Как правильно поставить окно в парилке

Как вставить окно в баню своими руками

Содержание статьи

Для многих людей баня – это, без преувеличения, святое место. И каждый, задумывавший поставить себе свою «баньку», строит ее, что называется, «под себя». И тут у многих возникает вопрос: а нужны ли вообще в бане окна? Некоторые считают, что окно в бане должно быть обязательно. И даже не одно. А вот другие утверждают – можно обойтись и без окон.

Те, кто считает что окна нужны, объясняют это следующим:

во-первых — это естественное освещение. И оно, конечно же, лучше, чем лампочка. Довольно-таки спорное утверждение. Ведь помывка не всегда может быть в дневное время.

во-вторых – для проветривания и просушки. И тут сложно что-нибудь возразить.
в-третьих – они служат аварийным выходом при различных нештатных ситуациях.

Но и те, кто считает, что в бане не должно быть никаких окон, тоже приводят свои аргументы. Самый главный из которых – это сохранение тепла. Но и тут не все так просто — все зависит и от размеров окна, и от качества его изготовления и правильности установки.

Любители и знатоки бань считают, что в парилке является оптимальным вариантом — это два окна. Одно окно в сауне на улицу делают в стене прямо напротив двери. И оно должно находиться над полками — это необходимо тому, кому при парении необходимо глотнуть свежего воздуха.

Другое окно, больше техническое — находится под полоком. Его размер, как и светопроводимость, абсолютно неважны. Единственное, для чего оно нужно — это просушка полков после помывки.

Информация. Удобно также делать окно в комнату отдыха в бане.

Пластиковые или деревянные

Итак, решение принято — баню делать с окнами. И тут опять дилемма — какие окна и двери для бани лучше: из дерева или новомодные из пластика? И чем одни отличаются от других в процессе эксплуатации?

Так как бани появились очень и очень давно, то естественно, ни о каком пластике тогда и речи быть не могло. Все делали из дерева. И за многовековую историю бань определились, какие породы деревьев подходят наилучшим образом.

В основном, для окон применяли дуб, осину, липу, лиственницу. И делали все либо из одной породы, либо комбинировали. Естественно, это был абсолютно экологически чистый вариант. А какой шикарный запах стоял! А вот из сосны делать окна не рекомендуется, потому что при ее нагревании выделяется смола.

Внимание! Если вы решили делать деревянное окно для бани, липа будет наилучшим выбором.

Но есть у деревянных окон и свои недостатки. Из-за перепадов температур и большой влажности они высыхали (или наоборот, разбухали), из-за чего появлялись перекосы.

Деревянные окна для бани каждый год нужно обрабатывать специальными составами, пропитками от гнили и плесени. Да к тому же, в них заводятся различные насекомые-вредители, в следствии чего — непродолжительный срок службы.

И чтобы продлить этот срок, все современные производители так обрабатывают древесину, чтобы ее уровень влажности не превышал 12%. Только в этом случае она сможет прослужить не один десяток лет.

Но время идет вперед, прогресс не стоит на месте, и вот уже появились пластиковые окна. Их основными отличительными особенностями являются:

Более долгий срок службы в отличие от деревянных;
Устойчивость к резким перепадам температуры;
Не боятся повышенной влажности.

Но, как и деревянные окна, пластиковые так же не лишены своих недостатков:

Они не «дышат»;
При нагревании выделяются вредные испарения, чем дешевле материал, тем вреднее и больше этих самых испарений;
Даже при небольшом механическом воздействии может появится деформация, трещина и т.д. которые не так-то просто исправить, в отличие от деревянных;
Если использовался некачественный материал, то пластиковое окно может деформироваться и от высокой температуры.

Оптимальный размер в комнате отдыха и парной

Как и размер самих бань, так и размер окон в них может быть совершенно разным. Для комнаты отдыха размер не так важен. Можно ставить окна различной формы и различного размера, при условии, что оно будет скрыто от посторонних глаз с улицы.

Тем более что чем больше площадь окна, тем больше света оно пропустит. В северных районах ставят, как правило, окна с тремя стеклами. В районах с умеренным климатом достаточно будет и двух.

Информация. В парилку ставят «форточки» небольшого размера, примерно 40х40 см или 50х50 см.

Окна в предбаннике принято делать размером не менее 5-7% от площади пола.

Удобные окна в бане, варианты, которые считаются оптимальными — высота 40-60 см., ширина 60-80 см.

Важно! Все окна для сауны и бани, по соображениям безопасности, должны открываться.

Панорамное остекление

Сейчас большую популярность стали получать бани с большими панорамными стеклами.

То есть баня с панорамными окнами имеет вместо одной из стен — одно большое окно.

Почему нет, если за окном открывается прекрасный и романтический вид?

Плюсы панорамных окон:

Естественное освещение;
Возможность наслаждаться красивым видом из окна;
Чувство единения с природой;
Визуально увеличивает площадь помещения.

Минусы:

Цена;
В жаркую погоду помещение, если оно находится на солнечной стороне, очень сильно нагревается;
Открыт обзор для посторонних глаз.

Панорамные окна для бани можно ставить не только в комнату отдыха или предбанник, но и даже в парную.

И если с комнатой отдыха все более или менее ясно, то как же быть с таким окном в парилке? Ведь баня с большими окнами в парилке будет сильно терять тепло. Там специально ставят окна небольшого размера, чтобы максимально сохранить тепло, а тут вдруг огромное, во всю стену, окно.

Все очень просто. Для этого существуют специальные окна, в которых применяется электроподогрев. Такие окна не запотевают, не пропускают такое ценное тепло и конечно же, очень эффектно смотрятся. Но это все верно, только при соблюдении всех правил и технологий по их установке.

Установка из дерева

Чтобы поставить в бане окна, следует соблюдать следующие правила:

в отделении, где будет парная, окно ставится не ниже верхней полки;
оконную фурнитуру лучше подобрать такую, которая не будет ржаветь.

Внимание! Перед тем, как установить окно для сауны, сначала нужно все тщательно замерить, очистить участки, которые подгнили или покрылись плесенью.

Если сруб бани собран из клееного бруса, то окна ставить нужно только через полгода. А вот в «живую» древесину ставят через год — полтора, дождавшись окончательной усадки.

Устанавливаем окна в деревянной бане

Для того, чтобы при последующей усадке, не появилось перекосов, рама крепится на так называемой обсаде. Ее еще называют «окосячкой» или, если по-простому, коробкой.

Коробка (она же обсада или окосячка) — это такая дополнительная коробка вокруг рамы окна, которая служит своеобразным амортизатором при усадке. То есть, деформация стен не будет оказывать большое влияние на окно.

Важно! Когда вы будете размечать место проема, учитывайте размеры самого окна + коробки + зазоры.

Сверху, между коробкой и стенкой, необходим зазор — примерно 70 мм, по бокам — 20 мм.

Коробку можно закрепить двумя способами. Обычно это делается с помощью бруса или шипа.

Если вы решили использовать закладной брус, то ниже прочтите небольшие рекомендации.

Подготовьте коробку примерно 50х150 мм.
В каждой стене проема, посередине, сделайте пазы во всю длину шириной 5 см и глубиной 6-7 см.
Для пазов подготовьте брусочки сечением 50х50 мм и длиной — на 100 мм меньше самого проема.
В пазы сначала уложите утеплитель (типа войлока) и только потом бруски.
В подготовленный проём вставьте коробку и закрепите.

Теперь о том, как вставить окно в баню с креплением коробки при помощи шипа.

Сначала в стенке проема выпиливаются шипы, а на коробке — паз. Размер шипа — примерно 50-70 мм. Таким образом, коробка «насаживается» пазами на шипы.

Пазы с шипами делаются по бокам проема и сверху, кроме нижней части. Потому что снизу будет устанавливаться подоконник. Как можно заметить, оба способа по своему принципу, похожи.

Установка деревянного окна в кирпичной или бетонной бане

Если окно своими руками ставится в кирпичную баню или из блоков или бетона, применяют следующие три способа:

При помощи монтажных клиньев и распорных колодок;
На дюбеля;
На анкера.

Разберем установку с помощью монтажных клиньев и колодок.

Сразу нужно сказать, что такая установка окна в бане подходит только для тех помещений, где не будет большой температуры.

Потому что при установке надо будет пользоваться монтажной пеной и силиконом, применение которых, например, в парилке, неприемлемо.

Колодки – это небольшие деревянные бруски, которые равны зазору между стеной и коробкой.

Сначала ставят так называемые, «опорные» колодки. Они ставятся только сверху и снизу рамы. После чего, по бокам рамы — клинья. Вот сейчас как раз такой случай, когда «семь раз отмерь».

После того, как вы семь раз убедились, что оконный блок для бани стоит ровно, клинья начинают вытаскивать строго по одному и на их место заливают силикон. После этого клин вставляют обратно. Закрепленные таким образом все остальные клинья и колодки заделывают пеной.

Использование дюбелей

Такой вариант крепления подходит и для парного отделения и для помывочного.
Прежде всего, в оконной раме сверлят отверстия, отступив от углов 150-200 мм. Затем сверлят отверстия уже между ними, примерно на одинаковом расстоянии.

Информация. Длину дюбелей, которыми все это будет крепиться, рассчитывают исходя из: зазор + рама + 80 мм. Для примера: если рама 60 мм, а зазор 30 мм, то и длина дюбеля должна быть соответственно не менее 170 мм.

Раму устанавливают сначала для «примерки» и выравнивают с помощью клиньев и колодок. Через те отверстия, которые мы уже просверлили, на стенах делают отметки, где будут дюбеля. После чего раму убирают и начинают сверлить в стене.

Глубина отверстий примерно на 30 мм больше гильзы дюбеля. После того, как оконная рама будет закреплена, оставшиеся зазоры заполняются желательно природными материалами. Кто-то заполняет льном, кто-то использует джут, а кто-то пользуется мхом.

Использование анкеров

Если сруб бани уже довольно-таки старый, то, как правило, и оконные проемы от времени перекосились. И не всегда есть возможность это исправить. Вот для таких случаев, при установке окна, и используют анкерные пластины.

При таком варианте, рама становится как будто независимой ни от стен, ни от потолка. Она как будто висит в воздухе. И даже вдруг возникшая усадка не будет для нее опасностью.

Метод крепежа тоже довольно-таки прост. Анкерные пластины закрепляем к раме так, чтобы они выходили внутрь. Потом они спрячутся за откосами. Ставим раму, выравниваем и крепим при помощи дюбелей.

Установка откосов

Откосы — важная часть устройства окна. И от того, как качественно они установлены, зависит устойчивость окон, их надежность, и главное долговечность.

Незнающие люди думают, что откосы сделаны только для красоты и выполняют исключительно декоративные функции.

Это далеко не так. Благодаря откосам, обеспечивается герметичность, увеличивается звуко- и теплоизоляция.

Если откосы будут установлены не как положено, окно прослужит очень недолго, и скоро его придется менять. Поэтому нужно очень ответственно подойти к выбору того вида откосов, который необходим именно для ваших окон.

Информация. Откосы делятся на два типа: внутренние и внешние (или их еще называют «наружные»). Понятно, что если откосы «внутренние», значит располагаются в помещении.

Они обеспечивают герметичность изнутри помещения, а также выполняют декоративную функцию — закрывают стыки между окном и стеной. А вот внешние откосы отвечают за то, насколько сильно будут проникать внешние звуки с улицы, защищают от влаги, тепла и перепадов температур.

Внимание! Существуют штукатурные, пластиковые, гипсокартонные и деревянные откосы.

Подготовка к установке

Перед установкой откосов еще раз убеждаемся, что окно установлено ровно. Это можно сделать при помощи строительного уровня. Затем удаляется все, что может помешать установке – это и излишки пены, и выступающие части анкерных пластин и т.д.

Установка

Запомните — к каждому окну делаются свои, подходящие только ему, откосы. Нужно особое внимание обратить на углы. Они должны быть ровными, насколько это возможно.

Откос можно закрепить несколькими способами:

С помощью пены.
Откосы тщательно измеряются и отрезаются. Затем крепим панели по углам оконной рамы с помощью саморезов. Еще раз проверяем углы, потом уже изменить что-либо будет невозможно. Только ломать. Образовавшуюся в связи с этим нишу заполняем пеной (не забываем, что пена увеличится в объеме). Остатки лишней пены потом срезаем ножом. Главное, чтобы не осталось никаких сквозных отверстий.
С помощью деревянной рамы.
Сначала вымеряем и вырезаем панели нужных размеров и крепим к ним утеплитель. Сверху накрываем утеплитель пленкой. Затем скрепляем панели между собой саморезами. Далее, весь этот блок крепится в проеме окна.
Откос из вагонки.
Что такое «вагонка», думаю, знают все. И если каждую часть крепить к стене отдельно, то получится непонятно что. И если стена не идеально ровная? В таких случаях сначала на стены крепится обрешетка из реек. Она поможет выровнять стену. И уже к ней и крепится выгонка.

Установка наличников

Все из вас, конечно же, знают, что вокруг любого окна, будь оно деревянное или пластиковое, присутствуют наличники. И сделано это не просто для украшения. Для чего же они нужны?

Во-первых, наличники защищают от попадания пыли и влаги.
Во-вторых, защищают помещение от сквозняков.
В-третьих, выполняют роль звуко- и теплоизоляции.

Наличники бывают двух типов

Накладные.
Телескопические.

Накладные наличники являются самыми распространенными. Это от того, что их подготовка и установка не требует ни больших капиталовложений, ни каких-либо значимых усилий.

Их достаточно точно по размеру отмерить, отрезать и закрепить сверху рамы небольшими гвоздями, саморезами или шкантами.

Телескопические же наличники являются более современными. И для того, чтобы их установить, не нужны ни гвозди, ни саморезы, ни шканты. Они как бы вставляются между оконной рамой и стеной.

Если с установкой телескопических наличников все понятно, то для накладных нужно предварительно выбрать, каким способом они будут крепиться. Наиболее популярными являются:

С помощью гвоздей;
С помощью глухого шипа;
С помощью сквозного шипа.

Первый вариант самый простой. Но эстетически не самый приятный. Дело в том, что видно шляпки от гвоздей, которые портят общую картину. Да, шляпки можно откусить, но это уже скажется на крепости соединения.

Поэтому шипы более эстетичны. Если крепить способом «глухой шип», то на раме монтируют небольшие шипы, а в наличнике делаются отверстия под них.

Информация. Получается что-то типа конструктора «Лего». «Сквозной шип» делается точно так же, но отверстие в наличнике сквозное.

Важно, чтобы нагрузка была равномерно распределена, и поэтому шипы должны располагаться по всему периметру. Лучше использовать клей. Это придаст всей конструкции необходимую крепость.

Заключение

Надеюсь, данная статья помогла вам определиться, какие окна использовать при строительстве бани. Какие окна ставят в парилку, а какие – в предбанник и комнату отдыха. И нужны ли они в бане вообще. А так же мы узнали способы и методы их монтажа. Как вы смогли увидеть, ничего сложного в этом нет. Нужны лишь определенная сноровка и желание.

Как построить домашнюю парилку

Эта программа включает демонтаж существующего душа и все необходимые шаги, необходимые для создания водонепроницаемой парилки, облицованной плиткой и стеклянными панелями. Если ваш проект - новое строительство, вы можете пропустить видеоролики 1 и 2 презентации.

ВИДЕО 1 - ДЕНЬ 1: Демонстрация существующего душа

В нашем первом видео мы рассматриваем общую цель первого этапа проекта установки домашней парной

Осторожно удалите старую плитку и поддон
Оценить повреждения от влаги
План ремонта перед началом строительства и подготовки парной

Помогая удержать пыль, вырезаем плитку на большие квадраты.На этом участке у нас за стенками душевых была гниль от влаги. Мы снимаем душевой поддон, который легко выдвигается после снятия фланца и сливной решетки. Вы можете увидеть повреждения, вызванные протекающей душевой или парной, что подчеркивает необходимость установки водонепроницаемой парной.

ВИДЕО 2: Демонстрация Precision Tile

Мы пересматриваем планы скамейки для парилки 18 дюймов W. Мы собираемся точно удалить часть существующей плитки. Она станет задней частью скамейки.

Здесь нам нужно только отрезать часть плитки возле нашей ванны. Поэтому мы используем клинок по камню с ножовкой. Для более тонких резов мы используем 4-дюймовую кофемолку. В нашем случае мы обнаружили немного больше гниения пола. Поэтому мы срезаем больше плитки для пола, что поможет нам улучшить посуду. Мы рекомендуем использовать пылесос после пилы. чтобы не пылить.

Вода действительно обладает удивительными связующими свойствами. В вашей парной будет повышенная влажность, и вода будет стоять на ровной поверхности слишком долго без уклона.Итак, верхняя часть скамейки в парилке должна иметь наклон дюйма на фут в сторону водостока.

Мы наклоняем потолок с уклоном 1 дюйм + (один дюйм или больше) на фут (это исправлено в более позднем видео), обрамляя короткую стену от потолка на расстоянии от нашей стеклянной двери и стены. Мы также обрамили некую нишу ящики в стене для бутылочек с шампунем. Выступы имеют наклон для лучшего дренажа из расчета ¼ дюйма на фут. В парилке используется 4-дюймовое встроенное освещение.

Теперь мы готовы, чтобы наш электрик, сантехники и бетонщики вылили поддон.

ВИДЕО 3 - ДЕНЬ 2: Подготовка сковороды

Давайте обсудим, как разлить кастрюлю для парной. Мы установили нашу форму на переднем крае для 6-дюймового бордюра и порога, ведущего к водостоку. Затем мы установим водосток.

Мы уложили ПВХ прокладку на пол, мы вырезали угол, чтобы квадратный кусок подходил к стене. Так что добавьте больше лайнера по углам, чтобы защитить этот разрез. И наш бетон смешивается со стекловолокном, чтобы укрепить основу.

После разглаживания лайнера на дне. Мы используем клей для душевых поддонов под облицовкой поддона. Теперь скрепляем лайнер по краям. Никогда не прикрепляйте скобки к нижней части лайнера.

Мы настоятельно рекомендуем выполнить некоторые из этих работ самостоятельно, насколько это возможно, но некоторые вещи действительно приятно установить профессионалом.

В нашем случае мы также подкладываем дополнительную прокладку, плотно прилегающую к сливу, под нашу основную прокладку с клеем ПВХ между ними. Мы также оставляем облицовку на стене, чтобы цементная плита перекрывала облицовку поддона, удерживая воду в сливе.Пока мы уезжали, сантехник вставил паровую головку, которая, к сожалению, слишком близко к нашим скамьям, поэтому мы собираемся ее перенести.

ВИДЕО 4 - ДЕНЬ 3: Выливание кастрюли

Наливаем сковороду. Бетон армирован измельченным стекловолокном, чтобы придать поддону большую размерную прочность. Бетон заливается ведром за раз и превращается в форму поддона. Это помогает удалить пузырьки и способствует склеиванию.

Вы можете немного приподнять слив для облегчения схватывания бетона под сливом.Мы наливаем кастрюлю ровно и оставляем место, чтобы наша тонкая смесь запечатала край слива. Кроме того, наш тонкий набор будет фактически устанавливать угол наклона, когда мы устанавливаем плитку.

Комплекты вкладышей

содержат инструкции, которые могут вам помочь. Даем сковороде застыть 3-4 дня, даже неделя - это хорошо.

Между тем, бидоны для встраиваемых светильников были установлены выше.

ВИДЕО - ДЕНЬ 7: Общая подготовка стены

Сантехник переставил паровую головку в угол.Стены утеплены жесткой пеной. Это хороший продукт, потому что он поддается формованию и имеет светоотражающую основу.

После того, как в парилке проведена проводка и установлена сантехника, мы облицовываем комнату вискозным пластиком толщиной 4 мм, чтобы влага за плиткой не попадала в дерево.

Затем крепим цементную доску к шпилькам. Вы можете видеть, что его довольно легко разрезать вручную с помощью надрезного инструмента, пилы или сверла по камню и вырезать его снаружи, а также кольцевой пилы.

Сторона с надписью - это сторона, которая показывает и предназначена для установки тонкого набора.Дополнительно устанавливаем винты через каждые 8 дюймов. Вам понадобится много шурупов, так как они выдерживают большой вес. Обратите внимание, что мы устанавливаем цементную плиту на ½ дюйма над поддоном, поскольку материалы действительно расширяются и сжимаются под воздействием тепла и холода. Вам нужен расширительный зазор.

Далее герметизируем швы силиконом. И снимаем доску формы для нашего бордюра или порога.

ВИДЕО 6 - ДЕНЬ 13: Герметизация швов и щелей

Закладываем силикон в угловые и стеновые швы. Чтобы все получилось правильно заполнить каждый шов

Вокруг труб неизбежно остаются зазоры, которые силикон не может хорошо заполнить.Для зазоров используем расширяющуюся пену. После высыхания излишки можно срезать ножом.

FYI, мы использовали 5 тюбиков силикона в нашей маленькой парной. После того, как наш силикон высохнет, мы снова закрываем швы тонкой сеткой. Нанесите тонкий набор гладко.

Уложите сетчатую ленту и разгладьте шпателем. Затем накройте гладким слоем более тонкого слоя, стараясь не повредить ленту. Ваш тонкий набор должен высохнуть в течение 24 часов.

ВИДЕО 7 - ДЕНЬ 14: Запечатайте пол и стены

Дали высохнуть тонкому слою.Следующий шаг, который мы предпринимаем, - это решающий шаг для окончательного водонепроницаемого уплотнения между цементной плитой и плиткой.

Мы используем гидроизоляционную мембрану Laticrete. Это черный резиновый продукт, который мы наматываем на сетку наших существующих швов и углов. Распределите гидроизоляцию валиком и кистью. Иногда полезно иметь 4 руки при работе с этим материалом. Оберните Laticrete под сетчатой лентой, а затем приклейте ленту по растекшейся жидкости. Двигайтесь быстро, так как Laticrete быстро сохнет и быстро становится липким.Продолжайте катать по открытым участкам цементной доски на стенах и поддоне парилки.

Laticrete очень дорогой. Мы потратили 200 долларов только на эту сумму, но она считается лучшим герметиком для парных. Когда закончите, вся ваша комната станет черной. Можно вернуться и хорошенько закатать. Laticrete необходимо 24 часа для высыхания.

ВИДЕО 8 - ДЕНЬ 16: Укладка плитки

Укладка плитки - это самый трудоемкий этап из всех этапов создания парной.Как правило, первый ряд плитки следует начинать на расстоянии одного ряда от пола, где можно установить уровень. Таким образом, ряд, где встречаются поддон и пол, мы сохраним до последнего, и, как правило, он должен быть индивидуально обрезан, чтобы скрыть любую консистенцию при заливке поддона.

Для дополнительной защиты от воды мы используем высокоакриловый растворитель Masterblend.

Инструменты, которые мы используем для резки и формовки плитки:

пила для мокрой резки для наших прецизионных пропилов
ручной резак для легких и
перфоратор для отверстий.

Мы также используем уровень, чтобы помочь мастеру укладывать плитки идеально ровно и ровно. Прокладки устанавливают расстояние между каждой плиткой. Продолжаем укладывать плитку на стену.

ВИДЕО 9 - ДЕНЬ 18: Местоположение генератора и примечания по сантехнике

Мы обнаружили генератор в нескольких футах от стеклянного корпуса. Сантехника шла вдоль ванны к паровой головке в углу. Генератор Mr Steam нам нравится по нескольким причинам, особенно по удобству обслуживания, т.е. вы можете получить доступ к паровому элементу внутри парового резервуара.Элемент можно было заменить, а не заменять весь бак. Нам нравится внешний вид из нержавеющей стали, и их обслуживание клиентов было очень хорошим.

Мы также подключили главный выключатель, и обратите внимание, что это установка на 240 В. Мы используем генератор Mr Steam 150E мощностью 6 кВт. Важно, чтобы размер вашего парогенератора соответствовал размеру парилки кубического фута. Мы определенно можем помочь вам оценить вашу ситуацию, когда вы позвоните или напишите нам.

Эти системы также промывают очень горячую воду после каждого использования.Есть ручная и автоматическая промывка. Убедитесь, что ваш сантехник знает о необходимости промыть систему. Конечно, прокладка вашей сантехники всегда проще во время нового строительства по сравнению с реконструкцией и необходимостью подключения сантехники позже.

ВИДЕО 10: Вырезы

Мы продолжаем облицовывать стену плиткой и делаем «вырезы», участки вокруг того места, где в стене проходит водопровод, а также ниши для мелочей в ванной и консервные светильники на потолке.

Показано алмазное пильное полотно, которое значительно упрощает выступы труб и гладкие закругленные вырезы.

Фарфор - один из самых сложных материалов для резки по размеру. Сланец и керамика. Однако сланец, вероятно, является одним из наименее желательных материалов для парной, потому что он более пористый. Керамическая плитка дешевле и с ней проще работать, но в нашем случае мы подбираем другую плитку, поэтому лучше сохранить единообразный вид.

ВИДЕО 11 - ДЕНЬ 21: Обзор плитки и установка U-образного канала для стеклянных панелей

Мы закончили работу над плиткой.Установлены все вырезанные детали и завершена затирка швов. Мы использовали плитку меньшего размера на полу. Это важно, потому что плитки меньшего размера лучше подходят для наклонного пола.

Лучше всего заказывать стеклянные панели и дверь после того, как будет закончена плитка. Измерьте как минимум 3 раза, чтобы быть абсолютно уверенным, что все подходит. Теперь подготовимся к приему и размещению наших стеклянных панелей для корпуса, который мы заказали с завода. Нам нужно подготовить алюминиевые каналы, удерживающие дверь.

Показаны наши рабочие чертежи стекольного завода. Они попросят вас инициализировать эти планы. Они не несут ответственности за ваши ошибки, поэтому будьте очень внимательны к деталям, и никогда не помешает другая пара глаз проверить вашу работу.

Сейчас мы делаем косые пропилы на U-образном канале, предоставленном заводом. Они отправляют их дольше, чем нужно, так что у вас есть лишние. Свежий клинок мудр. Затем используйте пилку, чтобы сгладить любые разрезы.

Нам нравится настраивать наш U-образный канал на пробу, чтобы проверить все разрезы и размеры перед креплением к стенам.П-образный канал крепится просверливанием плитки. Затем с помощью нейлоновых анкеров втапливают плитку. Просверлив отверстия в плитке, на тыльную сторону П-образного канала наносим бусину силикона. Это нечасто указывается в заводских спецификациях, но никогда не помешает.

ВИДЕО 12 - ДЕНЬ 22: Установка средств управления и светильников для хромотерапии

Мы устанавливаем контроллер нашего парогенератора на стену. Все провода, конечно же, были пропущены через стены намного раньше.

Убедитесь, что все сервисы полностью очищены от остатков раствора, чтобы силиконовое уплотнение было хорошо водонепроницаемым.

Примечание о наших светильниках для хромотерапии. Конечно, проверьте соединение перед нанесением силикона за агрегатами. Светильники поставляются с колпачком с резьбой, который используется, когда вы можете зайти за стену, чтобы надежно закрепить его. В нашем случае мы собираемся использовать силикон за внешней прокладкой, чтобы сделать наши светильники водонепроницаемыми.

ВИДЕО 13 - ДЕНЬ 23: Обзор стеклянных панелей и светильников

Наш путь размещен, и у нас есть первая стеклянная панель.Мы используем виниловые прокладки, чтобы поднять стекло до точных требований по высоте, а также для облегчения вертикального отвеса.

Мы используем матовое травленое стекло, которое придает ему приятное ощущение матовой непрозрачности. Правильное освещение усилит его еще больше!

Наш сантехник занимается окончательной отделкой смесителей и насадок для душа.

Показаны варианты насадок для душа, а также круглый регулятор пара, смеситель для воды и ручки.

Кроме того, мы говорили слишком рано, заказчик решил выбрать прозрачное стекло Crystal Clear Starfire Finish после установки.Это стекло имеет внутреннюю отделку с гидроизоляцией, которая помогает от любых скоплений плесени и мыльных пятен на внутренней поверхности стекла.

ВИДЕО 14 - ДЕНЬ 24: Установка косяка стеклянной двери

Наш дверной косяк имеет сплошную металлическую полосу и подпружиненные петли. Важно убедиться, что 3-дюймовые винты, удерживающие эту планку и стеклянную дверь 3/8 дюйма, закреплены в древесине. Стеклянные двери очень тяжелые! Также стоит отметить, что верхняя петля будет выдерживать больший вес, чем нижняя петля.

Для дополнительной защиты от воды за металлической полосой кладем полоску силикона.

Дверь теперь подвешена с хорошим допуском между фиксированной панелью и дверью. Зазор ¼ "- это хорошо, и к чему стремиться. В месте соединения стекла U-образный канал будет закрыт винил-поликарбонатной прокладкой.

При запечатывании стеклянных панелей отрежьте острый кончик силиконового пистолета. Сделайте линии максимально чистыми.

ВИДЕО 15 - ДЕНЬ 25: Демонстрация парогенератора и кожуха

Нет ничего лучше, чем удобство расслабляющей парной в вашем собственном доме или коммерческом месте.Посмотрите, как комната наполняется паром с помощью наших светильников chromolux. Наслаждайтесь!

Преимущества, риски и их сравнение с сауной

Парные - это закрытые помещения, которые отапливаются паром. Температура варьируется, но в парилке обычно держится около 110 ° F. Вы, наверное, раньше видели парные в тренажерном зале или в спа-салоне.

Парные похожи на сауны. Оба призывают вас сидеть в небольшой отапливаемой комнате, и оба утверждают, что ваше здоровье улучшится. Большая разница в типе тепла, которое они обеспечивают. В сауне используется сухой жар, обычно от горячих камней или закрытой печи.Парные отапливаются генератором, наполненным кипятком.

Хотя сауна может помочь расслабить и расслабить мышцы, она не имеет такой же пользы для здоровья, как парная. Ключом к уникальной пользе парной для здоровья является влажность.

Парная может улучшить ваше здоровье несколькими способами.

Улучшает кровообращение.

Паровая баня может значительно улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Исследование пожилых людей показало, что влажное тепло улучшает кровообращение, особенно в конечностях.Улучшение кровообращения может привести к снижению артериального давления и здоровью сердца. Это также может способствовать заживлению поврежденных тканей кожи.

Понижает кровяное давление

Исследования показывают, что в парилке организм некоторых людей выделяет гормоны, которые изменяют частоту сердечных сокращений. Один из этих гормонов, альдостерон, регулирует кровяное давление. Когда альдостерон высвобождается в парной, он может помочь снизить высокое кровяное давление. Это одна из причин того, что парная заставляет вас расслабиться.

Снижает стресс

Паровая баня также снижает выработку кортизола в организме. Кортизол - это гормон, регулирующий уровень стресса, который вы испытываете. Когда уровень кортизола падает, вы чувствуете себя лучше и расслабляетесь. Проведение нескольких минут в расслабленном состоянии не только улучшает ваше здоровье, но также помогает исцелить разум и улучшить концентрацию внимания.

Устраняет скопления.

Паровая кабина создает среду, которая согревает слизистую оболочку и способствует глубокому дыханию.В результате его использование может помочь устранить заложенность носовых пазух и легких.

Паровая терапия, используемая для лечения простуды и инфекций носовых пазух в домашних условиях, вызывает споры из-за того, что вы можете ошпариться, если сделаете это неправильно. Но парные по сравнению с ними относительно безопасны, если вы не задерживаетесь внутри слишком долго. Более старое исследование, проведенное на группе детей, показало, что дети с респираторными инфекциями выздоравливают быстрее после паровой терапии, чем дети, которые не использовали паровую терапию.

Не используйте ручную комнату, если у вас жар.

Способствует здоровью кожи

Под воздействием окружающей среды под кожей могут попадать всевозможные токсины. Паровая баня помогает решить эту проблему, используя тепло для открытия пор. Теплый конденсат смывает грязь и омертвевшие клетки кожи, которые могут стать причиной высыпаний. В результате ваша кожа станет более чистой и ровной.

Помощь в восстановлении после тренировки

Боль, которую вы чувствуете после тренировки, называется отсроченной болезненностью мышц (DOMS).Профессиональные спортсмены на протяжении десятилетий знали, что тепловая терапия может помочь им восстановиться после тренировок. Тепло может проникать глубоко в мышечную ткань и снимать ДОМ. Недавнее исследование показало, что влажное тепло работает так же эффективно и быстрее, чем сухое тепло, для восстановления мышц.

Ослабляет жесткие суставы

Разминка перед тренировкой имеет решающее значение для предотвращения травм. Использование парилки во время разминки может помочь вам достичь максимальной подвижности во время таких занятий, как бег, пилатес и йога.Одно исследование изучало эффекты. Перед нагрузкой на коленный сустав нагревали, и в результате сустав стал более гибким и расслабленным. Результаты показали, что тепло помогает уменьшить травмы перед тренировкой. Также было обнаружено, что женщинам особенно полезна тепловая терапия коленного сустава для предотвращения травм.

Сжигает калории

Когда вы находитесь в парной или сауне, ваш пульс увеличивается. Если вы пользуетесь парной после аэробной тренировки, ваш пульс уже повышен, и парная может продлить этот подъем.Эксперты отмечают, что при правильном использовании сауны и парные стимулируют ваше тело в отличие от обычных упражнений.

Потеть в парилке - не способ быстро похудеть. Любой вес, который вы теряете в парилке, - это вес воды, и вам нужно будет заменить его питьевой водой, чтобы избежать обезвоживания. Но регулярное использование парных как способ сжигать больше калорий в тренажерном зале может помочь вашей диете и тренировкам быть более эффективными.

Повышает иммунную систему

Известно, что различные формы гидротерапии повышают иммунитет, и парные не являются исключением.Воздействие теплой воды на тело стимулирует лейкоциты - клетки, которые борются с инфекцией. Однако сидение в парилке во время борьбы с простудой не должно быть вашей первой линией защиты, поскольку нет доказательств того, что пар может убить пивоваренную инфекцию. Но регулярное посещение парилки повысит иммунитет, что может привести к тому, что вы будете реже болеть.

Парные обладают множеством потенциальных преимуществ для здоровья, но они могут быть вредными, если злоупотреблять ими.Пребывание в парной более 15 минут может привести к обезвоживанию.

Паровая баня также может содержать микробы других людей. Пар недостаточно горячий, чтобы убить некоторые виды бактерий, а тепло может даже увеличить количество бактерий.

Только парные не могут лечить серьезные заболевания. И хотя они могут повысить частоту сердечных сокращений и сделать упражнения более эффективными, парилки не заменяют упражнения. Если вы беременны, у вас ослаблен иммунитет или вы восстанавливаетесь после операции, избегайте парилки и сауны, пока не получите полное разрешение от врача.

Добавление остановки в парной к вашему посттренировочному распорядку может сократить время восстановления и помочь вам почувствовать себя более здоровым. Хотя парные никогда не должны заменять процедуры, прописанные вашим врачом, они являются прекрасным местом, чтобы расслабиться и получить некоторые преимущества для здоровья, пока вы в них.

Всегда соблюдайте правила гигиены в парной: надевайте шлепанцы, сидите на полотенце и ополаскивая теплой водой, чтобы избавиться от бактерий после пребывания в парной.

.Библиотека

отображается как пустой экран :: Steam Client Beta

Для меня сработало перемещение приложения на экран моего ноутбука, а затем обратно на более крупный монитор, который я использовал, когда возникла проблема.

Означает, что эта проблема с пустым экраном действительно связана с той же ошибкой Chrome / Chromium, которая существует с 2016 года.

В то время уже было установлено, что Chromium пытается получить доступ к контекстам рендеринга способом, который не согласуется с тем, как технологии вроде Nvidia Optimus, предназначенная для переключения между низкопроизводительным чипсетом Intel HD и высокопроизводительным чипсетом Nvidia, работает.

В частности, проблемы возникают при переключении вторичного монитора с чипсета Intel HD на чипсет Nvidia, а затем обратно. Chromium просто теряет доступ к контексту рендеринга и «черным экранам» области содержимого браузера. (Черный - это безотказная часть обнуленной памяти; меры безопасности, встроенные в графический драйвер.)

Также тогда исправление заключалось в перемещении затронутого окна Chrome обратно в главное окно, в котором использовалась Nvidia. Чипсет никогда не становился активным и не делал что-то, действительно что-нибудь, что заставило бы Chrome его перекрасить.

IIRC Chrome содержит несколько решений / обходных путей для предотвращения этого в настоящее время или автоматического восстановления после него, но они находятся во внешнем Chrome Chrome, то есть в собственной оболочке пользовательского интерфейса браузера. Они не будут частью Chromium Embedded Framework (CEF), которую Valve использует для встраивания Chromium в Steam.

Итак, Valve, вероятно, не смогла правильно установить те же самые меры безопасности.
(Здесь нет ничего удивительного, учитывая, насколько тупо торопилось недавнее обновление библиотеки.)

10 признаков того, что пришло время заменить Windows в вашем доме

3. Окна с одной панелью

3/10

Фото: Getty Images

Однослойные окна не обладают звукоизоляцией и не обладают изоляцией и низким энергопотреблением. Какой бы ни была температура снаружи, ваша печь и кондиционер будут усердно бороться с этими температурами. Если в вашем доме все еще есть окна с одинарным стеклопакетом, сделайте ставку на двойное или даже тройное остекление.Вы заметите разницу в своих счетах за электроэнергию, повысите ценность своего дома и уменьшите углеродный след.

10 признаков того, что пришло время заменить окна в вашем доме

3. Однопанельные окна

ФОТО 3 из 10

ЧИТАЙТЕ МЕНЬШЕ -

Однослойные окна не обладают звукоизоляцией и не обладают изоляцией и низким энергопотреблением.Какой бы ни была температура снаружи, ваша печь и кондиционер будут усердно бороться с этими температурами. Если в вашем доме все еще есть окна с одинарным стеклопакетом, сделайте ставку на двойное или даже тройное остекление. Вы заметите разницу в своих счетах за электроэнергию, повысите ценность своего дома и уменьшите углеродный след.

Фото: Getty Images