Реклама на окнах изнутри что можно сделать чтобы не получить штраф


Можно ли поставить рекламные экраны на внутренней стороне окон жилых и нежилых помещений экранами наружу?

 Здравствуйте.

Согласно разъяснениям, указанным  в Письме ФАС России от 16.12.2014 N АК/51980/14 «О размещении рекламы внутри зданий»:

Таким образом, статья 19 Федерального закона «О рекламе» определяет порядок размещения не любых носителей рекламы, а исключительно рекламных конструкций, располагаемых на внешних стенах зданий, строений, сооружений или вне их, а также остановочных пунктов движения общественного транспорта.

Следовательно, требования статьи 19 Федерального закона «О рекламе» не распространяются на конструкции, установленные внутри зданий (строений, сооружений), в том числе в кабинах лифтов и на внутренних стенах подъездов.

То есть, если размещать рекламные конструкции внутри зданий, то условия, указанные в ст.19 ФЗ О рекламе, распространяться не будут и разрешения не потребуется. При установке конструкций арендаторами  или если в долевой собственности здание, то необходимо согласие всех собственников.

Рекламное ПО - что это такое и как его удалить

Все о рекламном ПО

Вот как это происходит. Вы выходите в Интернет со своим красивым, хорошо настроенным браузером и видите, как он летит в виртуальный истерика, когда наплыв рекламы либо выскакивает, либо скользит сбоку, либо иным образом вставляется в прервать и даже перенаправить вашу намеченную деятельность. И сколько бы вы ни щелкнули, чтобы закрыть эти окна, они жужжать, как мухи на пикнике.

Это надоедливое явление возникает из-за рекламного ПО, сокращенно от программного обеспечения, поддерживаемого рекламой. И так же, как твой пикник еда привлекает вредителей, которые приходят после нее, деньги или доход, получаемый от непрошеной рекламы, - вот что привлекает рекламное ПО ваш компьютер или мобильное устройство. Ниже мы предлагаем краткое руководство по рекламному ПО, что это такое, как вы его получаете и что оно пытается делать. вам, как с этим бороться и что делать в будущем, чтобы избежать этого раздражителя.

Что такое рекламное ПО?

Рекламное ПО - это нежелательное программное обеспечение, предназначенное для показывать рекламу на вашем экране, чаще всего в веб-браузере.Некоторые специалисты по безопасности рассматривают это как предшественник современного щенка (потенциально нежелательная программа). Как правило, он использует скрытый метод, чтобы либо замаскироваться под законный, либо или использовать другую программу, чтобы обманом заставить вас установить ее на свой компьютер, планшет или мобильное устройство.

«Рекламное ПО - это нежелательное ПО. предназначен для показа рекламы на вашем экране ».

Рекламное ПО приносит разработчикам доход за счет автоматического отображения онлайн-рекламы в пользовательском интерфейсе. программного обеспечения или на экране, который появляется перед пользователем в процессе установки.А также именно тогда вы начинаете видеть сомнительные чудо-программы по снижению веса, предложения по быстрому обогащению и поддельные предупреждения о вирусах, которые приглашают вас щелкнуть. Кроме того, вы можете столкнуться с открытием новых вкладок, изменениями в вашем доме страницы, результатов поиска, о которых вы никогда не слышали, или даже перенаправления на веб-сайт NSFW.

Имейте в виду, бывает, что законные программные приложения используют онлайн-рекламу с рекламой, которая обычно входят в состав программы и отображаются способами, указанными разработчиком программы.Рекламное ПО - это вообще другой чайник тухлой рыбы. Вы можете скачать его, не понимая его предназначения. Или может приземлиться на свой компьютер с помощью законного программного обеспечения, в котором он тайно похоронен. Каким бы ни был путь, все это сводится к тому, что какая-то программа на вашем компьютере показывает вам рекламные объявления, которые приходят не с веб-сайтов, которые вы посещение.

Когда рекламное ПО захватывает ваше устройство, оно может выполнять всевозможные нежелательные задачи. Функции программного обеспечения могут быть предназначен для анализа местоположения и посещаемых вами интернет-сайтов, а затем для представления рекламы, имеющей отношение к виды товаров или услуг, представленных там.Хотя рекламное ПО - это скорее досадная неприятность, чем вредоносная угроза для вашей кибербезопасности, если авторы рекламного ПО продают ваше поведение и информацию о просмотре страниц третьим лицам, они могут даже используйте его, чтобы показывать вам больше рекламных объявлений, адаптированных к вашим привычкам просмотра. И это не важно используете ли вы Chrome, Firefox или другие браузеры: это влияет на все они.

Вот несколько типичных признаков того, что в вашей системе установлено рекламное ПО:

  • Реклама появляется там, где ее не должно быть.
  • Домашняя страница вашего браузера загадочным образом изменилась без вашего разрешения.
  • Веб-страницы, которые вы обычно посещаете, отображаются неправильно.
  • Ссылки на веб-сайты перенаправляют на сайты, отличные от ожидаемых.
  • Ваш веб-браузер переходит в режим сканирования.
  • Новые панели инструментов, расширения или плагины внезапно заполняют ваш браузер.
  • Ваш Mac автоматически начнет установку нежелательных программных приложений.
  • Ваш браузер дает сбой.

Остановить рассылку нежелательного рекламного ПО на вашем устройстве

Реклама замедляет работу вашего устройства? Сканируйте и удаляйте рекламное ПО, которое скрывается на вашем устройстве.
Попробуйте Malwarebytes Premium бесплатно в течение 14 дней.

ПОДРОБНЕЕ

Как получить рекламное ПО?

Существует два основных способа проникновения рекламного ПО в вашу систему. В первом вы загружаете программу - обычно бесплатную или условно-бесплатную - и она незаметно устанавливает рекламное ПО без вашего ведома или разрешения.Это потому, что автор программы зарегистрировался у поставщика рекламного ПО. Почему? Поскольку доход, полученный от рекламы, позволяет предлагать программу бесплатно (хотя даже платное программное обеспечение из ненадежного источника может доставить полезную нагрузку рекламного ПО). Затем рекламное ПО начинает свои шалости, и пользователь узнает, что за «бесплатное» нужно платить.

«Существует два основных способа проникновения рекламного ПО в вашу систему».

Второй способ так же коварен.Вы посещаете веб-сайт. Может быть, это надежный сайт; может быть это отрывочный. В любом случае он может быть заражен рекламным ПО, использующим уязвимость в веб-браузер пользователя для доставки проездной скачать. После этого рекламное ПО начинает собирать вашу информацию, перенаправляя вас на вредоносные веб-сайты и добавление рекламы в ваш браузер.

Типы рекламного ПО

Несмотря на то, что рекламное ПО пытается проникнуть в ваш компьютер или другое устройство, большинство его стратегий квалифицируются как браузер. угонщики.Эти нарушители специализируются на изменении настроек интернет-браузера без ведома пользователя. или согласие. Как правило, злоумышленники изменяют домашнюю страницу и настройки поиска по умолчанию. Вы счастливо занимаетесь серфингом вместе с тем, как внезапно реклама начинает избивать вас. Вы, естественно, можете предположить, что реклама исходит с сайта вы в гостях, а они нет. Но поскольку они появляются в виде всплывающих окон или всплывающих окон, они кажутся что они встроены в сам сайт.

Еще раз, есть рекламные программы, которые изменяют вашу стартовую страницу, вашу поисковую систему или даже возятся с ярлыки на вашем компьютере, которые открывают ваши браузеры.Есть также, конечно, разное рекламное ПО для разных устройства и операционные системы. Так что вам, возможно, придется иметь дело с рекламным ПО для мобильных устройств / Android, рекламным ПО для Mac или рекламным ПО для Windows.

Последние новости рекламного ПО

Mobile Menace Monday: рекламное ПО MobiDash становится незаметным
Kuik: простое, но раздражающее рекламное ПО
PBot: рекламное ПО на основе Python

История рекламного ПО

Вначале, то есть примерно с 1995 года, отраслевые эксперты считали, что первое поддерживаемое рекламой программное обеспечение часть более крупной категории шпионского ПО.Скоро, Специалисты по безопасности начали отделять рекламное ПО от шпионского ПО как менее опасный тип ПНП. Они были даже считается «законным», по крайней мере теоретически, потому что юридические предприятия с фактическими офисами и платежными ведомостями создавали рекламное ПО.

Но филиалы этих законных предприятий часто распространяют свое рекламное ПО, не проверяя себя на предмет наличия законность поставщиком рекламного ПО. Неконтролируемое рекламное ПО распространялось всеми доступными им средствами - одноранговыми сайты, ботнеты, обмен мгновенными сообщениями инфекции, и вышеупомянутый браузер угоны.

По прошествии некоторого времени поставщики рекламного ПО начали закрывать свои плохо себя ведающие филиалы и опровергали ответственность за действия партнера. Это было обычным явлением в годы пиковой активности рекламного ПО, которые процветали примерно с 2005 по 2008 годы. После этого власти начали налагать большие штрафы за эти нарушения, которые вынудили крупнейших игроков рекламного ПО взять свой код и уйти. Совсем недавно браузеры были расправляются с блокировщиками рекламы, плагины adblock распространены повсеместно.Хотя эти меры защищают пользователей от рекламного ПО, они также заставляют веб-сайты терять доход от законной рекламы.

Сегодня, хотя рекламное ПО сохраняется, оно обычно рассматривается как форма ПНП, которая представляет собой уровень угрозы ниже категории вредоносного ПО. Тем не менее, рекламное ПО остается популярным и всегда занимает высокие позиции в нашем анализе наиболее популярных обнаружений потребителей. Во второй половине 2018 года рекламное ПО вышло на второе место после банковских троянов (например, Emotet) как средство обнаружения потребителей номер один. Одна из причин заключается в том, что объем рекламного ПО растет, возможно, из-за распространения мобильных устройств и рекламного ПО, проникающего в мобильные приложения.Однако производители рекламного ПО сегодня консолидируют власть. Чтобы оставаться на плаву, они используют методы более агрессивные, чем просто захват, в том числе сокрытие в троянах, объединение компонентов с рекламным мошенничеством или демонстрацию возможностей руткитов, что затрудняет их удаление.

«Рекламное ПО теперь является основным средством обнаружения Malwarebyte для потребителей».

Рекламное ПО для Mac

Раньше пользователи Mac не опасались рекламного ПО. Во-первых, у Mac есть встроенная система защиты от вредоносных программ, которая называется XProtect, который неплохо справляется с обнаружением известных вредоносных программ.Кроме того, киберпреступники сосредотачиваются на в основном на ПК с Windows, поскольку они являются более продуктивной целью по сравнению с установленной базой Mac. Но недавно это быстро изменилось. Согласно подсчетам числа новых семейств вредоносных программ для Mac, которые появятся в 2017 году, они увеличились более чем на 270 процентов по сравнению с 2016 годом. Рекламное ПО специально для Mac впервые появилось в 2012 году; и с тех пор рекламное ПО для Mac множество вариантов, разработанных как втайне хакерами и преступниками из организованной преступности, так и с виду законные корпорации, которые заявляют, что продают добросовестное программное обеспечение для реального использования.В последнем Например, рекламное ПО скрывается на виду мелким шрифтом в длинном соглашении об установке небольшого типа. Вы знаете доброго никто не читает. Поэтому, когда вы нажимаете на соглашение, вы принимаете его условия, и, наоборот, рассылается спам. Те за рекламным ПО не делают ничего противозаконного. По крайней мере, технически.

По большей части, рекламное ПО для Mac размещается внутри Троян, вредоносная программа, получившая свое название от троянского коня из греческой мифологии. Троянец изображает себя как то, что вы хотите.Может плеер, или какой-то плагин. Он может даже прятаться внутри законного загрузка софта с сайта с дурной репутацией. В любом случае он обещает вам одно, но предоставляет рекламное ПО в наживка-и-переключатель.

Что касается Признаки заражения Mac рекламным ПО идут, они отражают симптомы, которые вы видите в системах Windows. Рекламы появляются там, где они не должны быть - буквально везде. Что-то меняет вашу домашнюю страницу даже без того, как вы это делаете. Знакомые веб-страницы просто больше не выглядят правильно, и когда вы нажимаете на ссылку, вы попадаете в перенаправление на совершенно другой сайт.Он может даже заменить вашу обычную поисковую систему на новую.

Итак, в конце концов, Mac, хотя и менее уязвим, чем компьютеры с Windows, все же может иметь проблемы с безопасностью из-за рекламного ПО. Подробнее о том, что с этим делать, ниже.

Рекламное ПО для мобильных устройств

На экране мобильного телефона не так много места. Итак, когда загадочная иконка появляется на вашем старте экран, или множество рекламы начинают засорять вашу панель уведомлений, возможно, у вас незваный гость с рекламным ПО. Не удивительно, ведь

тысяч рублей.

Процесс создания рекламы за 9 простых шагов

Если вы хотите научиться делать свою собственную рекламу, вы попали в нужное место.

Потому что, однако, эта статья, хотя и посвящена тем, кто лишь поверхностно осознает эту отрасль, может также помочь опытным маркетологам лучше организовать себя. Как?

Что ж, давайте перейдем непосредственно к теме и проанализируем наиболее важные этапы процесса создания рекламы.

Что такое реклама?

Давайте проведем небольшую викторину. Посмотрите на эти изображения и скажите, какой из них является рекламой?

Правильный ответ: все они разновидность рекламы.

Мы уже показали вам несколько рекламных идей, которые вы можете вдохновить для своей следующей кампании.

Подпишитесь на нашу рассылку!

Получайте новости отрасли, исследования, практические статьи, эксклюзивные предложения Bannersnack и обновления продуктов каждые две недели.

Спасибо за подписку.

Что-то пошло не так.

Мы уважаем вашу конфиденциальность и серьезно относимся к ее защите

Но что именно определяет реклама?

Согласно Википедии, реклама:

«… - это аудио- или визуальная форма маркетинговых коммуникаций, использующая открыто спонсируемое, неличное сообщение для продвижения или продажи продукта, услуги или идеи ».

Business Dictionary имеет аналогичное, но более разнообразное определение.По их словам, реклама относится к

.

« Платное, неличное, публичное сообщение о причинах, товарах и услугах, идеях, организациях, людях и местах с помощью таких средств, как прямая почтовая рассылка, телефон, печать, радио, телевидение и Интернет ».

Существует много типов рекламы, каждая из которых относится к определенной кампании или определенной части кампании.

Сегодня я буду говорить только об онлайн-рекламе и о том, что нужно для создания такой рекламы.

Так может выглядеть онлайн-реклама:

Это руководство поможет вам при разработке баннеров, флаеров, брошюр, видеообъявлений или других элементов визуальной рекламы для интернет-кампании.

Сначала ответим на несколько вопросов:

Можете ли вы разместить объявление онлайн?

Многие новички в маркетинге думают, что дизайн баннеров - это то, что требует профессионального программного обеспечения и профессиональных навыков дизайна.Это может быть верно для некоторых конкретных задач, но не для всех.

Например, создание баннеров для рекламных кампаний в Интернете стало довольно простой задачей, если вы знаете, где искать и какие инструменты использовать. То же правило применяется к дизайну флаеров и брошюр.

Таким образом, ответ - да, вы можете создавать профессионально выглядящие рекламные объявления в Интернете, наш инструмент, доступный здесь, на Bannersnack, подтверждает это утверждение.

Вывод?

В 2020 году создать рекламу онлайн с помощью конструктора онлайн-рекламы проще, чем когда-либо.

Какие форматы лучше всего подходят для интернет-рекламы?

Если вы используете онлайн-конструктор рекламных баннеров, не нужно беспокоиться о форматах и ​​размерах.

Инструменты, такие как Bannersnack, постоянно обновляются в соответствии с последними техническими требованиями.

Однако, если вы рассматриваете возможность создания рекламы в автономном режиме, я бы рекомендовал вам игнорировать Adobe Flash. Вместо этого попробуйте сделать баннеры HTML5 для большей совместимости. Фактически, HTML5 изначально совместим со всеми доступными сейчас веб-браузерами.

Другой формат файла, который подходит для листовок и брошюр, - PDF . Хотя вам нужна сторонняя программа просмотра PDF-файлов для просмотра рекламы, у большинства ваших клиентов она, вероятно, уже установлена ​​на своих устройствах.

Кроме того, для статических баннеров традиционные графические форматы .JPEG и .PNG также могут подходить для вашей рекламы.

Как делать рекламу и как уметь это делать

Теперь, когда мы определили рекламу и узнали основы доступных форматов файлов, давайте вернемся к нашей основной теме и обсудим процесс создания.

Однако следует помнить о нескольких вещах, прежде чем вы сможете действительно разработать и создать рекламу.

Вот наиболее важные шаги, которые вам необходимо предпринять:

  1. SWOT-анализ продукта и компании
  2. Установите свои основные цели
  3. Изучите рынок, конкуренцию и свою аудиторию
  4. Определите вашу целевую аудиторию
  5. Выберите свои каналы
  6. Мозговой штурм для свежих идей
  7. Процесс проектирования
  8. Разместите вашу рекламу
  9. Количественная оценка и анализ результатов

1.SWOT-анализ продукта и компании

Прежде чем приступить к анализу того, как создать рекламу, которая приводит к отличным результатам, вы должны начать с тщательного анализа сильных и слабых сторон, возможностей и угроз как для компании, так и для рекламируемого продукта.

Короче говоря, рекламодатели называют эту деятельность SWOT-анализом.

Очевидно, вы начинаете с анализа сильных сторон компании и продукта.

Что делает их уникальными? Каковы основные ценности, на которых может строиться вся рекламная кампания?

Здесь вы также можете указать отношения с клиентами, ваши финансовые возможности и ресурсы, уровень приверженности сотрудников и так далее.Вам необходимо знать основу, с которой вы начинаете свою кампанию, и этот шаг может дать вам именно то, что вам нужно для правильной настройки.

Затем вы можете продолжить тщательный анализ слабых мест, представленных компанией, и рекламируемых продуктов, а также возможностей для будущего развития и роста. Когда вы анализируете возможности, вы также можете устанавливать цели для кампании.

Наконец, вы также можете анализировать угрозы, связанные с конкуренцией и / или другими внешними факторами.

Для получения дополнительной информации по этой теме вы можете прочитать очень информативную статью, опубликованную The Balance.

(пример SWOT-анализа, проведенного Starbucks. Изображение предоставлено: https://www.swotanalysis.com/)

2. Установите свои основные цели

Какова цель вашей рекламной кампании? Каковы ваши основные цели? Ваши цели достижимы или нет? Вам также следует проанализировать эти вопросы и ответить на них максимально искренне.

На основе того, что вы здесь настроили, вы можете перейти к следующему шагу и начать свое исследование.

3. Изучите рынок, конкуренцию, свою аудиторию

Вы не можете считать себя готовым сделать рекламу, не проведя надлежащего исследования некоторых важных факторов, от которых зависит ваша кампания.

Например, важно знать рынок и его поведение. Изучите, как все изменилось за последние несколько месяцев и что профессионалы прогнозируют на ближайшее будущее.

Знайте свое положение на рынке, роль и позиции конкурентов. Узнайте, как они рекламируют свои продукты, и постарайтесь не копировать свои кампании. Вместо этого вам нужно будет придумать что-то новое, что-то нестандартное, что-то, что превратит вашу аудиторию в клиентов.

Однако для этого вам также необходимо знать некоторые вещи о типологии и личности вашего идеального клиента . Также знайте, кому вы адресовываете свои рекламные объявления.Какие устройства они используют? Каков их социальный статус? Как они ведут себя в Интернете и как делают покупки?

4. Определите свою целевую аудиторию

Кто с большей вероятностью купит ваши товары или услуги? Ответ на этот вопрос - еще один важный шаг в настройке рекламной кампании. Если вы хотите добиться успеха в создании привлекательной рекламы, вам необходимо знать, кому вы ее адресовали.

Например, если вы продаете одежду для младенцев, совершенно очевидно, что ваша целевая аудитория - родители и, возможно, бабушки и дедушки.Вам не нужно ничего делать с подростками, детьми или одинокими людьми. Таким образом, дизайн и текст будут привлекательными для выбранных демографических групп. Если вы также рассматриваете рекламу влиятельных лиц, это определенно поможет вам выбрать своего лидера мнений.

Конечно, в зависимости от вашей отрасли и вашей ниши, здесь могут быть другие важные вопросы, на которые нужно ответить, например:

  • К какой демографической группе я адресую свои сообщения?
  • Каков социальный статус моих клиентов?
  • Они молодые и безработные?
  • Они профессионалы из определенной ниши?
  • Они старые или нет?
  • Каков уровень их образования?
  • Где они живут?
  • Каковы их отношения с конкурентами?

Список вопросов можно продолжать бесконечно.

Здесь важно определить, какой из них - а может быть, больше - соответствует вашим целям, и ответить на них честно и объективно.

Как только вы это сделаете, вы можете перейти к следующему шагу.

5. Выберите каналы

Bannersnack позволяет вам создавать полный набор баннеров, если вы хотите создавать рекламу в Интернете (вы должны попробовать Bannersnack Generator).

Таким образом, их будет легко спроектировать для разных каналов за меньшее время, чем если бы вы делали это по отдельности.

Однако одно дело - разработать объявления, а совершенно новое - выбрать, где их разместить.

Однако, основываясь на вашем демографическом исследовании, вы сможете сузить поиск до некоторых конкретных каналов распространения СМИ, подходящих для вашей кампании. Например, если вы ориентируетесь на людей, которые, как известно, проводят много времени в социальных сетях, вам следует направить свои усилия на разработку подходящей рекламы для социальных сетей и, конечно же, выбрать наиболее подходящие каналы такого рода.Сосредоточьтесь на них. Например, если вы хотите разместить рекламу в Facebook или Instagram, нет необходимости изучать требования и методы размещения рекламы в Twitter.

В то же время вы можете размещать рекламу на сайтах и ​​в блогах. В этом случае вам необходимо проанализировать по крайней мере несколько рекламных платформ и выбрать ту, которая соответствует всем вашим потребностям с точки зрения размещения, затрат и сети.

6. Мозговой штурм для свежих идей

Возьмите всю информацию, которую вам удалось собрать до этого шага, относительно ваших продуктов и вашей целевой аудитории.

Подумайте также о каналах доставки, которые вы выбрали для своей рекламы, и узнайте, как писать рекламные объявления с учетом каждого из этих каналов. Основываясь на своих выводах, теперь вы можете начать мозговой штурм для поиска свежих и творческих идей для своей кампании.

Запишите несколько слов, фраз, идей. Объедините их и не останавливайтесь, пока не придумаете как минимум дюжину возможных призывов к действию, скопируйте тексты и визуальные представления того, как должны выглядеть ваши баннеры, флаеры или видео.

7. Процесс проектирования

Очевидно, это самая сложная часть всего процесса создания рекламы. Все, что вы делали до сих пор, предыдущие шаги друг друга подготовили вас к этому. Пришло время применить свой творческий потенциал и разработать собственные баннеры, флаеры или брошюры.

Возьмите три или пять лучших идей из ваших предыдущих набросков и используйте их для создания необработанных рекламных объявлений. Если вы используете Bannersnack в качестве основного рекламодателя, все ваши проекты будут автоматически сохранены в Интернете.Вы можете вернуться к ним, чтобы внести изменения, или вы можете поделиться ими со своими коллегами для получения ценной информации.

Кроме того, это поможет вам, если вы сможете показать свои черновые проекты людям, которые входят в вашу целевую аудиторию. Их вклад и советы могут помочь вам скорректировать свои рекламные объявления в соответствии с целевыми демографическими потребностями и ценностями.

Для получения дополнительной информации о том, как создавать баннеры, которые легко конвертируются, прочитайте руководство, размещенное в разделе Академии дизайна баннеров в нашем блоге.

8. Разместите вашу рекламу

Как только дизайны будут готовы к онлайн-доставке на основе выбранных вами каналов доставки, вы можете начать свою кампанию.

На этом этапе вам необходимо определить свой бюджет и выбрать критерии, по которым вы собираетесь публиковать свои баннеры на каждом канале в частности.

Каждая рекламная платформа (или платформа социальных сетей, включающая платную рекламу) позволит вам выбрать собственные параметры показа на основе демографических данных, возрастных групп, типов веб-сайтов, отраслей, стран и регионов и т. Д.

Вы уже определили свою целевую аудиторию на четвертом шаге этого руководства. Теперь вам просто нужно применить эту конкретную информацию в соответствии со спецификациями каждого выбранного канала.

9. Количественная оценка и анализ результатов

Это также важный шаг в вашей кампании, возможно, самый важный из всех.

После того, как ваша кампания завершится, вам нужно начать анализировать, как ваша аудитория отреагировала на ваши баннеры, и был ли весь процесс успешным.

Эти данные также важны для ваших будущих кампаний. Вы начнете свои будущие процессы проектирования на основе ваших первоначальных результатов и попытаетесь их улучшить.

Заключение

Когда мы думаем о дизайне рекламы, большинство из нас представляет, что он начинается с реального дизайна и заканчивается созданием канала доставки.

Однако, если вы хотите, чтобы ваша работа была не только профессиональной, но и основательной, вам нужно делать все по инструкции.Это означает, что вам необходимо понимать весь процесс рекламной кампании. Он начинается с углубленного анализа вашей компании и продуктов, которые будут рекламироваться, с последующим обширным исследованием рынка и целевой аудитории.

Когда вы действительно приступаете к разработке баннеров, вы уже точно знаете, чего ожидать от своей кампании. Вы знаете, какие люди составляют аудиторию, к которой вы обращаетесь, и как правильно оценивать результаты.

Теперь создать профессиональный баннер стало проще, чем когда-либо, благодаря доступным онлайн-инструментам, таким как Bannersnack.Однако вы можете упростить задачу, выполнив каждый из этих шагов и основывая свой дизайн на реальных данных. Вполне возможно, что когда вы дойдете до шестого шага, у вас уже будет в голове несколько идей, по крайней мере, отправная точка, с которой можно продолжить свой дизайн. Мы надеемся, что помогли вам лучше понять, что делает хорошую рекламу.

Сколько из этих шагов вы фактически прошли в каждой из своих маркетинговых кампаний?

.

10 способов помочь уменьшить изменение климата

С увеличением количества парниковых газов и сокращением ледников угроза превращения нашей зеленой планеты в бесплодную землю в будущем кажется реальной. Повышение уровня загрязнения из-за безрассудного использования ресурсов Земли создало тревожную ситуацию для людей, населяющих планету.

Если это неправильное использование ресурсов продолжится в будущем, есть вероятность, что наша планета может оказаться среди других семи планет, где жизнь невозможна.Чтобы этого не произошло, мы, жители этой зеленой планеты, должны предпринять строгие меры, чтобы охранять уникальность нашей планеты и позволить ей всегда быть зеленой и полной жизни.

СМОТРИ ТАКЖЕ: ИЗМЕНЕНИЕ КЛИМАТА МОЖЕТ ДОБИТЬСЯ В «ТОЧКУ НЕ ВОЗВРАТА» В 2035 ГОДУ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ УЧЕНЫХ

Итак, что вы можете сделать для защиты окружающей среды на индивидуальном уровне? Чтобы решить вашу дилемму, мы составили список из десяти вещей, которые вы можете сделать, чтобы спасти и защитить наш дом.

1. Скажи пластику нет

Источник: Pxhere

Пластик или полиэтилен, несомненно, вредны не только для здоровья человека, но и для здоровья биоразнообразия.Запрет использования пластика в окружающей среде автоматически снизит уровень загрязнения в несколько раз.

Но учитывая обилие пластика в каждом уголке нашей жизни, задача кажется нереальной. Но некоторые маленькие шаги могут значительно уменьшить количество пластикового загрязнения в нашей жизни.

Это:

  • Использование перерабатываемого тканевого мешка.
  • Отказ от пластиковых бутылок и использование бутылок из стекла, глины, нержавеющей стали или меди.
  • Замените пластиковые ланчбоксы на стальные

2. Солнце спешит на помощь

Источник : Tiia Monto / Wikimedia Commons

Альтернативное использование ископаемого топлива с энергией нашей самой горячей звезды может быть отличной идеей для снижения тенденции чрезмерного использования ресурсов. Использование солнечных батарей для освещения наших домов в ночное время может сэкономить тысячи мегаватт электроэнергии.

Хотя установка солнечных панелей на крыше может быть дорогостоящей. Но с развитием технологий количество солнечных панелей снижается, и в долгосрочной перспективе общая стоимость установки этих панелей снизится.

Таким образом, для новичков установка солнечных панелей на крошечной площади дома может также привести к значительному снижению потребления электроэнергии.

3. Просвещение людей

Недостаточная осведомленность среди простых людей также является одним из основных аспектов неправильного использования ресурсов, что в конечном итоге приводит к загрязнению.

Правительство каждой страны должно взять на себя ответственность за образование своих граждан. Людей следует обучать с помощью документальных фильмов, короткометражных фильмов, рекламы и кампаний.

4. Общественный транспорт, всегда

Использование общественного транспорта не только обеспечивает простое решение проблемы загрязнения окружающей среды, но также позволяет нам познакомиться с новыми людьми на пути к офису. Это также помогает уменьшить заторы на улицах, что позволяет нам быстрее добраться до места назначения.

Недавно правительство Люксембурга отменило все тарифы на проезд в общественном транспорте, чтобы сделать свою страну менее загрязненной и свободной от дорожного движения.Этот небольшой шаг правительства Люксембурга может сэкономить галлоны ископаемого топлива и, следовательно, помочь замедлить процесс изменения климата.

5. Отказаться от ископаемого топлива

Источник : Marco Verch / Flickr

Ископаемые виды топлива отвлекли внимание от возобновляемых источников энергии в середине двадцатого века из-за их обилия и простоты использования. Но мало кто знал, что эти обильные ресурсы скоро закончатся из-за неосторожного использования.

В текущем сценарии стало необходимым сосредоточиться на возобновляемых источниках, таких как ветряные турбины, гидроэлектроэнергия и солнечная энергия. Чтобы сделать эту планету устойчивой для будущих поколений, мы должны научиться отказываться от ископаемого топлива.

6. Ешьте правильно

Почти треть продуктов, производимых нашими фермерами, не попадает в наш желудок. Цифры кажутся весьма тревожными, когда почти каждый девятый человек на Земле страдает от голода.

В местах с низким уровнем доходов и слабой инфраструктурой потеря продовольствия обычно носит непреднамеренный и структурный характер. Но в местах с высоким доходом расточительство происходит по воле людей.

В обеих ситуациях конечный результат одинаков, и это потеря ресурсов.

Цели устойчивого развития Организации Объединенных Наций призывают к 2030 году сократить вдвое глобальные пищевые отходы на душу населения на уровне розничной торговли и потребления, а также сократить потери продовольствия в цепочках производства и поставок.Чтобы ограничить глобальную потерю продовольствия, правительство каждой страны должно сформулировать строгие правила, чтобы избежать потерь.

7. Прекратите рубить леса

Источник: IndoMet in the Heart of Borneo / Wikimedia Commons

Вырубка лесов - одна из основных причин, по которым качество воздуха упало до рекордно низкого уровня. Утрата деревьев и другой растительности может вызвать изменение климата, опустынивание, эрозию почвы, сокращение урожая, наводнения, увеличение выбросов парниковых газов в атмосферу и множество проблем для коренных народов.

Из-за уменьшения количества деревьев, окружающая среда Земли подверглась неблагоприятному воздействию. Многие виды флоры и фауны находятся на грани исчезновения из-за потери их естественной среды обитания.

8. Подавить рост населения

Перенаселение перегрузило нашу планету не только с точки зрения пространства, но также с точки зрения продовольствия и воды. Вскоре он станет самой крупной угрозой экологии и биоразнообразию планеты в ближайшие десятилетия.

Глобальное нарушение климата из-за скопления антропогенных парниковых газов в атмосфере скоро станет реальностью, если его не остановить.

9. Отключите свои устройства от сети

Источник: trenttsd / Flickr

Почти все устройства, которые мы используем в наши дни, работают от батарей и в той или иной форме используют электричество, и мы, как нерадивые существа, часто оставляем зарядные устройства устройства включены и подключены. Это приводит к непрерывному потоку энергии без какого-либо использования.

Итак, чтобы остановить это неправильное использование, каждый человек должен быть осведомлен о потерях из-за этого простого акта небрежности, и его следует научить отключать каждую розетку перед тем, как покинуть свой дом.

10. Переход на электромобили

Источник : Mariordo / Wikimedia Commons

Рынок электромобилей переживает бум, и, хотя электромобили пока довольно дороги, они скоро станут эффективной альтернативой. для автомобилей с бензиновым и дизельным двигателем.Использование электромобилей не только уменьшит загрязнение на Земле, но и уменьшит трафик из-за их крошечных размеров.

Обеспечение крепкого здоровья нашей планеты идет нам на благо. Мы давно эксплуатируем природные ресурсы, но пора осознать ущерб, который они нанесли планете, и предпринять необходимые шаги для защиты нашего единственного убежища.

.

Основные советы по планированию приключенческой поездки

В 4:00 утра мы оказались в стороне от тропы, цепляясь за отвесный ледяной склон, без веревок и без заряда батарей в фарах. Когда я цеплялся за скалы, представляя, как упаду насмерть в темноте, я подумал о том, как небольшое дополнительное планирование могло бы удержать нас от этого.

Я так гордился нами. Моя подруга Аманда и я собирались первыми из нашей группы друзей из колледжа, работающих в национальном парке Роки-Маунтин, подняться на пик Лонгс, самую высокую гору в парке.Конечно, это было в начале сезона - лед и снег могли заслонить наш маршрут - и нам нужно было начинать поход в полночь, чтобы успеть сойти с вершины до того, как разразятся полуденные бури, но мы были крепкими и в форме.

К счастью, Аманда нашла маршрут, который не требовал борьбы за руки или использования такого количества слов из четырех букв, и в конце концов мы благополучно добрались до вершины и обратно. Удача спасла нас, но я поклялся никогда больше не относиться к планированию поездки так легко.

С тех пор я многое узнал о планировании безопасных, веселых и доступных приключенческих поездок из однодневных походов в США.От национальных парков до необычных маршрутов в развивающиеся страны. Вот краткое изложение основных стратегий планирования поездок, которые я узнал из собственных путешествий и бесед с экспертами, которые зарабатывают на жизнь приключенческими путешествиями.

1. Изучите пункт назначения

Знание того, чего ожидать от пункта назначения, упростит все аспекты планирования поездки и поможет вам с пользой провести время на земле. Исследования не только помогут вам выбрать лучшие места для посещения и лучшие занятия, вы также узнаете, что вам нужно упаковать, какие меры предосторожности для здоровья и безопасности следует принять, а также о том, о каких культурных (а иногда и политических) проблемах вам следует знать. .

Путеводители и туристические журналы могут служить хорошей базой, но онлайн-ресурсы могут быть лучше для получения самой последней информации. «Первое, что я делаю, это просматриваю официальный веб-сайт туристической организации - у некоторых направлений есть отличные сайты», - говорит Кейт Сибер, внештатный сотрудник Outside Magazine и National Geographic Adventure . Вы можете найти официальные туристические сайты для направлений по всему миру, посетив Всемирный справочник туристических бюро.

Особые рекомендации друзей или других путешественников в Интернете также могут быть очень ценными. «Получение информации от кого-то, кто недавно побывал на земле, может быть наиболее полезным, но может быть трудно получить», - говорит Майк Перрин, соавтор книги Приключенческое путешествие в третьем мире . «В этом случае интернет-форумы могут быть следующим лучшим источником информации».

IgoUgo, Lonely Planet Thorn Tree и BootsnAll Travel Community - три популярных онлайн-форума, где вы можете задавать вопросы, связанные с приключенческими путешествиями.Однако Лесли Виден, директор по путешествиям журнала Outside Magazine , предупреждает: «Доски сообщений в Интернете могут быть полезными, но они не совсем надежны, потому что вы не знаете, кто их авторы, поэтому относитесь к прочитанному с недоверием. ” Прочтите статью редактора SmarterTravel.com Кристин Саркис об онлайн-сообществах путешественников для получения дополнительной информации по этой теме.

Хотя некоторые исследования необходимы, не стоит планировать каждый момент поездки заранее. «Вы можете не так много исследовать», - говорит фотограф приключенческих путешествий Джефф Пфлюгер.«Иногда нам нравится быть жесткими в наших планах относительно вещей, и все наши привязанности к маршрутам и ожиданиям не только приводят нас к неизбежному разочарованию, но и делают нас менее способными видеть все неожиданные возможности, которые приходят. с любыми приключениями. Я отправляюсь в любую поездку с идеей о том, что я хотел бы сделать и увидеть, но, что более важно, я также держу зоркий глаз и большой запас азарта и энергии, готовый к неожиданным приключениям ».

2.Знайте, когда идти и когда бронировать

Климат, многолюдность и сезонные цены - все это важные факторы при принятии решения о том, когда ехать. Непогода или погода, к которой вы не готовы, могут испортить поездку особенно для приключенческих путешествий. Катание на горных велосипедах в юго-западной пустыне при температуре выше 100 градусов, рафтинг при опасном высоком уровне рек и пеший туризм, когда горные перевалы забиты снегом, - все это плохие идеи. Хотя вы не можете заранее предсказать точную погоду, вы можете заранее узнать о климатических тенденциях, исследуя пункт назначения.Также следует учитывать сезонную популярность и цены, если вы надеетесь избежать толпы и цен в разгар сезона.

Помимо возможности получения скидок при раннем бронировании, предварительное бронирование поездки жизненно важно, если вы хотите посетить популярное место в популярное время. Например, разрешения на поход по тропе инков в Перу может потребоваться зарезервировать на три месяца вперед в разгар сезона, даты в популярных домиках национальных парков часто распродаются за год вперед, а в среднем нужно ждать, чтобы получить разрешение на сплав по реке Колорадо. Гранд-Каньону 10 лет.

3. Выберите авторитетного поставщика оборудования

При поиске подходящего экипировщика для приключенческой поездки репутация и безопасность должны иметь больший вес, чем цена. Итак, как же найти хорошего туроператора или гида, помимо неизменно популярного метода поиска в Google «пункт назначения + приключенческое путешествие»? «Ищите отраслевые организации, у которых есть списки экипировщиков по регионам или видам деятельности, например, Американская ассоциация горных гидов, у которой есть список гидов, сертифицированных организацией», - говорит Сибер.Среди других подобных организаций - Торговая ассоциация приключенческих путешествий, Международное общество экотуризма и America Outdoors.

«Лучший способ быстро оценить [репутацию компании] - это посмотреть, какие виды аккредитации есть у компании», - говорит Сибер. «Например, есть ли у него какие-либо сертификаты безопасности? Принадлежит ли он нескольким отраслевым ассоциациям? Принадлежит ли он торговой палате или туристической организации? »

Помимо аккредитации, полезны личные рекомендации.«Есть много аутфиттеров и много рекламы, поэтому рекомендация друга очень ценна», - говорит Пфлюгер. Если у вас нет личных рекомендаций, попросите рефералов. «Когда вы определили одну или две компании, которые предлагают интересующую вас поездку, позвоните им и попросите рекомендации прошлых клиентов», - говорит Надя Ле Бон, директор специальных программ Mountain Travel Sobek, ведущей компании по приключенческому туризму. . «Эти люди обычно довольно откровенны в отношении своего опыта, качества поездки и трудностей.”

4. Выберите поездку с лучшим соотношением цены и качества

После того, как вы найдете несколько хороших вариантов поездки, сравните предложения рядом, чтобы увидеть, какая компания может дать вам больше за ваши деньги. «Прочтите мелкий шрифт о расходах (что включено, а что нет)», - говорит Ле Бон. Чтобы провести честное сравнение, вам нужно точно узнать, что вы получаете за ту цену, которую платите. Низкая рекламируемая цена может быть обманчива, если не учитывать такие расходы, как налоги и сборы, чаевые, оплата местного гида и другие дополнительные услуги.Также обратите внимание на качество проживания и других включений. Например, вам стоит ожидать, что вы заплатите больше за велосипедную поездку по Провансу, где вам предложат проживание в отелях, а не в кемпингах.

5. Знайте свои ограничения

Представьте, что вы записываетесь на восхождение на Килиманджаро без подготовки к высоте или записываетесь на каякинг на Аляске, несмотря на склонность к морской болезни. Вы не только рискуете попасть в затруднительное положение и потерять деньги, если вам придется внести залог, но и подвергнете опасности себя и своих товарищей.

«Один из наиболее важных аспектов планирования поездки - реалистично оценивать свой собственный уровень физической подготовки и убедиться, что вы действительно можете делать то, что влечет за собой поездка», - говорит Виден. «Перед тем, как забронировать поездку, вам нужно поговорить с одним из гидов и рассказать им, что вы делаете в своей физической форме, чтобы убедиться, что вы в форме».

Большинство специалистов по экипировке приключений оценивают свои поездки в соответствии с их способностями, и многие из них предоставят руководства по тренировкам или рекомендации по фитнесу. Независимо от того, бронируете ли вы с экипировкой или планируете сами, знайте, во что вы ввязываетесь, и честно оценивайте свой уровень физической подготовки и достаточно ли у вас времени для тренировки до даты отъезда.

6. Рассмотрите возможность страхования путешествий

В то время как многие путешественники считают, что здравый смысл - лучшая и единственная необходимая туристическая страховка, другие считают, что потенциальные затраты, связанные с пропуском поездки или получением травмы или жертвой во время путешествия, слишком велики, чтобы покинуть дом без защиты. Действительно, многие операторы приключенческих туров не позволят вам путешествовать с ними, если вы не застрахованы. Независимо от ваших личных предпочтений, вот что вам следует знать о страховании путешествий для приключенческих поездок:

  • Страхование отмены поездки: если вы приобрели пакетный тур или заранее потратили много денег, страхование отмены поездки защитит ваши вложения, если вам придется отменить, отложить или прервать поездку по «покрытой» причине.«Скрытые» причины могут означать болезнь, смерть члена семьи, финансовый крах вашей туристической компании и даже террористические акты, совершенные в пункте назначения. Правила различаются, поэтому вам придется внимательно прочитать мелкий шрифт, чтобы определить, что покрывается. Страхование на случай отмены обычно входит в пакеты с другим покрытием, включая багаж, медицинскую и медицинскую эвакуацию. При поиске плана постарайтесь найти пакеты, которые наилучшим образом охватывают то, что вас больше всего беспокоит. Стоимость политики отмены поездки обычно составляет от пяти до семи процентов от стоимости вашей поездки.
  • Туристическая медицинская страховка: даже если у вас есть план медицинского страхования дома, ваши медицинские расходы могут не покрываться или иметь ограничения после того, как вы покинете США. Если вы не застрахованы за границей, туристическая медицинская страховка может помочь вам оплатить ваши расходы, если вы вам нужно лечение от болезни или травмы в поездке. Затраты на медицинское страхование путешествий могут сильно различаться в зависимости от желаемого размера страхового покрытия, продолжительности страхового покрытия, вашего возраста и других факторов. Опять же, чтение мелкого шрифта жизненно важно, потому что в каждой политике есть исключения, и многие исключают покрытие травм, связанных с приключенческими видами спорта - даже, казалось бы, легкими занятиями, такими как подводное плавание.«Если у вас есть вопросы по поводу исключений, вам следует позвонить агенту или компании, с которой вы имеете дело, за разъяснениями», - говорит Питер Дж. Эванс, исполнительный вице-президент InsureMyTrip.com. «Большинство политик хорошо справляются с перечислением как исключений, так и определений, но если вы занимаетесь деятельностью, которая, по вашему мнению, не была должным образом определена, например, экстремальный альпинизм, то было бы неплохо уточнить и в письменной форме изложить, как компания ответит в случае аварии или травмы.”

    Однако есть решение, как покрыть хотя бы некоторые приключенческие мероприятия. «Многие правила позволят вам добавить так называемого« райдера, занимающегося опасными видами деятельности »или« спортивного райдера », который выкупит обратно исключенный вид деятельности», - говорит Эванс. «Вы заплатите наездника на 20–25% больше базовой премии».

  • Страхование медицинской эвакуации: этот вид страхования покроет расходы на транспортировку в исправное медицинское учреждение, если вам понадобится неотложная помощь во время путешествия.Один из популярных вариантов, Medjet Assist, обещает, что, если вас госпитализируют почти в любой точке мира, они отправят медицинскую бригаду, чтобы отвезти вас в выбранную вами больницу. Годовое членство начинается с 205 долларов. Другие компании будут предоставлять аналогичные услуги, но могут доставить вас только в ближайшую больницу с самым лучшим уходом, а не в учреждение по вашему выбору. Еще раз, охват не безграничен. «Медицинская эвакуация будет охватывать эвакуацию из достаточно доступного места», - говорит Эванс. «Они не пошлют вертолет, чтобы отвезти вас с горы в Гималаях или эвакуировать из нестабильной зоны, где запрещены полеты или наземные ограничения.”

Многие компании продают страхование путешествий, и варианты и исключения варьируются. Чтобы сравнить и оценить туристические страховки от разных компаний, перейдите на InsureMyTrip.com. Перед бронированием убедитесь, что вы прочитали и поняли все детали.

7. Легкая упаковка, но не забывайте о самом необходимом.

Упаковка - арт. Принесите слишком много, и вы будете перегружены всей поездкой; забыть о необходимом предмете и вы можете оказаться в сложной или даже опасной ситуации.«Я думаю, что вам часто сходит с рук гораздо меньше, чем вы думаете. Главное - не экономить на самом важном », - говорит Сибер. «Если вы собираетесь в Гималаи и есть вероятность, что вы будете ночевать в сквозняке в чайхане на высоте 14000 футов, во что бы то ни стало, возьмите с собой свою пушистую куртку. Но не нужно брать с собой в поездку кучу футболок ».

Ваш первый шаг - выяснить, что вам абсолютно необходимо, и здесь исследование является ключевым моментом. Многие предметы, такие как туалетные принадлежности, можно забрать в пункте назначения, но найти специализированное или техническое оборудование может быть сложнее.Если вы собираетесь в тур, запросите упаковочный лист. Если вы делаете это самостоятельно, узнайте о погодных условиях вашего места назначения, а также о медицинских и культурных соображениях. Знание того, какое именно техническое оборудование вам понадобится, поможет вам определить, что является важным.

Ваш следующий шаг - убрать все лишнее, пока вы не уменьшите свой багаж до разумного размера. «Я раскладываю все на полу, а затем редактирую, и я действительно стараюсь быть жестким. А потом я делаю это снова, и снова, пока не дойду до самого конца », - говорит Лесли Виден, которая говорит, что однажды она путешествовала в течение двух месяцев по Юго-Восточной Азии с одним рюкзаком.

8. Не забудьте документы и деньги

Принятие необходимых документов и валюты для международных поездок не может быть достаточно подчеркнуто, потому что без них вы не сможете попасть в пункт назначения или выйти из него. Посетите веб-сайт Государственного департамента и веб-сайт посольства места назначения, чтобы узнать о требованиях для въезда в страну. Сделайте это заранее, потому что для получения необходимых виз и писем-приглашений, которые требуются в некоторых странах, может потребоваться некоторое время.Также не забудьте узнать о любых специальных разрешениях, которые могут вам понадобиться. Разрешения часто требуются для альпинизма, рафтинга и использования популярных треккинговых маршрутов.

«Сделайте дополнительные копии своего паспорта и других документов», - говорит Перрин. «Храните копии при себе в двух или трех местах и ​​всегда оставляйте дополнительный экземпляр дома». Чтобы проиллюстрировать важность этого, Перрин предлагает следующий анекдот о двух американцах, которые посещали фестиваль в Гондурасе: «Один оставил свой паспорт в своей машине, а другой привез свой с собой.Никто не удосужился сделать копии. Пока они были в отъезде, их машина была взломана, и все внутри было украдено. Человек, который привез с собой паспорт, смог покинуть страну, как и планировал. Человеку, чей паспорт был украден, пришлось ждать четыре с половиной недели, прежде чем Государственный департамент выдал ему новый паспорт, чтобы он мог уехать. Если бы у него была копия своего паспорта или он оставил копию у кого-то, кому доверял дома, который мог бы отправить ее в посольство, он бы справился гораздо быстрее.”

Перед отъездом вы также должны узнать, какую валюту взять с собой. Огромные пачки наличных - это приглашение к ограблению, но карты банкоматов бесполезны, если в вашем пункте назначения нет работающих банкоматов или банков, а кредитные карты и дорожные чеки не принимаются продавцами в некоторых пунктах назначения. Спросите своего продавца или проведите тщательное исследование, чтобы узнать, как вам следует обращаться с деньгами.

Во время путешествия вы должны хранить важные документы, кредитные карты и большую часть наличных денег при себе в держателе для документов или поясе для денег.Храните копии своих документов и дополнительный резерв наличных в другом месте в багаже. Наконец, если вы собираетесь в небезопасный район, возможно, стоит иметь при себе фиктивный кошелек с некоторой местной валютой и несколькими просроченными кредитными картами на случай, если вас ограбят.

9. Сделайте здоровье приоритетом

Перед поездкой спросите своего специалиста или посетите веб-сайт Центров по контролю за заболеваниями, чтобы узнать, какие виды прививок и лекарства рекомендуются в регионе, который вы собираетесь посетить.Если вам действительно нужна вакцинация, заранее запишитесь на прием к врачу, так как для некоторых прививок требуется серия уколов в течение нескольких месяцев. Также спросите, какие предметы положить в вашу медицинскую аптечку (обязательная упаковка). Помимо основных средств, таких как повязки, крем с антибиотиком и таблетки от диареи, вы можете подумать о том, чтобы получить рецепт на мощное антибиотическое лекарство, такое как ципро, которое может спасти жизнь в случаях серьезных проблем с пищеварением или инфекций.

После того, как вы сделали прививку, упаковали аптечку и приобрели дорожную медицинскую страховку и страховку на случай эвакуации, ваше стремление оставаться здоровым необходимо продолжить на земле.Несколько простых мер предосторожности предотвратят большинство проблем.

«Пей много воды», - говорит Сибер. «Гидратация - ключ к поддержанию здоровья, а обезвоживание на удивление легко. Это не только ослабляет вашу иммунную систему, но и утомляет вас ».

«Не ешьте сырые продукты в странах третьего мира, какими бы привлекательными они ни были», - говорит Ле Бон. «Возьмите с собой много Purell для постоянного мытья рук (не только после еды, но и после посещения базаров или рукопожатия с местными жителями). Чистые руки предотвращают простуду, а также проблемы с кишечником.”

Для получения более подробной информации о том, как оставаться здоровым и решать проблемы со здоровьем, если они возникнут, рассмотрите возможность приобретения справочника по здоровью путешественников, такого как Rough Guide to Travel Health .

10. Будьте в безопасности во время путешествия

Помимо того, что у вас (и у вашего гида или туристической компании) есть надлежащее оборудование, подготовка и подходящие условия для безопасного участия в приключенческой деятельности, вам также следует учитывать опасности преступности и негативные политические или культурные события в месте вашего назначения, особенно если вы посещаете развивающуюся страну.Хотя существует соблазн (особенно у женщин) взять с собой булаву или записаться на уроки карате, быть внимательным и информированным - это самое легкое и самое важное, что вы можете сделать.

Роберт Янг Пелтон, автор книг Самые опасные места в мире и Возвращайся живым , вышел из многих сложных ситуаций, проводя исследования (в том числе был похищен в Колумбии). Он говорит: «[Ваша] главная задача должна заключаться в том, чтобы выбраться из туристического« пузыря »- того ощущения, что, поскольку вы в отпуске, вы каким-то образом застрахованы от ловушек, которые затрагивают местных жителей.Держите радар на 360 градусов, разговаривайте с местными жителями и будьте готовы изменить свои планы в случае необходимости ». Перрин соглашается: «Ваш мозг - ваше лучшее оружие».

.

Смотрите также