Что делать если окна потеют изнутри

почему потеют пластиковые окна, народные средства

Оконные стекла демонстрируют высокую чувствительность к влажности внутреннего воздуха. При понижении наружной температуры они часто покрываются мелким туманом или каплями воды. Это довольно опасный эффект, поскольку влага отрицательно воздействует на большинство материалов, способствует разрушению строительных конструкций, коррозии металлических деталей.

При замерзании вода расширяется, увеличивая все трещины и щели, куда ей удалось проникнуть. Как быть, если при наступлении холодов сильно потеют окна в квартире изнутри, что делать для устранения причин такого явления? Рассмотрим возможные варианты решения проблемы.

Содержание статьи

Чем опасно запотевание окон

Внимание! Опасность оседания влаги на поверхности окон заключается в скором разрушении всех материалов, с которыми она соприкасается. Здесь и выход из строя резиновых уплотнителей между стеклопакетом и пластиковой рамой, и коррозия металлической фурнитуры.

Запотевшие стекла

В зимнее время влага замерзает, расширяясь и увеличивая зазоры, образуя щели, в которые внутрь проникает холодный воздух. Эти участки становятся очагами появления наледи, усиливающей разрушение оконного блока. В теплое время года на влажных поверхностях образуется плесень, появляется грибок, что отрицательно сказывается на здоровье людей.

Грибок и плесень на окнах

Почему потеют окна

Окна потеют по единственной причине — происходит конденсация водяного пара, находящегося во внутренней атмосфере помещения. Воздух в жилых домах или квартирах перенасыщен влагой, которая выделяется при дыхании людей, приготовлении пищи, пользовании горячей водой и т.д. Любая холодная поверхность может стать местом оседания конденсата, причем, температура этой поверхности не обязательно должна быть слишком низкой. Существует определенное соотношение между уровнем влажности, температурой воздуха и образованием конденсата, которое детально рассмотрено физиками. Обратимся к науке.

Точка росы

В физике используется понятие — точка росы. В упрощенном виде, это температура, при которой вода из газообразного начинает переходить в жидкое состояние. Сложность состоит в том, что точка росы изменяется соответственно температуре и влажности воздуха, пропорционально увеличиваясь с возрастанием этих показателей. Это означает, что в разных условиях конденсат либо будет оседать, либо нет. Рассмотрим таблицу, показывающую соотношения между параметрами микроклимата и величиной точки росы:

Таблица 1. Значение точки росы для разных показателей температуры и влажности.

Значения точки росы

Точка росы — не просто физическая величина или абстрактное понятие. Она определяет микроклимат в помещении. Для человека наиболее комфортным значением является диапазон 10-12°. Если значение опускается ниже 10° многие люди начинают ощущать неприятную сухость воздуха, а повышенные значения (более 18°) вызывают дискомфорт. Если точка росы находится выше 26°, это крайне неприятно для всех людей, а астматики в таких условиях могут умереть.

Зависимость появления конденсата от температуры поверхности стекол

Чем выше влажность и температура в помещении, тем больше вероятность отпотевания окон. Поверхность стекла всегда холоднее, чем воздух в помещении, поскольку она расположена на границе двух температурных режимов и частично отдает тепловую энергию наружу. Если температура стекла оказывается равна или ниже точки росы, то образование конденсата на поверхности начнется незамедлительно. Такова физическая суть процесса оседания конденсата, понимание которой позволяет предпринять эффективные действия для исключения всех нежелательных явлений или последствий.

Откуда в воздухе берется повышенная влажность

Влажность воздуха в жилом помещении — величина постоянно изменяющаяся. Причин появления пара существует много:

Наиболее интенсивный приток влаги является следствием дыхания людей или животных. Тот пар, который виден при дыхании на морозе, в тепле точно так же выделяется во время каждого выдоха, только его не заметно. Чем больше людей, тем большее количество влаги они выделяют в атмосферу помещения. Это постоянный и незаметный процесс, прекращающийся только после того, как все люди покинут помещение.

Влага, выделяемая при дыхании

Вторая причина появления пара — приготовление пищи. Любой вариант — от обыкновенного чайника, до сложного блюда — выдает в атмосферу кухни и всей квартиры (дома) немалое количество влаги. Для большой семьи, потребности которой достаточно велики, приходится готовить солидные объемы пищи несколько раз в день, что добавляет в воздух крупные порции водяного пара.

Пар от чайника

Наличие комнатных растений также способствует постоянному выделению пара. Чем больше в комнате цветов, чем крупнее их листья, тем обильнее полив и активнее выделение в воздух избыточной влаги. Примечательно, что жизнедеятельность растений имеет периодический характер, поэтому выделение влаги будет усиливаться в определенное время суток.

Растения выделяют влагу

Еще один источник увеличения влажности воздуха — пользование сантехническими устройствами . Прием ванны, душа, пользование умывальниками, унитазами и т.д. Также попаданию пара в воздух способствует мытье посуды и прочие кухонные процедуры, связанные с использованием воды.

Пар от струи воды из-под крана

Наконец, есть хозяйственные процедуры — стирка, глажка белья, отпаривание и прочие домашние работы, предусматривающие пользование горячей водой и выделением в воздух значительных объемов водяного пара.

Стиральная машина с функцией парообразования

Внимание! Существует еще один фактор, способствующий повышению влажности в помещении. Это — утепление изнутри, отсекающее для водяного пара возможность впитываться в материал стен и выводиться наружу. В подобных условиях отмечается резкий подъем уровня водяного пара в воздухе, что требует принятия необходимых мер.

Источники повышенной влажности могут присутствовать в полном объеме или частично, в зависимости от жизненного уклада и привычек обитателей дома. Однако, наиболее интенсивное поступление пара от дыхания людей не прекращается все время, пока в комнате хоть кто-нибудь присутствует. Визуально никаких признаков увеличения влажности не наблюдается, но по факту он присутствует и обладает всеми возможностями для оседания на охлажденные поверхности, если для этого возникнут благоприятные условия.

Обратите внимание! Частично пар впитывается в стены из бетона или кирпича, другие предметы, способные поглощать влагу. Однако, большая часть пара находится в свободном состоянии в воздухе и является источником возникновения конденсата.

Видео — Тепло- и шумоизоляция пластиковых окон своими руками

Как избавиться от конденсата

Полностью устранить причину возникновения конденсата — повышенную влажность воздуха — сложно и не всегда возможно. Однако, способы борьбы с этим явлением существуют и нередко дают положительный результат. К наиболее эффективным методам следует отнести физические варианты воздействия на микроклимат помещения. Часто используются химические способы решения проблемы, но они могут принести пользу только в определенных условиях, которые имеются не всегда. Рассмотрим распространенные и наиболее действенные способы избавления от запотевания окон.

Вентиляция помещения

Вентиляция — один из наиболее эффективных методов нормализации избыточной влажности воздуха внутри помещений. Нормальный воздухообмен позволяет вывести перенасыщенный водяным паром воздух, заменяя его более сухим приточным потоком снаружи. Существуют разные виды вентиляции:

Естественная.
Принудительная (механическая).
Комбинированная.

Схема вентиляции дома

Наиболее эффективным и стабильным вариантом организации воздухообмена единодушно признается принудительная вентиляционная система. Существуют разные виды принудительных комплексов:

Приточный. Обеспечивает подачу в помещение нормативного количества свежего воздуха. Удаление отработанного воздуха происходит через неплотности ограждающих конструкций — оконные или дверные проемы и прочие отверстия.
Вытяжной. Производится удаление расчетного количества воздуха. Пополнение недостающего объема производится через неплотности ограждений или проемы.
Приточно-вытяжной. Используется одновременно оба способа вентиляции.

Для обеспечения максимальной эффективности процесса необходима установка приточно-вытяжной вентиляционной установки, производительность которой соответствует размерам и назначению помещения.

Цены на приточные клапаны

~~Приточный клапан~~

Пример принудительной системы вентиляции

Необходимо произвести расчет воздухообмена, учитывающий имеющиеся условия:

Количество людей.
Объемы выделяющихся вредностей.
Кратность воздухообмена.

Для жилых домов или квартир принято использовать упрощенную методику подсчета — по кратности. Это показатель, определяющий, сколько раз в течение часа весь объем воздуха полностью будет заменен на свежий. Для такого расчета не требуется никаких специальных данных, достаточно вычислить объем и умножить его на величину кратности. Полученное значение покажет требуемую производительность вентиляционной установки.

Помимо производительности, следует учесть необходимость подогрева приточного потока, а также удаление пыли и мелких частиц органики. В продаже есть комплексные вентиляционные установки, обеспечивающие все необходимые подготовительные действия и подающие в помещения очищенный и подогретый до нужного значения поток свежего воздуха.

Приточно-вытяжная установка комбинированного действия

Такие установки стоят дорого, но решают проблему с вентиляцией частного дома или квартиры полноценно и качественно.

Иногда можно обойтись менее сложными и дорогостоящими устройствами. Используют осушители воздуха, способные удалять водяной пар из внутренней атмосферы дома. Популярная и распространенная конструкция — центробежный осушитель, представляющий собой цилиндр, в котором вращается вал с лопастями.

Осушитель воздуха

Цены на модельный ряд осушителей воздуха

~~Осушитель воздуха~~

Под действием центробежной силы частицы пара оседают на внутренней стороне стенок корпуса, стекают вниз и попадают в специальный влагоприемник. Оттуда вода периодически сливается в канализацию. Устройство несложное, относительно недорогое и способное окончательно решить вопрос с избыточной влажностью.

Ошибки при борьбе с конденсатом

Использование оконных клапанов

Естественная вентиляция в квартирах, которая, по замыслу инженеров-строителей, должна обеспечить нормативный воздухообмен в квартирах, больше не работает. Виной этому стало использование пластиковых окон и герметичных дверей. Вентиляционные каналы, расположенные в кухнях, ванных комнатах и туалетах, не могут работать, так как отсутствует естественный приток воздуха сквозь щели в оконных рамах или дверных проемах. Отсутствие естественной вентиляции стимулирует возрастание влажности, что выражается в возникновении конденсата на окнах.

Для создания естественного притока используются оконные клапаны. Они устанавливаются в верхнюю перекладину пластиковых рам и создают ограниченное поступление свежего воздуха в помещение.

Оконный клапан

Возникает перепад давлений, необходимый для работы вентиляционных каналов, что способствует возникновению расчетного воздухообмена и снижению влажности воздуха. Оконные клапаны просты, недороги, большинство пластиковых окон снабжаются ими прямо на фабрике. Недостаток заключается в поступлении неподготовленного воздушного потока, снижающего температуру в помещении. В морозы вокруг клапанов возникает слой наледи, который способен полностью перекрыть отверстия и прекратить поступление воздуха внутрь.

Для решения этой проблемы разработаны продвинутые и сложные конструкции, устанавливающиеся на стену. Для этого в стене проделывают отверстие, в которое вставляется приемная трубка стенового клапана.

Вентиляционные клапаны

Некоторые конструкции ставят над радиаторами отопления, что позволяет отсечь влажный воздух от стены и одновременно подогреть приточный поток. Дорогие и сложные модели стеновых клапанов изготавливаются с расширенным функционалом и способны выполнять очистку и нагрев поступающего воздуха.

Цены на оконные клапаны

~~Оконный клапан~~

Пошаговая инструкция по установке оконного клапана

Если оконная рама не оборудована приточным клапаном, его можно установить самостоятельно. Для этого понадобятся (в зависимости от устройства клапана):

Электродрель и сверла на 5-10 мм.
Электролобзик.
Напильник.
Сапожный нож.
Герметик.
Сам клапан.

Кроме этого, понадобится шаблон для разметки перекладины рамы.

Порядок действий:

Шаг 1. Подготавливаем необходимый инструмент, а также комплектующие самого клапана.

Простая комплектация клапана

Шаг 2. Приложив шаблон к перекладине нанести контур отверстия под приточный клапан.

Определяем контур по шаблону, по центру окна

Шаг 3. По контуру сделать сквозные отверстия, которые с помощью электролобзика соединить в сплошной прямоугольный вырез.

Вырезаем сквозное отверстие, строго по шаблону

Шаг 4. Напильником выровнять края отверстия.

Если пилка лобзика острая, края уже будут достаточно чистые

Шаг 5. Установить монтажную планку клапана. Она крепится саморезами на наплав (четверть) оконной перекладины с внутренней стороны.

Устанавливаем планку клапана

Шаг 6. С внешней стороны установить наружную часть клапана, снабженную козырьком. Крепление на саморезы с герметиком.

Внешний козырек устанавливается в качестве шумоизоляции

Шаг 7. Закрепить и отрегулировать внутреннюю часть клапана.

Завершаем установку клапана

Работать следует аккуратно и без спешки, внимательно следя за состоянием стеклопакета.

Простые способы решения проблемы

Если кардинальные методы борьбы с конденсатом недоступны, или размеры бедствия не столь велики, можно применить менее сложные и затратные способы. Их немало, рассмотрим наиболее распространенные и доступные:

Зажженные свечи, установленные на подоконнике, способны не только украсить комнату, но и нормализовать циркуляцию воздуха в помещении, предотвратить отпотевание стекол.

Свечи на подоконнике нормализуют циркуляцию воздуха

Если протереть стекла раствором мела или зубного порошка в воде, образование конденсата может прекратиться.

Раствор мела в воде

Другой вариант — раствор спирта в воде, которым протирают стекла. Считается, что образование конденсата на их поверхности прекратится.
Растворить столовую ложку поваренной соли в 4 л воды. Раствор профильтровать и помыть стекла.
Протереть окна до блеска смятой газетой. Типографская краска обладает водоотталкивающими свойствами, снижающими оседание влаги на поверхность стекол.

Кроме того, надо накрыть крышкой аквариум, отремонтировать текущие краны и устранить прочие источники влаги. Перечисленные методики — это народные средства избавления от запотевания окон. Их действенность нередко преувеличивают, применять такие методики в сложных случаях нецелесообразно. Если положительных результатов добиться не удается, можно обратиться к химическим средствам, купленным в магазине бытовой химии или в автомагазине.

Они выпускаются в виде аэрозолей или жидких средств, распыляемых на поверхность стекла и протираемых мягкой тряпкой. Выбор велик, можно попробовать некоторые виды и определить удачное и действенное средство. Химические средства отрицательно воздействуют на кожу, поэтому следует пользоваться защитными средствами — резиновыми перчатками, очками и т.д.

Пример специального хим. средства

Что делать, если потеют стекла внутри стеклопакета

Появление конденсата на внутренних поверхностях говорит о нарушении герметичности и проникновении влажного воздуха между стекол. Действенный вариант решения проблемы — замена стеклопакета, но можно попробовать загерметизировать его. Для этого следует вынуть пластиковые штапики, найти место, где герметик отсутствует или появилось отверстие, и нанести дополнительный слой. Рекомендуется засыпать в перфорированную трубку гранулы силикагеля, но это возможно только при полной разборке стеклопакета.

Видео — Как устранить течь конденсата на окне

Если окно еще на гарантии, необходимо обратиться на фирму, которая изготовила этот оконный блок и потребовать заменить стеклопакет на новый, герметичный. Других вариантов пока не придумано, никакими средствами осушить воздух между стеклами не удастся. Примечательно, что подобные проблемы чаще возникают на однокамерных стеклопакетах, двухкамерные конструкции практически никогда не потеют.

Запотевшее изнутри окно

Полезные советы

Неплохие результаты показывают конвекторы, установленные в подоконник. Поток теплого воздуха, направленный вверх, подогревает поверхность стекла и предотвращает образование конденсата. Единственный недостаток этого способа — зависимость от времени действия отопительного сезона.

Обратите внимание! Как вариант, возможной проблемой, может являться неправильно «настроенные» окна. Более подробно, читайте в нашей статье — Как отрегулировать пластиковые окна.

Удалить из помещения чрезмерно влажный воздух поможет обычное проветривание. Если эту процедуру выполнять хотя бы дважды в день, количество конденсата на окнах заметно уменьшится.

В заключение необходимо напомнить, что борьба с физическим явлением будет успешной только в случае устранения его причин. Остальные меры способны лишь смягчить последствия, полноценного решения проблемы они не дают. Избавиться от конденсата на окнах можно единственным способом — нормализовать микроклимат в квартире и организовать нормальный воздухообмен. Это избавит от всех забот и навсегда прекратит появление влаги на оконных стеклах.

Как остановить потоотделение: 9 способов

Обзор

Потоотделение - это способ тела регулировать свою температуру. Когда нам жарко, мы потеем. Затем эта влага испаряется и охлаждает нас. Потоотделение - совершенно естественная часть повседневной жизни.

Тем не менее, некоторые люди могут посчитать потоотделение нежелательным в определенных социальных ситуациях, особенно если их пот оставляет заметные влажные пятна или пятна. В этих ситуациях есть несколько стратегий, которые могут помочь уменьшить количество потоотделения.

Антиперспиранты действуют, блокируя протоки пота, так что пот не может достигать поверхности нашей кожи. Пот по-прежнему вырабатывается железой, но не может достигнуть поверхности.

Дезодоранты не предотвращают потоотделение, а вместо этого стремятся замаскировать запах, создаваемый бактериями, когда мы потеем. Иногда антиперспиранты содержат дезодорант. Большинство антиперспирантов, которые вы можете купить в аптеке, состоят из солей металлов, называемых хлоридом алюминия.

Для достижения наилучших результатов от вашего антиперспиранта убедитесь, что ваши подмышки чистые и сухие, а затем нанесите его на ночь перед сном.Это связано с тем, что ингредиентам нужно время, чтобы создать блок над протоком пота, и большинство людей потеют меньше или совсем не потеют ночью.

Это может сработать не сразу, но придерживайтесь этого режима в течение нескольких ночей, и вы должны достичь желаемых результатов. Как только антиперспирант начнет действовать, его можно применять по мере необходимости.

Лучший способ уменьшить потоотделение с помощью выбора одежды - это носить легкие дышащие ткани с хорошей вентиляцией. Более светлые цвета также помогают отражать солнце, а не поглощать его, поэтому белый цвет поможет сохранить прохладу и уменьшить потоотделение.

Если это не вариант, выберите темные цвета или отвлекающие узоры, скрывающие пот. Вы также можете накладывать одежду так, чтобы на внешнем слое не было видно пота. Вот еще несколько советов, как одеться при чрезмерном потоотделении.

Есть несколько вариантов питания, которых стоит избегать, если вы отправляетесь на бизнес-ланч или находитесь в социальной ситуации, когда вы не хотите потеть. Определенно избегайте острой пищи. Наши тела реагируют на острую пищу так же, как и на любую другую жару - они пытаются охладить вещи, что приводит к потоотделению.

Не рекомендуется употреблять кофеин, так как он стимулирует наши надпочечники и вызывает потливость ладоней, ступней и подмышек.

Потоотделение - это способ вашего тела охладить вас. Таким образом, сохраняя прохладу, вы уменьшаете потребность в поте.

В жаркую погоду может оказаться действительно эффективным поставить чашу со льдом перед вентилятором для циркуляции холодного воздуха по комнате. Еще одна хорошая идея - не закрывать шторы и жалюзи в течение дня, чтобы солнце не перегревало ваши комнаты.Если вы находитесь на улице, старайтесь оставаться в тени.

Регулярное питание небольшими порциями помогает сохранять прохладу, поскольку метаболическое тепло необходимо для расщепления пищи. Хорошая гидратация также снижает температуру тела.

Вы также можете хранить увлажняющие кремы в холодильнике для охлаждающего эффекта при нанесении. Возьмите портативный вентилятор и держите голову и ноги в прохладе, избегая головных уборов и надевая открытую обувь, когда позволяет погода.

Если вы чувствуете, что потеете слишком много, вы можете проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, есть ли у вас состояние, называемое гипергидрозом.Если вы это сделаете, вам будут доступны несколько вариантов лечения:

Антиперспирант по рецепту . Ваш врач может прописать рецепт на высокоэффективный антиперспирант, который нельзя купить без рецепта. При поражении лица и головы также доступны кремы по рецепту.
Пероральные препараты . У вашего врача есть некоторые лекарства, которые блокируют химические вещества, которые позволяют определенным нервам общаться друг с другом, что может помочь уменьшить потоотделение.Есть некоторые потенциальные побочные эффекты (включая проблемы с мочевым пузырем, сухость во рту и помутнение зрения), поэтому поговорите со своим врачом о том, перевешивают ли преимущества риски.
Антидепрессанты . Беспокойство может привести к чрезмерному потоотделению. Ваш врач может назначить антидепрессанты, если посчитает, что это усугубляет вашу проблему.
Ботокс инъекции . Эти инъекции временно блокируют нервы, вызывающие потоотделение. Продолжительность инъекций от 6 до 12 месяцев, после чего курс лечения необходимо будет повторить.Инъекции могут вызывать незначительную боль, а у некоторых людей временно возникает мышечная слабость в области, которую они лечили.
Хирургия . В крайних случаях вам доступны несколько вариантов хирургического вмешательства. К ним относятся микроволновая терапия, удаление потовых желез и хирургия нервов. Хирургическое вмешательство следует рассматривать только в том случае, если ваш врач определит, что у вас серьезное заболевание, из-за которого вы сильно потеете.

Потоотделение совершенно естественно и служит определенной цели.Есть способы уменьшить потоотделение или скрыть его эффекты, если вы чувствуете в этом необходимость. Если вы чувствуете, что сильно потеете, обратитесь к врачу. Совет специалиста может помочь.

12 советов по их предотвращению и избавлению от них

Часто бывает, что ноги потеют, но чрезмерное потоотделение может указывать на состояние, называемое гипергидрозом. Потливость ног также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как запах ног, грибок стопы спортсмена и грибок ногтей на ногах.

По данным Международного общества гипергидроза, от гипергидроза страдают почти 5 процентов людей во всем мире. Те, у кого чрезмерное потоотделение стоп (это называется подошвенным гипергидрозом), могут изо всех сил пытаться сохранить их сухими в течение дня.Потовые железы продолжают выделять огромное количество пота, что многим кажется неудобным и неудобным.

Есть много способов справиться с подошвенным гипергидрозом. В этой статье мы расскажем о 12 методах предотвращения и контроля потливости ног.

Люди могут попробовать использовать следующие методы для предотвращения потливости ног:

1. Ведение журнала эпизодов потливости

Записывайте эпизоды потливости ног в блокноте и ищите закономерности. Это может помочь определить продукты, ситуации или эмоции, вызывающие потоотделение ног.Затем можно предпринять шаги, чтобы ограничить или избежать этих триггеров.

2. Носить правильные носки

Поделиться на Pinterest В теплое время года человеку следует носить хлопковые носки для хорошей вентиляции.

Выбирайте лучшие носки по сезону и активности.

Носите хлопковые носки в теплое время года для хорошей вентиляции. Шерсть - хороший вариант для зимних месяцев. Избегайте нейлона, поскольку эта синтетическая ткань может задерживать влагу.

Некоторые производители также делают носки, отводящие влагу от кожи.Обычно влагоотводящие носки можно купить в магазинах спорттоваров.

Другие типы спортивных носков имеют вентиляционные панели или содержат химические вещества, уменьшающие количество бактерий на ступнях, что сводит к минимуму влажность ступней и запах.

3. Использование противогрибковых порошков

Противогрибковый порошок для ног поможет сохранить ноги сухими и без запаха.

Альтернативный вариант - слегка присыпать ступни кукурузным крахмалом. Однако кукурузный крахмал не борется с грибком, как противогрибковые порошки.

4. Нанесение антиперспиранта

Ступни содержат больше потовых желез на дюйм, чем любая другая часть тела. На каждой ступне примерно 125 000 потовых желез.

Дезодорант-антиперспирант - это простое в использовании средство от потных ног. Эти продукты временно блокируют работу потовых желез.

Американская академия дерматологии рекомендует наносить антиперспирант на сухие ноги перед сном и смывать утром. Люди должны повторять это еще 3 или 4 ночи подряд, а затем переходить на прием один или два раза в неделю.

5. Выбор подходящей обуви

Ищите обувь из дышащей ткани, например холста или кожи. Избегайте лакированной или пластиковой обуви, так как они не пропускают хороший воздух и могут задерживать пот внутри обуви.

Убедитесь, что обувь подходящего размера. Слишком тесная обувь стесняет пальцы ног и способствует поту ног.

Стельки также могут облегчить потливость ног. Ищите впитывающие или дезодорирующие стельки, которые отводят влагу и предотвращают появление запаха ног.

6. Сохраняйте водный баланс

Обильное питье, особенно в жаркие дни или во время тренировок, помогает регулировать температуру тела и снижает вероятность потоотделения.

Даже самые лучшие профилактические методы не всегда помогают предотвратить потливость ног. При потоотделении могут помочь следующие действия:

7. Мытье ног

Поделиться на Pinterest Мытье ног не реже одного раза в день необходимо для предотвращения распространения бактерий.

Мытье потных ног не только смывает пот и бактерии, но и охлаждает кожу и уменьшает потоотделение.

Старайтесь мыть ноги хотя бы один раз, если не два раза в день. Используйте безрецептурное противогрибковое мыло или добавьте в воду несколько капель противомикробного эфирного масла, например, масла чайного дерева или эвкалипта.

Тщательно высушите ступни, особенно между пальцами. Влажные ноги позволяют размножаться бактериям и грибкам.

Нанесите легкую пыль противогрибкового порошка или кукурузного крахмала перед тем, как надеть хлопковые носки и дышащую обувь.

8. Замачивание ног в черном чае

Использование черного чая может быть эффективным способом остановить потоотделение.

Это необычное лекарство включает в себя замачивание ног в тазе с теплой водой с двумя пакетиками черного чая. Содержащиеся в чае дубильные вещества закрывают поры кожи, уменьшая потоотделение.

Позвольте потным ногам впитаться в течение 20 минут за раз. При необходимости повторяйте эту процедуру ежедневно.

9. Ношение запасных носков

Если невозможно вымыть или замочить ноги, наденьте новые носки. Опять же, выбирайте носки из влагоотводящего или натурального хлопка. Держите запасные пары носков в школе или на работе, чтобы можно было мгновенно освежить ноги.

10. Смена обуви

Горячая обувь сделает ноги теплее и потнее. Когда ноги начнут потеть, переоденьтесь в прохладную свежую обувь.

Старайтесь не носить одну и ту же пару обуви 2 дня подряд. Это дает обуви возможность полностью высохнуть между носками. Чтобы ускорить этот процесс, оставьте обувь на улице на 1–2 часа в сухие дни.

11. Применение медицинского спирта

Для быстрого облегчения нанесите небольшое количество медицинского спирта между пальцами ног или на потные участки ступней.Это мгновенно высушит ноги и избавит от неприятного запаха.

Тем не менее, важно избегать регулярного использования этого средства, так как оно может слишком сильно высушить стопы и вызвать раздражение кожи.

12. Попробовать ионтофорез

Поделиться на PinterestИонофорез может временно заблокировать выход пота из потовых желез.

Американская педиатрическая медицинская ассоциация рекомендует людям с потными ногами метод, называемый ионофорезом.

Ионофорез использует воду для пропускания слабого электрического тока через кожу ног.Он временно блокирует выход пота из потовых желез.

В одном небольшом исследовании 88 процентов участников с потными руками, ногами или и тем и другим продемонстрировали положительный ответ на ионофорез, хотя им приходилось повторять терапию каждые 3-4 недели для сохранения результатов.

Люди с потными ногами могут найти аппараты для ионофореза для домашнего использования в Интернете или в некоторых аптеках.

Если приведенные выше советы не уменьшают потоотделение стоп, лучше обратиться к врачу.Ортопед может помочь людям справиться с подошвенным гипергидрозом, а врач может объяснить варианты лечения чрезмерного потоотделения на других участках тела, таких как руки, лицо, кожа головы и подмышки.

Врач диагностирует повышенное потоотделение, попросив пациента описать свои симптомы и проведя медицинский осмотр. Они также могут сделать йодный тест на крахмал.

Чтобы выполнить этот тест, они нанесут раствор йода на ступни. Как только йод впитается, врач посыпает ступни кукурузным крахмалом.Если кожа становится темно-синей, это указывает на чрезмерное потоотделение.

После диагностики повышенного потоотделения врач может прописать антиперспирант по рецепту, например дрисол, или пероральные препараты, называемые холинолитиками.

В качестве альтернативы они могут порекомендовать серию инъекций ботокса. Хотя люди обычно используют уколы ботокса в косметических целях, этот препарат может остановить чрезмерное потоотделение. Некоторые исследования показывают, что эффект длится в среднем 6–9 месяцев и приводит к высокому уровню удовлетворения.

В тяжелых случаях гипергидроза может потребоваться симпатэктомия. Эта хирургическая процедура включает перерезание определенных нервов, чтобы прервать сигналы, вызывающие чрезмерное потоотделение тела.

Потные ступни часто доставляют дискомфорт, а некоторых людей они могут смущать. Существует множество домашних средств для предотвращения и лечения потливости ног.

Хорошая гигиена стопы необходима для борьбы с чрезмерным потоотделением и предотвращения неприятного запаха ног и инфекций.

Если домашние средства не помогут, врач порекомендует более сильные методы лечения гипергидроза стоп.

Что внутри моего компьютера? | HowStuffWorks

Некоторые люди любят разбирать вещи, чтобы посмотреть, как они работают. Но то, что вы можете разобрать гаджет, не означает, что вы можете снова собрать его. Даже успешная перестройка не гарантирует, что устройство по-прежнему будет работать. Некоторые работы по деконструкции лучше доверить профессионалам. Когда речь идет о компьютере, это предупреждение особенно важно.

Компьютеры могут быть сложными, хрупкими и даже опасными.Но это не мешает нам знать, что на самом деле внутри одного. Вот почему мы здесь, в HowStuffWorks, взяли на себя обязательство разобрать совершенно невинный компьютер во имя науки. Мы выбрали портативный компьютер IBM, который не только имеет все стандартные компоненты, которые есть в большинстве компьютеров, но и объединяет их в очень компактную конфигурацию.

Объявление

Имейте в виду, что, хотя настольные компьютеры больше ноутбуков, фактические компоненты внутри компьютеров почти такие же.Детали могут выглядеть немного иначе - их не нужно так плотно упаковывать - но они выполняют те же функции, что и детали портативного компьютера. Еще одно большое отличие состоит в том, что многие настольные компьютеры позволяют пользователям заменять карты и компоненты через слоты для компьютерных карт, в то время как многие портативные компьютеры имеют встроенные карты, которые пользователи не могут заменить.

Мы разделили компоненты на две основные категории: мозг и кишки. Мозг компьютера включает в себя все элементы, которые позволяют компьютеру обрабатывать данные.Внутренности включают в себя все остальные элементы, которые делают компьютеры полезными, но не участвуют напрямую в вычислении информации.

Начнем с небольшой нейрохирургии ноутбука. Присоединяйтесь к нам в следующем разделе, чтобы поближе познакомиться с мозгом компьютера.

Что происходит при перезагрузке компьютера с Windows 10

Windows 10 предлагает встроенную функцию, которая позволяет сбросить Windows 10. Эта функция бывает полезна во многих случаях, но задумывались ли вы, что происходит, когда вы сбрасываете Windows 10? В этом руководстве мы поделимся всеми подробностями, когда вы выполните сброс.

Что происходит при сбросе Windows 10

На базовом уровне при сбросе Windows 10 выполняется повторная переустановка Windows 10.Это решает множество проблем, особенно с повреждением файлов на компьютере. Вы можете выполнить сброс, выбрав «Настройки»> «Обновление и безопасность»> «Восстановление», или выбрать загрузку в режиме расширенного восстановления или использовать диск восстановления или установочный носитель, если ничего не работает.

Существует три способа сброса Windows 10. Первый - это место, где вы можете сохранить свои файлы, второй - когда вы все удаляете, а последний - полный сброс.

СОВЕТ : Вы также можете переустановить или сбросить Windows 10 через облако.

Сброс Windows 10: сохранить мои файлы

Если компьютер не работает должным образом, вам следует выбрать именно это. Он будет делать следующее:

Переустанавливает Windows 10 и сохраняет ваши личные файлы.
Удаляет установленные вами приложения и драйверы.
Удаляет изменения, внесенные вами в настройки.
Исключает любые приложения, установленные производителем вашего ПК.

Если на вашем компьютере предустановлена Windows 10, на него также будут установлены приложения от производителя ПК.

Чтение : Что произойдет, если прервать сброс Windows 10.

Сброс Windows 10: удалить все

Вам следует выбрать этот вариант, если вы планируете пожертвовать, утилизировать или продать свой компьютер. Это полностью сотрет ваши данные. Этот процесс обычно занимает много времени, чтобы другим людям было сложнее восстановить файлы напрямую или с помощью программного обеспечения.

Переустанавливает Windows 10 и удаляет все ваши личные файлы.
Удаляет установленные приложения и драйверы.
Удаляет изменения, внесенные вами в настройки.
Удаляет все приложения, установленные производителем вашего ПК.
Устанавливает предустановленные приложения, которые поставляются с предустановленной ОС на ПК.

Прочтите : Новый запуск против сброса против обновления против чистой установки.

Сброс Windows 10: восстановление заводских настроек

Хотя он делает то же самое, что и два выше, он переустановит версию Windows, которая была установлена на вашем ПК.Поэтому, если вы обновились до Windows 10 с Windows 8.1 / 8, она переустановит ее. Эта опция обычно доступна не на всех компьютерах и ноутбуках. Преимущество этого метода заключается в том, что если вы даете его кому-то, ему придется купить свою лицензию, так как они будут подписывать с другой учетной записью.

Надеюсь, это объясняет, как работает сброс Windows 10.

СОВЕТ : Обратите внимание: если ваше устройство зашифровано, вам понадобится ключ BitLocker для перезагрузки компьютера.