Главная » Разное » Как обезопасить окно от маленького ребенка

Как обезопасить окно от маленького ребенка


Как защитить ребенка от выпадения из окна.

У меня двое маленьких детей — трех и пяти лет. И я не хочу, чтобы они выпали из окна.

Андрей Мельников

ответственный отец

Вообще я не замечал, чтобы мои дети сидели на подоконнике или пытались открыть окна, но статистика пугает. Поэтому решил установить на окна детские замки.

Я попробовал разные приспособления для блокировки окон, выяснил их преимущества и недостатки. Возможно, мой опыт сэкономит вам время и деньги, а главное — убережет детей от трагических случайностей.

Все устройства, которые я рассмотрю, можно установить самостоятельно. Они подходят практически для всех пластиковых окон — «Рехау», «Века» и других.

Ручка с замком

Самый очевидный вариант — ручка с замком. Я купил несколько штук за 240 Р в строительном гипермаркете и сам установил их. Заменить ручку просто: нужно открутить крестообразной отверткой два винта, которые держат старую ручку, вставить новую и закрутить винты обратно. В оконной раме не нужно ничего сверлить. На установку одной ручки ушла пара минут.

Принцип работы простой: закрытый замок блокирует поворот ручки — то есть ее нельзя повернуть ни вверх, ни вбок. Ключ вставляется в кнопку — это личинка замка. Чтобы закрыть замок, нужно вытащить ключ и нажать на кнопку.

Как работает ручка с кнопкой и ключом — видео на Ютубе

Заблокировать ручку можно в любом положении. Если у вас поворотно-откидная система, обязательно блокируйте ручку, когда открываете створку в вертикальном положении для проветривания, тогда ребенок не сможет открыть окно полностью.

Со временем я понял, какой недостаток у ручек с замками: такая защита не действует, если из замка забыли вытащить ключ или при проветривании не заблокировали ручку. Поэтому продолжил искать более подходящее решение.

Так выглядит комплект: ручка с замком, два винта, два ключаЧтобы заблокировать ручку, нужно «вдавить» замок — это и есть кнопка

Трос

Ради эксперимента я купил в «Леруа Мерлене» ограничитель с тросиком и замком за 560 Р. Установка оказалась простой: закрутил в раму и створку по два самореза, и готово — можно без ключа приоткрывать окно и проветривать комнату.

Это устройство можно ставить на поворотные и поворотно-откидные створки окон. Если захотите избавиться от ограничителя, учтите, что на виду останутся отверстия от саморезов. Вряд ли такой вариант подойдет для съемной квартиры.

Я ставил этот замок на окно, которое вскоре планировал поменять. Когда установил новое окно, прикручивать на него ограничитель уже не захотел — тросик ухудшил бы внешний вид.

Длина троса 18 смТрос не даст окну открыться более чем на 8—12 см — зависит от толщины оконного профиля и способа установки ограничителяКлюч нужен, чтобы разблокировать устройство и вытащить трос из замка — только так получится распахнуть окно полностью

Фурнитурный замок

Об этом типе ограничителей я узнал случайно. Пока что такие фурнитурные замки мне кажутся лучшей защитой — правда, в продаже их встретишь нечасто. Я купил свой замок в «Петровиче» за 350 Р, в других магазинах ищите по запросу «детский ограничитель открывания».

Принцип работы такой: металлическая планка устанавливается в верхней части окна между рамой и створкой. Ограничитель совсем не видно, когда окно закрыто: он прилегает к профилю. В заблокированном состоянии фурнитурный замок не позволяет открывать окно более чем на 8—9 см.

Как установить фурнитурный замок — видео на Ютубе

Левая планка крепится к раме, а правая — к створке окна. Когда окно закрыто, планки образуют одну линию: правая планка скользит в пазе левой. Небольшой рычажок с буквами FSMB нужен для разблокировки — чтобы распахнуть окно, поверните егоШире створку не открыть: ограничитель работает так же, как цепочка на входной двериЧтобы распахнуть окно, нужно повернуть рычаг и снять ограничитель с бочонка на створке окна

Такой ограничитель подходит для поворотных и поворотно-откидных створок. Ключа здесь нет. Устанавливается за 5 минут с помощью отвертки и линейки. Если есть шуруповерт, справитесь еще быстрее. Будьте осторожны: потребуется закрутить три самореза, стоя на подоконнике у открытого окна.

Я установил фурнитурные замки на все окна, которые использую для проветривания. На остальные створки, которые открываю редко, поставил ручки с замками — не выбрасывать же то, что купил.

Избранные статьи для родителей

Все, что вы хотели знать о детях и деньгах — в нашей рассылке дважды в неделю вместе с остальными материалами о деньгах

Заглушка-слайдер

Если окон много, а бюджет ограничен, можно заменить обычные ручки на розетки-заглушки. Они выглядят как основание оконной ручки, но устроены хитрее: чтобы открыть окно, нужно сдвинуть заглушку вверх и вставить ручку.

Устанавливаются слайдеры так же просто, как и ручки с замком. Но вместо маленького ключа здесь массивная ручка: спрятать ее от детей непросто.

Как установить заглушку-слайдер — видео на Ютубе

Самая низкая цена, которая мне встречалась, — 144 Р за пару заглушек. В комплекте к ним идет адаптер для обычной ручки. Если адаптера нет, придется покупать специальную ручку — она стоит 390 Р. Фото: realt.onliner.by

Блокировочный замок

Для поворотно-откидной створки можно купить замок, который крепится саморезами в нижней части окна. Такой замок работает как обычный шпингалет, но в закрытом состоянии позволяет откидывать окно для проветривания.

На поворотные створки тоже можно устанавливать блокировочный замок, но в этом нет особого смысла: чтобы открыть окно, придется снимать блокировку ключом.

Как установить блокировочный замок — видео на Ютубе

Процесс монтажа самый сложный по сравнению с другими замками: нужно установить ответную часть точно под запирающим элементом. Для этого в комплекте есть грифель.

Блокировочный замок подойдет для окон, в которых минимальное расстояние между нижней частью профиля и подоконником 3 см. Такой комплект стоит 264,5 Р. Фото с сайта tbmmarket.ru

Оконная решетка

Если требуется часто держать окно открытым, не стоит надеяться на москитные сетки: они лишь создают иллюзию безопасности. Ребенок может опереться на сетку и выпасть вместе с ней.

Другое дело — решетки на окна. Они бывают разных видов: кованые или сварные, облегченные металлические и выполненные из прозрачного поликарбоната.

Заказать решетки на окна:
«Кидстоп»,
«Стал»

Прозрачные решетки из поликарбоната можно купить в «Полипротекте»

Легкая металлическая решетка вряд ли защитит от воров, но убережет детей и домашних животных от выпадения из окна. Такие решетки крепятся снаружи к оконной раме или стене оконного проема.

Как правило, решетки изготавливают на заказ. Цены начинаются от 1500 Р — чем шире проем, который нужно закрыть, тем дороже решетка. Установить можно самостоятельно, но я бы рекомендовал и замер, и монтаж поручить специалистам.

Металлическая решетка 60 × 90 см стоит 1500 РА за один квадратный метр прозрачной решетки придется отдать от 6890 Р

Сравнение защитных систем

Заглушка-слайдер

Надежность

Можно ли проветривать без разблокировки

Нет

Сложность монтажа

Следы после демонтажа

Нет

Ручка с замком

Надежность

Можно ли проветривать без разблокировки

Нет

Сложность монтажа

Следы после демонтажа

Нет

Фурнитурный замок

Можно ли проветривать без разблокировки

Да

Сложность монтажа

Следы после демонтажа

На внутренней стороне рамы

Можно ли проветривать без разблокировки

Да

Сложность монтажа

Следы после демонтажа

Да

Блокировочный замок

Можно ли проветривать без разблокировки

Да

Сложность монтажа

Следы после демонтажа

Да

Оконная решетка

Можно ли проветривать без разблокировки

Да

Сложность монтажа

Следы после демонтажа

На внешней стороне окна

Запомнить

  1. Если снимаете квартиру, перед установкой защиты договоритесь об этом с арендодателем.
  2. Для окон, которые часто открываете, подойдут фурнитурные замки и ограничители с замком. На остальные окна можно установить ручки с замками, заглушки-слайдеры или опять же фурнитурные замки.
  3. Лучше сразу купить нужное количество замков и установить их на все окна. Если потом будете что-то докупать, нужной модели может не быть в наличии или будут другие комплекты ключей.

Интернет-безопасность для детей: 7 основных опасностей Интернета

Интернет может быть опасным местом для всех, но особенно уязвимы дети и подростки. От кибер-хищников до постов в социальных сетях, которые могут вернуться, чтобы преследовать их в более позднем возрасте, опасности в Интернете могут иметь серьезные, дорогостоящие и даже трагические последствия. Дети могут невольно подвергать свои семьи угрозам в Интернете, например, случайно загружая вредоносное ПО, которое может дать киберпреступникам доступ к банковскому счету их родителей или другой конфиденциальной информации.Защита детей в Интернете - это вопрос осознания - знания того, какие опасности скрываются и как от них защититься. Хотя программное обеспечение для кибербезопасности может помочь защитить от некоторых угроз, наиболее важной мерой безопасности является открытое общение с вашими детьми.

  • Интернет-травля

    Подавляющее большинство, 90% подростков согласны с тем, что кибер-издевательства - это проблема, а 63% считают, что это серьезная проблема. Более того, исследование поведения детей в Интернете в 2018 году показало, что около 60% детей, использующих социальные сети, были свидетелями той или иной формы издевательств, и что по разным причинам большинство детей вообще игнорировали такое поведение.По данным сайта enough.org, по состоянию на февраль 2018 года почти половина (47%) всех молодых людей стали жертвами кибер-издевательств. Социальные сети и онлайн-игры - это сегодняшняя виртуальная площадка, и именно здесь происходит много кибер-издевательств, и они действуют круглосуточно и без выходных. В социальных сетях над детьми могут высмеивать. Или, в онлайн-играх, их персонажи игроков могут подвергаться непрерывным атакам, превращая игру из воображаемого приключения в унизительное испытание, которое перерастает в кибер-издевательства на разных платформах и в реальной жизни.

    Лучшая основа для защиты от кибер-издевательств - это чувствовать себя комфортно, разговаривая со своими детьми о том, что происходит в их жизни в Интернете и в реальной жизни (IRL), и как противостоять хулиганам. Программное обеспечение для кибербезопасности и специализированные приложения для мониторинга активности вашего ребенка в Интернете и мобильных устройствах могут помочь, но ничто не заменит открытый диалог.

  • Кибер-хищники

    В наши дни сексуальные и другие хищники часто преследуют детей в Интернете, пользуясь их невиновностью, отсутствием надзора со стороны взрослых и злоупотребляя их доверием.Это может привести к тому, что детей заманивают на опасные личные встречи. Эти хищники прячутся в социальных сетях и игровых платформах, которые нравятся детям, - на тех же виртуальных площадках, где анонимность способствует кибер-издевательствам. Там они могут использовать не только детскую невиновность, но и их дар воображения. «Давай поиграем в вид» - обычная и полезная часть онлайн-игр и взаимодействия, но хищники могут использовать ее как крючок, чтобы втянуть в нее детей.

    ФБР предлагает рекомендации по защите детей от хищников и других угроз в Интернете.Однако, опять же, лучшая защита - это регулярно разговаривать с детьми о том, что происходит в их повседневной жизни.

  • Размещение личной информации

    Дети еще не понимают социальных границ. Они могут публиковать личную информацию (PII) в Интернете, например, в своих профилях в социальных сетях, которая не должна разглашаться публично. Это может быть что угодно, от изображений неловких личных моментов до их домашних адресов или планов на семейный отпуск.

    Многое, но не все, что публикуют ваши дети.Это означает, что вы также можете это видеть - и нет ничего плохого в том, чтобы напомнить им, что если мама и папа это видят, то и все остальные тоже. Избегайте слежки, но откровенно говорите с детьми об общественных границах и о том, что они значат для ваших детей и вашей семьи в целом.

  • Фишинг

    Фишинг - это то, что профессионалы в области кибербезопасности называют использованием электронных писем, которые пытаются обманом заставить людей щелкнуть вредоносные ссылки или вложения. Детям может быть особенно сложно их обнаружить, потому что часто кажется, что электронное письмо отправлено кем-то законным, например, другом или членом семьи, и говорит просто: «Эй, подумал, тебе это может понравиться!» Это также можно сделать с помощью приложений для обмена сообщениями или текстовых сообщений - тогда это называется «смахивание».

    Фишинговые электронные письма и smishing-тексты могут появляться в любое время, но киберпреступники, которые их разрабатывают, следят за сайтами, популярными среди детей, и собирают такую ​​информацию, как адреса электронной почты, имена друзей и другую информацию, чтобы адаптировать свои атаки, просто как они это делают, когда рассылают фишинговым взрослым доступ к корпоративным сетям. Научите своих детей не нажимать на электронные письма или текстовые сообщения от незнакомцев и опасаться сообщений, которые кажутся отправленными их друзьями, но кажутся «неуместными» или не содержат подлинных личных сообщений.

  • Попадание в ловушку

    Дети, вероятно, не влюбятся в нигерийских принцев, предлагающих им миллион долларов, но они могут попасться на мошенников, которые предлагают то, что им дорого, например бесплатный доступ к онлайн-играм или специальным функциям. Молодые люди становятся легкой мишенью для мошенников, потому что они еще не научились быть осторожными. Как и в случае с фишингом, киберпреступники могут использовать сайты, популярные среди детей, для выявления потенциальных жертв, а затем обещать призы в обмен на то, что они хотят, например данные кредитной карты родителей.

    Молодой или старый, лучшая защита от мошенничества - знать, что если предложение звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, это, вероятно, неправда. Учите детей не доверять онлайн-предложениям, которые обещают слишком много.

  • Случайная загрузка вредоносного ПО

    Вредоносное ПО - это компьютерное программное обеспечение, которое устанавливается без ведома жертвы и выполняет вредоносные действия на компьютере. Это включает в себя кражу личной информации с вашего компьютера или ее перехват для использования в «ботнете», что приводит к снижению производительности.Киберпреступники часто заставляют людей загружать вредоносное ПО. Фишинг - одна из таких уловок, но есть и другие, например, убедить жертв загрузить вредоносное ПО, замаскированное под игры, может быть особенно интересным для детей.

    Как и в случае с мошенничеством, обучение ваших детей - лучшая защита, но комплексное программное обеспечение для кибербезопасности между устройствами и соответствующие средства защиты могут помочь защитить компьютер вашего ребенка от любых вредоносных программ, которые проникают в него. Кроме того, многие продукты для обеспечения безопасности в Интернете также включают специальные средства родительского контроля и приложения, которые могут помочь вам создать безопасную основу для действий ваших детей в Интернете.

  • Сообщений, которые возвращаются, чтобы преследовать ребенка в более позднем возрасте

    В интернете нет клавиши «Удалить». Это полная противоположность Лас-Вегасу. То, что происходит в сети, оставайтесь в сети. Навсегда. Все, что ваш ребенок выкладывает в Интернет, потом удалить практически невозможно. Опасности социальных сетей особенно велики. Подросткам, в частности, трудно понять, как фотография с вечеринки или сообщение в Snapchat могут вызвать проблемы через десять лет после собеседования на новую работу или как потенциальный партнер может отреагировать на личный контент, который они публикуют в своих профилях в социальных сетях. или другие веб-сайты.

    Объясните своим подросткам, что их стиль и мнение обязательно изменятся по мере взросления. Без кнопок «Возврат» или «Удалить» их 15-летний «я» может резко изменить свою взрослую жизнь одним щелчком мыши. То, как они хотят представить себя в Интернете и IRL, вероятно, изменится с возрастом, но публикации в Интернете - навсегда.

    • Интернет может представлять серьезную опасность для детей. Это также может открыть для них двери чудес, о которых предыдущие поколения даже не могли мечтать.Помогите обеспечить безопасность ваших детей в Интернете, чтобы они испытали радости и возможности онлайн-мира и избежали его опасностей. Знайте. Будьте бдительны. Но прежде всего активно участвуйте в цифровой и повседневной жизни своих детей и открыто общайтесь.

    .

    Воздействие свинца: советы по защите ребенка

    Воздействие свинца: советы по защите вашего ребенка

    Воздействие свинца может нанести вред здоровью и развитию вашего ребенка. Знайте общие источники воздействия свинца и как их избежать.

    Персонал клиники Мэйо

    Дети младшего возраста подвергаются наибольшему риску проблем со здоровьем, связанных с воздействием свинца, включая серьезное повреждение мозга и почек. Дети в возрасте 3 лет и младше особенно уязвимы, потому что их способы игры и исследования - например, ползание и засовывание предметов в рот - увеличивают риск контакта со свинцом и попадания свинца в их тела при дыхании или глотании.

    Каковы общие причины воздействия свинца?

    Дети могут подвергаться воздействию свинца из-за многих источников, в том числе:

    • Пренатальное воздействие. Свинец проникает через плаценту. Новорожденный обычно имеет уровень концентрации свинца в крови, аналогичный уровню его или ее матери.
    • Почва и вода. Частицы свинца от присадок к бензину или краски могут оседать на почве и храниться годами, а свинцовые и медные трубы, припаянные свинцом, могут выделять частицы в водопроводную воду.

    • Свинцовая краска. Использование свинцовых красок для дома, детских игрушек и домашней мебели запрещено в Соединенных Штатах с 1978 года. Однако краска на свинцовой основе все еще присутствует на стенах и деревянных изделиях во многих старых домах и квартирах, что может привести к появлению детей. поедание стружки краски на основе свинца.

      Глазури на керамике, фарфоре и фарфоре также могут содержать свинец, который проникает в пищу. Краски на основе свинца можно найти в игрушках и других продуктах, производимых за рубежом.

    • Детские товары. Свинец может быть найден в детских украшениях или изделиях из винила или пластика, таких как нагрудники, рюкзаки, автокресла и ланч-боксы. Ребенок может поглотить свинец, содержащийся в этих продуктах, глотая или жевая их, или может вдохнуть свинец, если продукт сгорел, поврежден или ухудшился.
    • Бытовая пыль. Бытовая пыль может содержать свинец из-за крошек краски или занесенной извне почвы.
    • Еда. Пища может быть загрязнена свинцом во время производства, обработки, упаковки, приготовления или хранения. Например, овощи можно выращивать в почве, содержащей свинец, или подвергаться воздействию выхлопных газов топлива, содержащего свинец. Свинец может попасть в консервы из банок, изготовленных со свинцовым припоем. А некоторые пищевые контейнеры и горшки содержат свинец, например, глазурованная свинцом керамика и освинцованный хрусталь.
    • Народные или домашние лечебные средства и определенная косметика. Некоторые традиционные средства, такие как азаркон и грета для лечения расстройства желудка, могут содержать свинец.Кроме того, некоторые виды красок и пигментов, используемых в макияже и красках для волос, содержат свинец.
    • Искусственные спортивные площадки. Искусственный газон, сделанный из нейлона или смеси нейлона и полиэтилена, может содержать вредные для здоровья уровни свинцовой пыли, которую ребенок может вдохнуть или проглотить.

    Как я могу защитить своего ребенка от воздействия свинца?

    Вы можете принять простые меры, чтобы минимизировать риск воздействия свинца на вашего ребенка. Например:

    Чем можно заняться дома

    • Проверь свой дом. Дома, построенные до 1978 года, скорее всего, содержат свинец. Профессиональная очистка, надлежащие методы стабилизации краски и ремонт, выполняемый сертифицированным подрядчиком, могут снизить воздействие свинца.

      Обязательно защитите свою семью и имущество, пока решаются проблемы со свинцом. Прежде чем покупать дом, проверьте его на наличие свинца. Прежде чем подписать договор аренды, спросите арендодателя о свинце.

    • Не подпускайте детей к потенциально загрязненным территориям. Не позволяйте своему ребенку приближаться к старым окнам, старым верандам, голой земле, грязи рядом со старым домом или участкам со сколами или отслаиванием краски, а также к старой шпатлевке для окон, которая отслаивается или трескается.

      Если возможно, положите дерн на голую почву или закройте оголенные места семенами травы, мульчей или древесной стружкой. Если в вашем доме есть отслаивающаяся или отслаивающаяся краска, немедленно удалите стружку и заклейте отслаивающиеся участки изолентой или контактной бумагой, пока краска не будет удалена.

    • Фильтр водяной. Ионообменные фильтры, фильтры обратного осмоса и дистилляционные фильтры могут эффективно удалять свинец из воды. Если вы не пользуетесь фильтром и живете в старом доме, налейте холодную воду из-под крана на 15–30 секунд, прежде чем использовать.

      Используйте холодную водопроводную воду для приготовления, питья или приготовления детских смесей. Горячая вода поглощает свинец быстрее, чем холодная.

    • Соблюдайте меры предосторожности на кухне. Храните пищу в контейнерах из стекла, пластика или нержавеющей стали - не открывайте банки.Если вы не уверены, что на керамике есть свинцовая глазурь, используйте ее только для украшения.
    • Держите дом в чистоте. Регулярно протирайте полы и другие поверхности влажной шваброй или губкой.
    • Придерживайтесь правил гигиены. Убедитесь, что ваш ребенок моет руки и лицо после игр на улице или с домашними животными, а также перед едой и сном. Также регулярно мойте детские игрушки, которые могут быть загрязнены землей или домашней пылью.
    • Избегайте традиционных средств лечения и некоторых косметических средств. Если вы не уверены, что традиционное средство или косметическое средство содержит свинец, не позволяйте ребенку использовать его.
    • Поддерживайте сбалансированное питание. Диета с высоким содержанием железа и кальция может снизить усвоение свинца ребенком.
    Советы для работы или отдыха

    • Избегайте определенных детских товаров и игрушек. Не покупайте игрушки других производителей, старые игрушки и игрушки в дисконтных магазинах или у частных продавцов - если вы не можете быть уверены, что игрушки произведены без свинца или других вредных веществ.

      Не давайте бижутерию маленьким детям. Регулярно проверяйте списки отзыва лидов и помните, что коммерческие наборы для тестирования свинца могут быть ненадежными.

    • Соблюдайте меры предосторожности возле искусственных спортивных площадок. Не позволяйте ребенку есть на искусственном поле и храните емкости для питья, когда они не используются, в сумке или закрытом контейнере. Покинув поле, попросите ребенка снять одежду и вывернуть ее наизнанку, чтобы не оставлять загрязненную пыль на игровой площадке.

      Если одежду нельзя снять, пусть ваш ребенок сядет на полотенце или одеяло в вашем автомобиле. Загрязненную одежду, полотенца и одеяла стирайте отдельно. После игры на поле попросите ребенка вымыть его водой с мылом.

      Не снимайте обувь на поле вне дома. В идеале, когда вы входите в дом, снимайте всю обувь и не носите обувь внутри или используйте домашние тапочки в помещении.

    • Примите меры предосторожности после работы со свинцом. После работы со свинцом смените одежду и обувь и примите душ. Храните загрязненную одежду в рабочей зоне или стирайте рабочую одежду отдельно - как можно скорее.

      Кроме того, храните материалы, используемые для хобби, которое может включать свинец, например изготовление керамики, в недоступном для детей месте и местах, где они проводят время.

    Если вы считаете, что ваш ребенок подвергся воздействию свинца, попросите врача сделать анализ крови для проверки на свинец.

    29 мая, 2020 Показать ссылки
    1. Защитите свою семью от свинца в доме.Агентство по охране окружающей среды США. https://www.epa.gov/lead/protect-your-family-lead-your-home. По состоянию на 7 мая 2020 г.
    2. Саатцилер Э. Профилактика отравлений свинцом в дошкольных учреждениях. Школьная медсестра NASN. 2015; 30:32.
    3. Nussbaumer-Streit B, et al. Бытовые меры по предотвращению воздействия свинца на детей в быту. Кокрановская база данных систематических обзоров. 2016; DOI: 10.1002 / 14651858.CD006047.pub5.
    4. Образец JA. Отравление свинцом в детстве: воздействие и профилактика.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 7 мая 2020 г.
    5. Hoecker JL (заключение экспертов). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 4 февраля 2015 г.
    Узнать больше Подробно

    Продукты и услуги

    1. Книга: Руководство Mayo Clinic по воспитанию здорового ребенка

    .

    .

    Как защитить детей от природного дефицита

    Сегодняшние дети все меньше и меньше проводят времени на открытом воздухе, и это сказывается на их здоровье и благополучии. Исследования показали, что дети чувствуют себя лучше физически и эмоционально, когда они находятся в зеленых насаждениях, благодаря положительным эмоциям, снижению стресса и восстановлению внимания, которые порождает природа.

    Никто не привлек внимание к этой проблеме больше, чем Ричард Лув, соучредитель и почетный председатель сети Children & Nature Network и автор Last Child in the Woods , The Nature Principle и, совсем недавно, Vitamin N: 500 способов улучшить здоровье и счастье вашей семьи и общества . Лув красноречиво написал о важности природы для детей и о том, чего они упускают, проводя слишком много времени в помещении. Его книги вдохновили многих родителей и педагогов на более вдумчивое включение занятий на свежем воздухе в повседневную жизнь детей.

    Louv также предупреждает о последствиях для окружающей среды, если мы не будем воспитывать детей, которые действительно имеют личные отношения с природой. В нашем интервью он объясняет, насколько серьезна проблема и как родители, педагоги и специалисты по городскому планированию могут помочь детям воссоединиться с природой, где бы они ни находились.

    Рекламное объявление Икс

    Meet the Greater Good Toolkit

    От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

    Джилл Сатти: Вы писали, что у современных детей «нарушение природы».Что это значит и почему это важно?

    Ричард Лув: «Природно-дефицитное расстройство» - это не медицинский диагноз, а полезный термин - метафора - для описания того, что многие из нас считают человеческими издержками отчуждения от природы: ограниченное использование органов чувств, проблемы с вниманием, более высокий уровень физических и эмоциональных заболеваний, рост миопии, ожирение у детей и взрослых, дефицит витамина D и другие болезни.

    Поскольку исследователи обратились к этой теме относительно недавно, большинство свидетельств коррелятивны, а не причинны.Но это имеет тенденцию указывать в одном направлении: опыт в мире природы, кажется, приносит большую пользу для психологического и физического здоровья и способности учиться как для детей, так и для взрослых. Исследование убедительно показывает, что время на природе может помочь многим детям научиться укреплять уверенность в себе, успокаиваться и сосредотачиваться.

    Исследования также показывают, что прямое воздействие природы может облегчить симптомы синдрома дефицита внимания. Для сравнения, занятия в помещении - например, просмотр телевизора - или занятия на открытом воздухе на мощеных, незеленых территориях ухудшают работу этих детей.

    Сегодня дети и взрослые, которые работают и учатся в преимущественно цифровой среде, тратят огромную энергию, блокируя многие человеческие чувства, чтобы сосредоточиться на экране перед глазами. Это само определение менее живого, и какой родитель хочет, чтобы его или ее ребенок был менее живым?

    JS: Как эта тенденция повлияет на проэкологическое отношение и поведение детей?

    РЛ: Если природные впечатления продолжат исчезать у нынешнего поколения молодых людей, а также у следующего и грядущих поколений, откуда появятся будущие хранители земли?

    Прошлые исследования показали, что взрослые, считающие себя защитниками окружающей среды или защитниками природы, почти всегда имели какой-то необычный опыт в мире природы.Что произойдет, если этот личный опыт практически исчезнет?

    Всегда будут защитники природы и защитники окружающей среды, но если мы не повернем эту тенденцию вспять, они все чаще будут носить природу в своих портфелях, а не в своих сердцах. А это совсем другие отношения.

    JS: Есть ли в природе какие-то особые виды опыта, которые, кажется, больше всего влияют на детей?

    RL: Качество природы зависит от того, насколько непосредственным является общение с природой.У детей мокрые руки и грязные ноги? Эти виды деятельности могут помочь детям научиться верить в себя и принимать самостоятельные решения.

    Одна из причин этого - рискованные игры на свежем воздухе, которые играют важную роль в развитии ребенка. Без независимой игры критический когнитивный навык, называемый исполнительной функцией, находится под угрозой. Исполнительная функция - сложный процесс, но в его основе лежит способность проявлять самоконтроль, контролировать и направлять эмоции и поведение.Управляющие функции у детей развиваются в значительной степени за счет воображаемых игр. Эта функция названа удачно: когда вы создаете свой собственный мир, вы - руководитель. Оказывается, управляющая функция ребенка является лучшим показателем успеха в школе, чем IQ.

    JS: Что родители могут сделать, чтобы помочь своим детям больше заботиться о природе?

    RL: Если детям дается возможность познать природу, даже простыми способами, взаимодействие и взаимодействие будут происходить совершенно естественно.Но иногда родители могут слишком сильно давить. Дети никогда не должны рассматривать время на природе как наказание, скажем, за то, что они проводят слишком много времени в электронном мире.

    Возможно, лучший способ сделать это - на собственном примере. Когда родители заново открывают для себя чувство удивления, большинство детей тоже. Многие родители говорят мне, что те же дети, которые часто жаловались по дороге в поход, когда они были молодыми, вспоминают этот поход как одно из своих самых теплых воспоминаний, что (как вы можете догадаться) вызывает смешанные эмоции у родителей. ! Следует иметь в виду одну вещь: люди редко вспоминают свое детство и вспоминают лучший день, который они когда-либо провели перед телевизором.

    JS: Как родители могут помочь детям заботиться о природе, если они живут в городских условиях, не имея доступа к диким местам?

    RL: Любые зеленые насаждения принесут пользу для психологического и физического благополучия. В городских районах более естественные пейзажи можно найти в парке, тихом уголке с деревом, нескольких горшках с овощами, растущими на улице, или даже в тихом месте с видом на небо и облака.

    Связь с природой должна быть повседневным явлением, и если мы спроектируем наши города - включая дома, квартиры, рабочие места и школы - так, чтобы они работали в гармонии с природой и биоразнообразием, это могло бы стать обычным явлением.

    В индивидуальном порядке мы можем помочь восстановить пищевую цепочку и улучшить биоразнообразие, переведя наши дворы или другие объекты собственности на местные виды. Школы, рабочие места и городские политики могут делать то же самое. Мы знаем, что чем больше биоразнообразие в городском парке, тем больше психологическая польза для людей. Почему бы не думать о городах как о инкубаторах биоразнообразия и двигателях здоровья человека?

    JS: Что могут сделать родители, если их дети боятся природы или сами оторваны от природы?

    RL: Многие дети и молодые люди просто не знают, что им не хватает.Никогда не рано или поздно научить детей или взрослых ценить природу и общаться с ней.

    Рэйчел Карсон часто говорила, что положительная связь ребенка с природой зависит от двух вещей: особых мест и особых людей. Как родители и педагоги, мы можем проводить больше времени с детьми на природе. Мы можем пойти туда с ними. На это может быть довольно сложно выделить время. Выведение детей на улицу должно быть осознанным действием со стороны родителей или опекунов. Нам нужно планировать время на природе.Этот проактивный подход - просто часть сегодняшней реальности.

    Моя новая книга, Витамин N , включает в себя 500 действий, которые люди могут предпринять, чтобы улучшить здоровье и счастье своих семей и сообществ - и помочь создать будущее, в которое мы все хотим идти.

    Новая книга Ричарда Лоува - Витамин N: 500 способов обогатить здоровье и счастье вашей семьи и общества (Algonquin Books, 2016, 304 страницы)

    JS: Что школы могут сделать лучше, чтобы помочь детям развить привязанность к природе?

    RL: В то время как многие школьные округа в U.S. идут в противоположном направлении - к меньшему количеству физических движений и большему количеству тестов, большему количеству часов за партами или в классе - растет обратная тенденция в сторону школьных садов, естественных игровых площадок, вывода детей из класса. Мы начинаем видеть истинное «озеленение» американского образования. В образовании на каждый доллар, который мы тратим на виртуальное, мы должны потратить как минимум еще один доллар на реальный, особенно на создание большего количества обучающих сред в естественных условиях.

    В конечном счете, нам необходимо осуществить глубокие культурные изменения.Нам необходимо включить экологическое образование и знание о его положительных преимуществах в подготовку, которую получает каждый учитель. Мы должны отдать должное многим учителям, которые настаивали на непосредственном знакомстве своих учеников с природой, несмотря на тенденции в обратном направлении. Учителя и школы не могут справиться в одиночку - родители, политики и целые сообщества должны участвовать.

    Недавно я посетил начальную школу, основанную на природе, в бедном районе графства Джорджии. Школа показывает больше успеваемости, чем любая другая школа в этом округе.Дети в целом здоровее.

    Нам нужно - и я считаю, что мы видим уже рост - культурное движение - то, что я называю Движением за новую природу - которое включает в себя, но выходит за рамки великих программ, которые напрямую связывают детей с природой: движение, которое включает в себя, но выходит за рамки традиционного экологизма и устойчивости, движение, которое может затронуть каждую часть общества. Цель состоит в том, чтобы дать детям дары природы, которых они заслуживают, и чтобы все мы нашли родство с окружающими нас жизнями и целостность в жизни, в которой живем.

    JS: Какие виды программ экологического просвещения имеют наибольшее значение для усиления связи ребенка с природой и его готовности защищать ее?

    RL:     Программы, которые объединяют образование с непосредственным опытом, особенно на природе, имеют наибольшее влияние. Для многих естественная среда была интеллектуализирована или удалена. Молодым людям, безусловно, необходимо знать об угрозах окружающей среде, но им также нужен непосредственный опыт на природе просто для удовольствия.Если мы не достигнем этого баланса, многие дети всю оставшуюся жизнь будут ассоциировать природу со страхом и разрушением.

    Слишком много учеников узнают об изменении климата в школах без окон. Включив экологическое просвещение в учебную программу, многие школьные округа в США изгнали живых животных из классных комнат, отказались от игр на свежем воздухе и экскурсий и перегружали классы компьютерами.

    Соединение наших детей напрямую с природой - это способ справиться с последствиями утраты природы и посеять семена, иногда буквально, богатого природой будущего.

    JS: Какие еще положительные тенденции вы заметили?

    RL: Мы видим новое понимание этих проблем среди родителей, педагогов, педиатров, мэров и других.

    Национальная лига городов (которая представляет 19 000 муниципалитетов и 218 миллионов американцев) и Сеть «Дети и природа» объявили о трехлетнем партнерстве, инициативе «Города по содействию доступу к природе», чтобы изучить, как муниципалитеты могут связать людей с миром природы, где они живи, работай, учись и играй.

    Мы также видим появление биофильного дизайна наших домов и рабочих мест, экологии примирения и социального капитала человека и природы, восстановительных домов и предприятий, экопсихологии и других форм природотерапии. Мы видим все больше гражданских натуралистов, природоохранные школы, движения Слоу Фуд и за простоту, органическое садоводство, городское сельское хозяйство, авангардное скотоводство и другие формы нового аграрного движения.

    Когда эти потоки соединятся, они приведут нас к другому взгляду на будущее - к богатому природой будущему.Преграды все еще существуют, но я верю, что в воздухе витает больше надежды, если вы ее найдете.

    .

    Как обезопасить себя в Интернете

    Обновлено: 31.08.2020, Computer Hope

    Ниже приведены все шаги и предложения, которым должен следовать каждый, чтобы обеспечить безопасность своих компьютеров и личной информации при подключении к Интернету.

    Заметка

    Всю следующую информацию должны соблюдать все пользователей компьютеров, независимо от того, какой компьютер, операционная система или устройство они используют.

    Убедитесь, что данные зашифрованы

    При отправке конфиденциальной информации через Интернет, такой как имена пользователей, пароли или номера кредитных карт, отправляйте только безопасным образом.Чтобы убедиться в этом, найдите небольшой значок замка () в правом нижнем углу окна браузера или рядом с адресной строкой. Если он виден, значок замка также должен быть заблокирован, а не разблокирован.


    Безопасная адресная строка Internet Explorer.

    Мы также рекомендуем убедиться, что URL-адрес начинается с https , как показано выше.

    Пока замок находится в заблокированном положении, данные шифруются, что помогает предотвратить их понимание кем-либо в случае их перехвата.Когда замок не виден или находится в открытом положении, вся информация представляет собой обычный текст и может быть прочитана в случае перехвата. Если веб-страница небезопасна, например онлайн-форум, используйте пароль, который вы бы не использовали для защищенных сайтов, таких как веб-сайт онлайн-банкинга.

    Используйте безопасный пароль

    Сайты, на которых хранятся конфиденциальные данные, такие как сайт интернет-банка, должны использовать надежные пароли. Кроме того, мы рекомендуем вам использовать разные пароли для каждого веб-сайта, требующего входа в систему. Если вам нужна помощь в запоминании паролей, рассмотрите возможность использования менеджера паролей.

    Если доступно, всегда включать двухфакторную аутентификацию

    Двухфакторная аутентификация добавляет дополнительную защиту, требуя дополнительного шага при проверке входа в систему. При двухфакторной аутентификации после проверки пароля, если служба не распознает ваш компьютер, она отправляет на ваш телефон текстовое сообщение с кодом подтверждения. Если у кого-то был ваш пароль, но не было вашего телефона, даже с действующим паролем, они не могли получить доступ к вашей учетной записи.

    Наконечник

    Двухфакторная аутентификация должна быть включена как минимум на или в вашей учетной записи электронной почты.Большинство паролей учетных записей можно сбросить с помощью функции забытого пароля, которая отправляет новый пароль или ссылку для сброса пароля на адрес электронной почты, указанный в файле. Если у кого-то есть доступ к вашей учетной записи электронной почты, они могут получить новый пароль для вашей учетной записи.

    Поддерживайте актуальность операционной системы и программного обеспечения

    Многие обновления, выпускаемые разработчиками операционных систем, связаны с проблемами компьютерной безопасности. Убедитесь, что в вашей операционной системе всегда установлены последние обновления и что вы используете операционную систему, которая все еще поддерживается разработчиком.Более старые операционные системы, такие как Microsoft Windows XP, больше не поддерживаются Microsoft и поэтому больше не получают обновлений.

    Всегда будьте осторожны с ссылками и вложениями в сообщениях электронной почты

    Один из наиболее распространенных методов распространения вирусов и вредоносных программ - это вложения в сообщения электронной почты и гиперссылки, отправляемые по электронной почте. Всегда будьте предельно осторожны при работе с любыми вложениями или ссылками в электронных письмах, полученных от кого-либо (даже от друзей и родственников).

    Электронная почта не зашифрована

    Никогда не передавайте по электронной почте конфиденциальные данные, такие как пароли, данные кредитной карты и т. Д.Электронная почта не зашифрована, и если ее перехватит третья сторона, ее можно прочитать.

    Остерегайтесь фишинговых атак

    Узнайте о фишинговых атаках и методах, которые заставляют вас разглашать информацию о вашей учетной записи. Сайты онлайн-банкинга, Paypal, eBay, Amazon и другие популярные сайты, требующие входа в систему, являются популярными целями.

    Будьте осторожны при принятии или согласии на запросы

    Когда вам будет предложено установить какую-либо программу или надстройку, обязательно прочтите и поймите соглашение, прежде чем нажимать кнопку ОК.Если вы не понимаете условия соглашения или чувствуете, что устанавливать программу нет необходимости, отмените или закройте окно.

    Кроме того, при установке любой программы следите за любым флажком, который спрашивает, можно ли установить стороннюю программу, панель инструментов и т. Д. Они никогда не требуются и часто вызывают больше проблем, чем пользы. Не устанавливайте эти поля.

    Будьте осторожны при входе в систему с

    Бизнес

    На вашем рабочем месте можно установить кейлоггеры или использовать другие методы мониторинга компьютера в режиме онлайн.Кто-то, у кого есть доступ к этой информации, может читать эти журналы и собирать имена пользователей и пароли. Кроме того, не храните пароли в своем браузере, если ваш компьютер используется совместно с другими сотрудниками.

    Беспроводная сеть

    Находясь в беспроводной сети, помните, что вся информация, отправляемая на ваш компьютер и с вашего компьютера, может быть перехвачена и прочитана кем-то поблизости. Чтобы этого не произошло, войдите в безопасную сеть только с помощью WEP или WPA (используйте WEP, только если WPA недоступен).Если это домашняя беспроводная сеть, убедитесь, что она безопасна.

    Дом друга

    Будьте осторожны при входе в учетную запись на компьютере друга. Компьютер или сеть, с которыми вы не знакомы, могут намеренно или непреднамеренно регистрировать имена пользователей и пароли. Наконец, при входе на любой сайт на компьютере друга никогда не сохраняйте информацию о пароле в его браузере.

    Используйте альтернативный браузер

    Известно, что старые версии Internet Explorer небезопасны.Если вы используете Internet Explorer в качестве браузера, рассмотрите альтернативный браузер, такой как Google Chrome или Mozilla Firefox. Если вы используете Windows 10 и хотите продолжать использовать браузер Microsoft, рассмотрите возможность использования Microsoft Edge вместо Internet Explorer.

    Всегда думайте, прежде чем чем-то поделиться

    Социальные сети, такие как Facebook, - отличное место для общения с друзьями и семьей в Интернете. Однако людям также очень легко делиться личной информацией о себе или других.Прежде чем делиться чем-то в социальной сети или в любом другом месте в Интернете, убедитесь, что вы не возражаете, если бы все это увидели. Все, что вы делитесь в Интернете, следует рассматривать как общедоступное, потому что то, что, по вашему мнению, является частным, может стать достоянием общественности. Если вы думаете о том, чтобы поделиться чем-то, что, по вашему мнению, может кого-то обидеть или смутить, возможно, подумайте о том, чтобы не размещать это в Интернете.

    Будьте в курсе тех, кто вас окружает

    На работе, в школе, в библиотеке или в любом общественном месте с людьми вокруг вас, которые могут смотреть на ваш экран, остерегайтесь серфинга по плечу.Кто-то может наблюдать, как вы вводите свой пароль, что дает им доступ к вашей учетной записи.

    Если вам нужно, чтобы информация, отображаемая на экране, оставалась конфиденциальной, подумайте о фильтре конфиденциальности для отображения.

    Обновить плагины интернет-браузера

    Часто злоумышленники находят уязвимости в системе безопасности через плагины браузера, такие как Adobe Flash. Убедитесь, что все установленные интернет-надстройки обновлены.

    Безопасные сохраненные пароли

    Обязательно храните пароли и информацию для входа в безопасную зону.Никогда не записывайте информацию для входа в систему на стикерах или в незашифрованном текстовом файле.

    Для сохранения ваших паролей мы рекомендуем использовать менеджер паролей, который хранит всю информацию для входа в систему и надежно шифрует, а пароль защищает эту информацию.

    При сохранении информации о пароле в браузере он может быть виден всем, у кого есть доступ к вашему Интернет-браузеру. Например, без установки мастер-пароля в Firefox любой может увидеть все сохраненные пароли.

    Защитите себя от вредоносных программ, шпионского ПО и вирусов

    Защитите свой компьютер от вирусов, установив на него антивирусную программу.Если вы не хотите устанавливать антивирусную защиту и на вашем компьютере установлена ​​более новая версия Windows, по крайней мере, на компьютере должен быть запущен Защитник Windows. Кроме того, наличие программы защиты от вредоносных программ, например Malwarebytes, также является хорошим методом защиты вашего компьютера от вредоносных программ и шпионского ПО.

    Проверить контрольную сумму загруженных файлов

    Если вы загрузили программу с веб-сайта, на котором также указана контрольная сумма файла, убедитесь, что контрольная сумма соответствует загруженному вами файлу.Проверка контрольной суммы загруженной программы помогает подтвердить, что программа, которую вы устанавливаете, - это то, что вы хотите установить.

    Не всегда доверяйте тому, что читаете в Интернете

    Поймите, что любой может создать веб-сайт в Интернете, и что кто-то может создавать сайт только со злонамеренными намерениями. Например, веб-сайт может быть создан для распространения страха, лжи или вредоносных программ.

    Наконечник

    Поддельная информация и истории также часто распространяются по электронной почте, e.г., через кольчугу.

    .

    Смотрите также