Что сделать чтобы в окна не поступала жара
Как спастись от жары в квартире без кондиционера?
Фольга на окнах
Вы, наверняка, замечали, что в некоторых квартирах окна заклеены фольгой. Это один из старых и простых способов защиты помещения от ярких солнечных лучей. Фольга отражает солнце и помогает снизить температуру в квартире. Фольгу можно купить в любом хозяйственном магазине и просто закрепить на стекле малярным скотчем или мыльным раствором. Во втором случае вам, правда, придётся отдирать её ножом и мыть окна, поэтому скотч использовать удобнее.
Способ такой эффективен только в случае, если окна вашей квартиры выходят на южную сторону, и в комнате с утра до вечера светит солнце. Минус в том, что с фольгой на окнах солнечный свет почти не поступает в помещение да и выглядит это не очень эстетично.
Вместо фольги сейчас есть более современный вариант — специальные тонирующие или светоотражающие плёнки, которые не блокируют естественное освещение, но при этом отражают свет. Такие плёнки затемняют стекла, но при этом не препятствуют обзору из окна. Наносить их можно самостоятельно и в процессе эксплуатации они не требуют дополнительного ухода. Также в некоторых современных стеклопакетах втречается специальное покрытие на основе серебра, которое борется с избыточным солнечным излучением, и если окна квартиры выходят на солнечную сторону, можно заранее предусмотреть эту особенность и подумать об их установке.
Вентилятор и бутылки со льдом
Чтобы соорудить этот прибор, нужен обычный напольный вентилятор и пара 1,5-литровых пластиковых бутылок. Наберите в пластиковые бутылки воду и положите в морозилку, чтобы она замерзла. Затем свяжите бутылки проволокой между собой и прикрутите к задней лопасти вентилятора. Поставьте вентилятор в угол комнаты и направьте его в противоположную от окна сторону. Приготовьтесь к тому, что подтаявший конденсат такого самодельного кондиционера начнет стекать на пол, поэтому под вентилятор лучше подставить тазик для воды.
Шторы, экраны и жалюзи
Когда яркий солнечный свет попадает в комнату, он может повысить температуру помещения до 10 градусов, так что шторы нужно закрывать заранее от ярких солнечных лучей. Если плотных штор нет, с этой задачей хорошо справляются жалюзи или защитные экраны, но важно помнить, что это не даст особого эффекта, если в квартире душно. А при отсутствии кондиционера окна следует открывать лишь под утро, когда воздух на улице прохладнее, чем в квартире. Либо делать это после десяти часов вечера, когда спадает жара.
Также можно увлажнить шторы холодной водой из бутылки с распылителем и устроить сильный сквозняк, если окна квартиры расположены по обеим сторонам дома. Чтобы вода в распылителе дольше оставалась холодной, приготовьте заранее кубики льда и добавляйте их в бутылку.
Увлажнитель или пульверизатор с водой
Если дома есть увлажнитель воздуха, в него можно налить ледяную воду и включать раз в полтора-два часа. Только не переусердствуйте, постоянно включенный вентилятор комфорта не добавит, и сырой воздух в квартире только создаст эффект парника.
Держите наготове пару бутылок с распылителем. Можно приготовить заранее освежающий спрей, добавив в воду листья мяты или огуречную шкурку. Поставьте бутылки в холодильник и пользуйтесь по мере необходимости. Прохладную воду можно распылять в помещении перед работающим вентилятором. Пусть ненадолго, но в комнате появится прохлада и освежающий аромат.
Постельное белье
Если от жары невозможно уснуть, положите чистое постельное белье на пару часов в морозильную камеру в полиэтиленовом пакете. Засыпать на прохладном белье будет намного приятнее. И не забывайте, что в жару белье и подушки должны быть из легких и дышащих тканей.
Духовка, плита и утюг
Вы, конечно же замечали, что от плиты и утюга в квартире становится жарко. Старайтесь в жаркие дни не готовить блюда в духовом шкафу и не гладить горы накопившегося белья. С ним ничего не случиться, а вы не будете страдать от жары и обливаться потом.
Грелка и полотенце
Примите теплый душ, он понизит температуру тела и создаст иллюзию того, что температура в комнате ниже, чем есть на самом деле. Если вам очень жарко, положите на заднюю поверхность шеи прохладное влажное полотенце и подержите запястья под струей холодной воды в течение нескольких минут. От таких охлаждающих компрессов вам станет легче.
Заморозьте воду в грелке или влажное махровое полотенце, обернув его в полиэтиленовый пакет, и возьмите с собой в кровать.
Влажная уборка
В жару делайте чаще влажную уборку, пользуясь ледяной водой, которая охладит нагревшиеся поверхности в доме. Вам станет легче дышать, ведь в воздухе будет меньше пыли.
Читайте также: 10 лучших лайфхаков для людей с повышенной потливостью
Топ-8 лучших напитков для жаркого лета
Почему мой компьютер выключается без предупреждения?
Обновлено: 30.06.2020, Computer Hope
ОсторожноНекоторые из приведенных ниже шагов требуют, чтобы вы работали внутри компьютера. Перед тем, как открыть чемодан, узнайте об опасности электростатического разряда.
Проблема, связанная с теплом
Большинство современных компьютеров автоматически выключаются при перегреве каких-либо внутренних компонентов. Часто проблемы, связанные с нагревом, возникают, когда компьютер усердно работает, например, играет в компьютерную игру с насыщенной графикой или редактирует видео.
Начните с проверки работы вентилятора блока питания, осмотрев заднюю часть компьютера. Вентилятор должен двигаться быстро и плавно. Все остальные вентиляторы в компьютере требуют, чтобы вы открывали корпус компьютера, чтобы осмотреть их. Оказавшись внутри компьютера, осмотрите процессор (радиатор), видеокарту и вентиляторы корпуса. Если от вашего компьютера исходят какие-либо необычные шумы (например, сильный визг или низкий скрежет), это может указывать на неисправность вентилятора.
ЗаписьЕсли у вас проблемы с ноутбуком, мы не рекомендуем открывать корпус.Вместо этого убедитесь, что вентилятор сбоку или снизу ноутбука работает и выдувает горячий воздух. Кроме того, для ноутбука вы можете приобрести охлаждающую подставку, чтобы снизить его рабочую температуру.
СоветОбработка внутренней части вашей машины дает благоприятное время для ее очистки. Пыль, грязь, волосы и другой мусор могут помешать правильной циркуляции воздуха, что приведет к перегреву.
СоветПроверьте радиатор процессора, чтобы убедиться, что он правильно установлен и имеет необходимое количество термопаста.
ОсторожноЕсли вы удалите радиатор процессора, необходимо удалить имеющийся термопаста с процессора и радиатора и нанести новую термопасту.
Если вентилятор блока питания работает неправильно или вообще не работает, а блок питания очень горячий на ощупь, замените блок питания. Перегрев источника питания из-за неисправного вентилятора может привести к неожиданному отключению компьютера. Продолжение использования неисправного блока питания может привести к повреждению компьютера, и его следует немедленно заменить.
СоветЕсли BIOS контролирует скорость вращения вентиляторов, войдите в BIOS и убедитесь, что BIOS не сообщает об ошибках. Программные утилиты, такие как SpeedFan, также можно использовать для отслеживания вентиляторов на вашем компьютере.
Проблемы с оборудованием
Любой отказавший аппаратный компонент в вашем компьютере может вызвать его неожиданное выключение без предупреждения. Если вы недавно добавляли новое оборудование, удалите его с компьютера, чтобы убедиться, что оно не вызывает проблемы.
Если вы недавно не устанавливали в компьютер какое-либо новое оборудование, следующим лучшим решением будет систематическое удаление второстепенного оборудования. Например, удалите модем, сетевую карту, звуковую карту и любые другие карты расширения, которые не нужны для работы вашего компьютера. Запуск компьютера без этих карт может помочь диагностировать вашу проблему.
Проблема с ИБП или сетевым фильтром
Убедитесь, что сетевой фильтр или ИБП (источник бесперебойного питания) не вызывают у вас проблемы, подключив компьютер непосредственно к сетевой розетке.Кроме того, если у вас есть ИБП, который соединяет кабель USB с компьютером для управления функциями энергосбережения, убедитесь, что он отключен.
Если это решит вашу проблему, возможно, у вас неисправный сетевой фильтр или ИБП. С ИБП могут возникать и другие проблемы, такие как перегрузка ИБП или программное обеспечение ИБП, сообщающее о ситуации с питанием, требующей отключения. Убедитесь, что к вашему ИБП подключено не слишком много устройств и что на нем установлены последние обновления программного обеспечения.
Компьютерный вирус
Ваш компьютер может быть заражен вирусом или другим вредоносным ПО, предназначенным для выключения компьютера при определенных условиях.Если кажется, что ваш компьютер выключается при выполнении определенной программы в определенное время дня, он может быть заражен.
Если вы считаете, что ваш компьютер может быть заражен вирусом, загрузите бесплатный сканер. Если он у вас уже установлен, убедитесь, что определения вашего антивирусного сканера актуальны, а затем выполните полное сканирование.
Проблема с операционной системой
Если после выполнения каждой из вышеперечисленных рекомендаций компьютер продолжает отключаться, возможно, у вас возникла проблема на уровне операционной системы.Чтобы проверить, так ли это, попробуйте выполнить следующие действия.
- Перезагрузите компьютер и войдите в программу настройки BIOS, пока компьютер загружается.
- После загрузки компьютера в программу настройки BIOS оставьте компьютер в покое.
Если компьютер не выключается после простоя в BIOS, возможно, установка вашей операционной системы повреждена. Мы рекомендуем либо восстановить Windows до более ранней даты, когда компьютер не выключался автоматически, либо стереть все и переустановить Microsoft Windows.
Другое неисправное оборудование
Если ваш компьютер выключится во время (или после) установки операционной системы, вероятно, неисправно другое оборудование. Часто аппаратное обеспечение, вызывающее проблему, - это ОЗУ, ЦП, материнская плата, блок питания или видеокарта в указанном порядке.
Если у вас есть дополнительные детали или вы знаете кого-то с аналогичной конфигурацией, вы можете поменять местами каждую деталь, чтобы определить, виновата ли она. В противном случае вам необходимо отремонтировать ваш компьютер в центре ремонта компьютеров.
.10 лучших способов борьбы с изменением климата
10. Станьте политически активными и проголосуйте
Несмотря на то, что важно принять меры для уменьшения нашего индивидуального углеродного следа, нам также необходимо сосредоточиться на изменении более крупной системы. Вот где у нас есть лучшие возможности для сокращения выбросов.
Голосуйте за лидеров на всех уровнях власти, серьезно относящихся к изменению климата. Они должны взять на себя обязательство установить научно обоснованные цели по сокращению вредных выбросов углерода, реализовать четкие планы по достижению этих целей, адаптироваться к изменению климата и перейти к экономике, основанной на чистой энергии.
Убедитесь, что вы зарегистрированы для голосования, а затем получите информацию обо всех выборах, а не только о тех, которые привлекают наибольшее внимание средств массовой информации. Позиции кандидатов по вопросам изменения климата сильно различаются, поэтому исследуйте стороны, задавайте вопросы об изменении климата в ратушах или на дебатах и дайте своим кандидатам знать, что вы голосуете за климат. Знайте, что ваш голос действительно важен.
Если вы еще слишком молоды, чтобы голосовать, предложите своему классу или школе присоединиться к программе голосования учащихся, которая дает учащимся возможность участвовать в процессе выборов.Вы также можете поговорить со своими родителями о важности голосования за действия по борьбе с изменением климата.
Предстоящие выборы:
Первый шаг - это регистрация для голосования.
.советов по профилактике заболеваний, связанных с жарой | Стихийные бедствия и суровая погода
Носите подходящую одежду: Выбирайте легкую, светлую, свободную одежду.
Сохраняйте прохладу в помещении: Как можно дольше оставайтесь в помещении с кондиционером. Если в вашем доме нет кондиционера, сходите в торговый центр или публичную библиотеку - даже несколько часов, проведенных в кондиционировании воздуха, помогут вашему телу оставаться прохладнее, когда вы снова окажетесь на жаре. Позвоните в местный отдел здравоохранения, чтобы узнать, есть ли в вашем районе укрытия от жары.
- Помните: электрические вентиляторы могут обеспечить комфорт, но когда температура достигает 90 градусов, они не предотвращают болезни, связанные с жарой. Принятие прохладного душа или ванны или переезд в место с кондиционером - гораздо лучший способ охладиться. Меньше используйте плиту и духовку, чтобы поддерживать более прохладную температуру в доме.
Тщательно планируйте мероприятия на свежем воздухе: Постарайтесь ограничить время, которое вы занимаетесь на свежем воздухе, тем временем, когда оно наиболее прохладно, например утром и вечером. Часто отдыхайте в тенистых местах, чтобы у вашего тела была возможность восстановиться.
Pace Yourself: Избавьтесь от физических упражнений во время жары. Если вы не привыкли работать или тренироваться в жаркой среде, начните медленно и постепенно увеличивайте темп. Если от физических нагрузок в жару у вас бешено колотится сердце и вы задыхаетесь, прекратите всякую деятельность. Перейдите в прохладное место или в тень и отдохните, особенно если вы почувствуете головокружение, растерянность, слабость или обморок.
Носите солнцезащитный крем: Солнечный ожог влияет на способность вашего тела остывать и может вызвать обезвоживание.Если вам необходимо выйти на улицу, защитите себя от солнца, надев шляпу с широкими полями, солнцезащитные очки и нанесите солнцезащитный крем с SPF 15 или выше за 30 минут до выхода на улицу. Продолжайте повторно наносить его в соответствии с инструкциями на упаковке.
- Совет: Ищите солнцезащитные кремы с надписью «широкий спектр» или «защита от УФА / УФ-В излучения» на этикетках - эти продукты работают лучше всего.
Не оставляйте детей в машине: Автомобили могут быстро нагреваться до опасных температур, даже если окно приоткрыто.В то время как любой, кто остается в припаркованной машине, подвергается риску, дети особенно подвержены риску получить тепловой удар или умереть. Путешествуя с детьми, не забудьте сделать следующее:
- Никогда не оставляйте младенцев, детей или домашних животных в припаркованной машине, даже если окна приоткрыты.
- Чтобы напомнить себе, что в машине сидит ребенок, держите в автокресле мягкую игрушку. Когда ребенок пристегнут, поместите мягкую игрушку впереди вместе с водителем.
- Выходя из машины, убедитесь, что все вышли из машины.Не оставляйте без внимания детей, заснувших в машине.
Избегайте горячих и тяжелых блюд: Они нагревают ваше тело!
.6 вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить изменение климата
Гостевой пост: доктор Адриан Рубин
Изменение климата уже начало влиять на нашу планету разными способами, чем мы можем себе представить. Температура продолжает расти по всей планете, и мы наблюдаем изменения в структуре осадков, которых мы никогда раньше не видели. Основная причина этих катастрофических последствий для нашей планеты - загрязнение.
К счастью, всегда есть вещи, которые мы можем сделать для борьбы с изменением климата .Сохранение окружающей среды начинается с нас, и мы обязаны противодействовать этим ужасным изменениям , чтобы сохранить планету для будущих поколений.
1. Сделайте вашу поездку «зеленой»
Миллионы из человек ежедневно ездят на работу . В современном обществе это просто неизбежно. Однако оборотной стороной этого является то, что миллионов автомобилей выбрасывают парниковых газов, которые разрушают нашу атмосферу. Выбросы транспортных средств занимают второе место, когда дело доходит до основных причин изменения климата.Всегда есть другие варианты, которые помогут сделать вашу поездку на работу экологически чистой. Для начала, на общественном транспорте на работу - отличный способ сократить выбросы. Поездка на работу на велосипеде также невероятно полезна для окружающей среды и является отличным способом тренировки.
2. Будьте более консервативны при использовании энергии
Повышение энергоэффективности - отличный способ предотвратить загрязнение окружающей среды. Это заставляет электростанции расходовать меньше энергии, что может привести к производству парниковых газов.Это означает, что вы должны делать все возможное, чтобы сократить потребление энергии в вашем доме. Убедитесь, что выключил свет и отключил устройства , которые вы больше не используете, когда закончите с ними. Замените лампочки на энергоэффективных лампочек , чтобы сэкономить электроэнергию.
3. Станьте активнее и проголосуйте
Один из лучших способов улучшить ситуацию с изменением климата - это помочь тем, кто будет бороться с ним, попасть в офис .Это означает голосований за законодателей и политиков, которые помогают против пагубных последствий изменения климата . У многих корпораций есть политики в своих платежных ведомостях, и они используют их для лоббирования против законодательства, которое потребовало бы принятия дополнительных правил против них. Выбор правильных людей на посты поможет принять закон, который позволит нам бороться с корпорациями, которые в основном виноваты в изменении климата.
4. Утилизация
Производственные предприятия выбрасывают большое количество парниковых газов в год.Это неизбежно при производстве товаров, которыми мы пользуемся регулярно. Однако более чистой альтернативой было бы инвестировать в переработку . Переработка - это рентабельный и экологически чистый процесс, который исключает отходы и не выделяет парниковые газы в окружающую среду. Обязательно заберите утилизированную бумагу, стекло, пластик и электронику в местный центр утилизации . Профессионалы отнесут эти предметы на перерабатывающий завод, где они снова будут переработаны в другие материалы, пригодные для вторичной переработки.
5. Обучайте себя и других
Важность информирования других об изменении климата невозможно переоценить в нашем современном обществе. У нас есть много платформ, которые могут позволить нам легко распространять наши сообщения. Независимо от того, используете ли вы молву или социальные сети, всегда есть способы рассказать другим о том, что изменение климата делает с нашей планетой. Вы можете помочь защитить планету, рассказав другим о опасностях изменения климата и о том, как с ними бороться .
6. Поощрять использование возобновляемых источников энергии
Сосредоточьте свои усилия на распространении информации о возобновляемых источниках энергии - лучший способ оказать положительное влияние на ваше сообщество. Информируя других о том, что возобновляемая энергия лучше, чем использование ископаемого топлива , вы склоните других к инвестированию в эту идею.
Доктор Адриан Рубин
Одним из самых активных людей, борющихся с изменением климата, является Др.Адриан Рубин. Она имеет более чем 30-летний опыт изучения погоды и предоставила ценные данные, указывающие на опасности, с которыми мы сталкиваемся в результате изменения климата. У нее 4-летняя степень в области метеорологии, и она активно выступает против опасностей, связанных с использованием ископаемого топлива. Она вдохновляет тех, кто хочет сделать нашу планету лучше для будущих поколений.
.
