их под краном. На всякий случай вам захочется открыть новую бутылку с водой. Если вы хотите избежать одноразового использования пластика, возьмите с собой собственную систему очистки воды, например бутылку LARQ или SteriPEN.

И не забывайте, что кубики льда обычно делают из водопроводной воды; об этом легко забыть. Если вы не знаете, что лед был приготовлен из бутилированной или дезинфицированной воды, пропустите его.

Это может быть очевидно, но этот совет в основном применим к международным поездкам; стандарты воды на большей части территории U.С. позволяют игнорировать этот совет в США (а также в Канаде, Западной Европе и других развитых странах).

Ешьте пищу, вымытую в водопроводной воде

Точно так же, если вы едите пищу, которую ополоснули или промыли в водопроводной воде (или, что еще хуже, например, в умывальнике, наполненном водой, в которой мыли и другую пищу), вы уязвимы для тех же бактерий, как если бы вы выпили воду вниз себя. Чаще всего это случается с салатом, луком и другими овощами, которые выращиваются на земле, нуждаются в мытье и обычно подаются в сыром виде.

Покопаться в карманах спинки сиденья

Самолеты заведомо грязные, и их чистят гораздо реже, чем вы думаете; в течение короткого периода высадки и повторной посадки, который происходит у большинства выходов на посадку, определенно не проводится глубокая очистка. Хотя я рекомендую проверять экстренную информацию в начале полета, старайтесь не копаться в кармане спинки сиденья, если можете.

То же самое касается практически всех поверхностей в самолете (а также в зонах ожидания аэропорта, в ванных комнатах и т. Д.), но карманы спинки сидений кажутся особенно неприятными. Некоторые путешественники сразу же приходят и протирают все вокруг своих сидений спиртовой салфеткой, которая может немного переборщить, но точно не повредит. Если это не ваш стиль, постарайтесь держать руки подальше от лица, пока не успеете помыться после полета.

Напиток из нечистых или неупакованных стаканов в гостиничных номерах

К настоящему времени большинство людей видели санитарные помещения в отелях, где уборщики просто вытирают использованное стекло полотенцем или, что еще хуже, распыляют какое-то чистящее средство в стакан, протирают его грязной тряпкой и кладут его. снова на прилавке.Микробы, химические вещества, остатки зубной пасты; все это вам не подходит. Практическое правило: если стакан не упакован в герметичный пластиковый пакет, вымойте его самостоятельно в очень горячей воде или просто не используйте его.

Не увлажняйте, особенно во время полета

Вашему организму нужна вода, чтобы делать почти все, и гидратация становится более важной, когда вы устали, истощены и находитесь в осаде незнакомых микробов. Обезвоживание не только делает вас более уязвимыми для вторжения насекомых (иногда неожиданными способами, как описано в статье «Как избежать холода в самолете»), но и затрудняет выздоровление после заражения каким-либо образом.Некоторые из других советов здесь открыты для интерпретации и могут сильно различаться в зависимости от пункта назначения и индивидуального путешественника, но этот гораздо менее обсуждаемый.

Имейте в виду, что такие напитки, как алкоголь и кофе, на самом деле не считаются хорошим выбором для гидратации. Они не ужасны - например, увлажняющий эффект кофе является чистым положительным эффектом, - но они не справятся с работой в тяжелых условиях.

Измените свой рацион радикально

Еда и питье, как местные жители, - важная и приятная часть путешествия, и многие путешественники не могут отказаться от этого опыта.Но слишком резкое изменение диеты может свести на нет все, кроме самых выносливых; Например, если вы едите дома в основном фрукты и овощи, то трижды в день готовить барбекю или другое мясо может быть не самой лучшей идеей. Загляните в местные деликатесы, но, возможно, съешьте один-два обеда каждый день, что немного больше похоже на вашу домашнюю еду.

По мере того, как вы проводите больше времени в каком-либо месте, вы часто можете постепенно переходить к еде, как местные, круглосуточно, но мы рекомендуем дать своему кишечнику пару дней, чтобы подготовиться.

Поесть в заброшенном ресторане

Испорченная или испорченная еда может искалечить путешественников на несколько дней или того хуже; Хорошим показателем свежести и съедобности в любом ресторане является то, сколько людей там едят и сколько из них местные. Заведения, пользующиеся благосклонностью орд и местных жителей, с меньшей вероятностью будут иметь репутацию испорченной еды. Даже если флора немного отличается от домашней, тот факт, что многие люди едят эту пищу, почти всегда является хорошим признаком (а высокая текучесть пищи означает, что еда, вероятно, тоже свежее).

Не ешьте вареную или очищенную пищу

Это резерв старого путешественника; если сомневаетесь, ешьте только вареную или очищенную пищу. В большинстве случаев микробы уничтожаются путем кипячения, и микробы не могут попасть в пищу, имеющую отслаивающуюся кожу.

Получите удовольствие от кофеина

Разница во времени после перелета, наличие отличного местного кофе и немного дополнительного свободного времени, чтобы насладиться добавлением кофе, могут соблазнить путешественников заметно увеличить потребление кофе.Ваш живот может не согласиться с этой тактикой; Большое увеличение суточного потребления кофеина может вызвать у вас по-настоящему дискомфортные часы, когда они вам не нужны. Во избежание проблем держите дома потребление кофеина в пределах нормы.

Попробуйте бросить кофеин в холодной индейке, потому что вы в отпуске

И наоборот, если у вас довольно регулярная привычка к кофеину, вам нужно придумать способ утолить к нему аппетит во время поездки.Любой, кто пробовал охладиться на кофеине, понимает, насколько болезненным может быть отказ от него; он также может длиться от пары дней до полутора недель, что составляет полную продолжительность многих поездок.

Скучаю много сна

Наряду с гидратацией, сон - ваше самое эффективное оружие против болезни или борьбы с ней, если вы уже инфицированы; Фактически, сон и гидратация вместе - ваши лучшие инструменты как для профилактики, так и для выздоровления от болезней в дороге.Не оборачивайся на shuteye.

Не берите с собой лекарства

Если у вас есть лекарства, которые вы можете купить, когда вы заболели, или, что еще более важно, у вас есть рецептурные лекарства, которые вам нужны, вы захотите взять их с собой в поездку, чтобы у вас были нужные лекарства в нужное время. Путешествуя за границу, купить что-то даже такое простое, как DayQuil, может быть сложно, поскольку языковые барьеры, доступность и даже разные формулы в разных частях мира могут затруднить точное определение того, что вы покупаете.У многих есть средства, которые кажутся им наиболее эффективными, и если это так, принесите их из дома. Чтобы узнать больше, см. Путешествие с лекарствами: все, что вам нужно знать.

Дезинфицирующие средства для рук Skip

Я не поклонник того, чтобы постоянно заливать дезинфицирующее средство для рук каждый раз, когда ваша рука касается чего-то нового, но за границей вас окружают разные насекомые, так что это может помочь. Я рекомендую вам выбирать, когда их использовать - в самолетах, в сомнительных туалетах, после того, как ваши дети ходят на площадку McDonald’s, и тому подобное, - а в остальном не беспокойтесь об этом все время.Вам не нужно, чтобы ваши руки были такими же чистыми, как в операционной - достаточно чистыми, чтобы не испортить вашу поездку.

Смешайте партию самодельного дезинфицирующего средства для рук с предметами домашнего обихода, которые уже находятся в вашей аптечке. Хотите больше советов экспертов и вдохновения для отпуска? Подпишитесь на SmarterTravel на YouTube!

Если вы заболели, полагайтесь только на свою иммунную систему

В большинстве случаев причиной возникновения животика путешественника являются сильные или незнакомые бактерии, и лекарство от бактериальной инфекции - это прием антибиотиков.Вы можете подумать о том, чтобы позволить своему организму на время бороться с бактериями, и только если вы не быстро выздоравливаете, чтобы пойти к врачу, но, возможно, лучше обратиться к врачу быстрее, чтобы вы не передавали бактерии время процветать.

В некоторых случаях ваш врач может прописать перед поездкой антибиотик на случай, если у вас желудок путешественника; Выбор антибиотика зависит от назначения, поэтому проконсультируйтесь с врачом по этому поводу.

Любое количество дискомфортных состояний может быть вызвано слишком долгим солнечным светом, и не требуется такого длительного воздействия, чтобы вызвать симптомы, которые могут варьироваться от зуда кожи до довольно серьезных проблем с желудком, все потенциальные симптомы солнечного удара или чрезмерного пребывания на солнце.Возьмите с собой серьезный крем для загара и широкополую шляпу, и все готово.

Плавать в загрязненной воде

Рядом с моим домом есть фантастическое озеро, и искушение искупаться в нем было бы очень велико - если бы я не знал, что там было. Вода прекрасна, в ней нет ни малейшего намека на тяжелые металлы, гусиные бактерии и однолетние водоросли, которые в ней изобилуют. Есть причина, по которой вы никогда не видите, чтобы кто-нибудь купался в этом озере.

Присутствие людей в воде не обязательно является доказательством приемлемого качества воды; есть много мест, где местные жители купаются (и ловят рыбу и тому подобное), хотя чиновники здравоохранения не рекомендуют этого делать.Прежде чем нырять, поищите знаки, трубы, спускающиеся в воду, накипь на поверхности и другие здравые признаки того, что вода небезопасна для плавания.

Пропустить рекомендуемые прививки

Перед поездкой проверьте веб-сайты CDC и Государственного департамента, чтобы узнать, рекомендуются ли какие-либо конкретные прививки в регионах, в которые вы собираетесь. Если это так, запишитесь на прием в туристическую клинику, чтобы все успокоили перед поездкой.

Не проводите никаких исследований относительно рисков для здоровья в месте назначения

Это просто, насколько это возможно в наши дни; проверьте список адресатов CDC для получения кучи информации по странам.

Хотя вы не можете защититься от всех возможных болезней, выполнение всех вышеперечисленных рекомендаций значительно снизит вероятность заболевания во время путешествия. Если у вас есть какие-то советы, которые мы упустили, добавьте их в комментарии.

Путешествие? Подумайте о том, чтобы принести это:

Чтобы получить информацию об этих выбранных редактором товарах, нажмите, чтобы посетить сайт продавца. Вещи, которые вы покупаете, могут приносить нам комиссию.

Больше от SmarterTravel:

Примечание редактора. История изначально была опубликована в 2017 году.Он был обновлен, чтобы отразить самую свежую информацию.

Мы вручную отбираем все, что рекомендуем, и отбираем товары путем тестирования и обзора. Некоторые продукты отправляются нам бесплатно, без каких-либо стимулов для предоставления положительного отзыва. Мы предлагаем наше беспристрастное мнение и не принимаем компенсацию за обзор продуктов. Все товары есть в наличии, а цены актуальны на момент публикации. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, мы можем получать комиссию.

10 советов по борьбе с укачиванием

Последнее обновление 1 ноября 2018 г.

Если вас тошнит от поездки на машине, поезде, самолете или лодке, есть хорошие новости: вы можете не только принять меры, чтобы остановить укачивание раньше. оно начинается, вы действительно сможете победить его навсегда.

Почему одни люди заболевают укачиванием, а другие нет, до конца не понятно. Исследователи считают, что это вызвано несовпадением сенсорных систем нашего тела. Например, на медленно движущемся круизном лайнере ваши глаза могут сказать мозгу, что вы вообще не двигаетесь, но системы в вашем мозгу и внутреннем ухе, которые контролируют баланс и осанку (вестибулярная и соматосенсорная системы), говорят: «Да, мы являются!" Это несоответствие сбивает мозг с толку и вызывает множество симптомов, в том числе:

Головокружение
Головная боль
Тошнота
Слюноотделение
Потоотделение
Отрыжка
Острое ощущение желудка
Рвота
Гипервентиляция (в крайних случаях )

Вы, безусловно, можете принимать лекарства, которые помогут облегчить эти симптомы.Но если вы хотите попробовать навсегда избавиться от укачивания, вот несколько приемов.

Когда вам нужна медицинская справка по работе и сколько дней вы можете снять, прежде чем вам понадобится справка от врача? - The Sun

Сейчас то время года, носы разбегаются, а температура высокая - так каковы правила, когда дело доходит до перерыва в работе?

Вот все, что вам нужно знать о больничных листах, о том, когда они вам понадобятся и сколько времени вы можете получить, прежде чем они потребуются.

Ваш терапевт или врач больницы могут выписать вам медицинскую справку - теперь она называется справкой о годности Фото: Getty - Contributor

Когда вам нужна больничная книжка?

Медицинская справка - теперь она называется «Справка о пригодности к работе» или «справка о пригодности» - требуется вашим работодателем, если вы провели значительное время вне работы из-за болезни или травмы.

Они предназначены для того, чтобы люди не могли требовать заработной платы и брать отпуск, когда они на самом деле не больны.

Поддержка

доступна на веб-сайте Fit for Work для тех, кто уволен с работы по болезни или состоянию здоровья.

Они также могут разработать план возвращения к работе на объекте, чтобы помочь с реинтеграцией после долгого отсутствия.

По статистике, день, когда больше людей обращается к больным, чем кто-либо другой, является Национальным днем болезни

Сколько у вас может быть выходных, прежде чем вам понадобится справка от врача по работе?

Официальный совет NHS заключается в том, что вам не нужно предоставлять справку от врача, пока вы не будете работать более семи дней.

На своем веб-сайте говорится: «Если вы не работаете по болезни в течение семи или менее дней, ваш работодатель не должен запрашивать медицинские доказательства того, что вы заболели.

«Вместо этого они могут попросить вас подтвердить, что вы заболели. Вы можете сделать это, заполнив форму самостоятельно, когда вернетесь на работу. Это называется самосертификацией».

Многие компании имеют собственные формы самосертификации, но если их нет, вы можете скачать шаблон, созданный HM Revenue and Customs здесь.

Если вы болеете более семи дней подряд (включая выходные, государственные праздники или дни, когда вы все равно не работаете), вам нужно будет предоставить работодателю листок болезни.

Могу ли я получить нужную записку, не посещая врача?

Согласно веб-сайту NHS, это зависит от того, почему вы заболели не на работе, и от того, говорит ли ваш терапевт, что он должен вас видеть лично - это очень индивидуальная ситуация.

Позвоните в свою хирургию, и ваш терапевт скажет вам, нужно ли вам физически войти, чтобы записаться.

Справка о вашей пригодности будет выдана в тот день, когда ваш терапевт осмотрит вас или поговорит с вами.

Если вы не можете работать более семи дней, вам нужно будет предоставить вашему работодателю справку от врача Фото: Getty - Contributor

Как получить справку о болезни от врача?

Если вам нужна справка о соответствии, запишитесь на прием к местному терапевту.

Они оценят вас и решат, здоровы ли вы для работы или нет.

Если они сочтут вас «непригодным для работы», они напишут об этом записку, которую вы можете представить своему работодателю.

Они могут подумать, что вы «можете подходить для работы, принимая во внимание следующие советы», и при таких обстоятельствах они будут планировать обстоятельства или изменения вашего обычного рабочего распорядка, которые позволят вам выполнять вашу работу - или некоторые его вариации.

Если ваш работодатель не может выполнить эти условия, в примечании говорится, что он «непригоден для работы».

На какой отпуск по болезни я имею право?

Сотрудники должны предоставить своему работодателю справку от врача, если они болеют более семи дней подряд и взяли отпуск по болезни.

Сюда входят нерабочие дни, включая выходные и праздничные дни.

Записки

Fit предоставляются бесплатно, если работник болел более 7 дней, когда они просят его.Врач может взимать плату, если он запросит справку о годности раньше.

В примечании о пригодности будет сказано, что сотрудник либо «не пригоден для работы», либо «может быть пригоден для работы».

TODDLE OFF

Жестокий ответ владельца паба клиенту, который пожаловался на «потраченные 700 фунтов стерлингов»

Exclusive

ЦЕНА ПРЕСТУПНОСТИ

Меня ухаживал бандит, который заставил меня продать героин в 12, а затем отомстил

' ПРАЗДНИЧНЫЙ УЖАС

Британская женщина убита винтом катера во время плавания в море у Корфу

NO CRIME

В следующем месяце после скандала с Промсвязью может быть отменена уголовная ответственность за уклонение от телерадиовещания

Exclusive

AID AX

Канцлер намерен прекратить иностранную помощь Чтобы помочь оплатить счет в Великобритании против Covid в ноябре Бюджет

BAD COP

22-летний ученик полиции проверил, находится ли брат-убийца в тюрьме с полицейским под прикрытием

Если в нем говорится, что сотрудник «может быть пригоден для работы», работодатели должны обсудить любые изменения, которые могут помочь сотруднику вернуться к работе (например, изменение рабочего времени или других задач).С сотрудником следует обращаться как с «непригодным для работы», если нет согласия по поводу этих изменений.

Вы можете получать установленное законом пособие по болезни в размере 94,25 фунтов стерлингов на срок до 28 недель, при этом вам будут платить так же, как и обычную заработную плату.

Налог и национальное страхование будут вычтены.

Выдающаяся приверженность врачей отмечена в рамках кампании The Sun's Everyday Heroes .