Что такое окно фертильности у женщин

Что такое фертильное окно. Отличие от овуляции. Расчет дней для зачатия

Вы с супругом решили как можно скорее стать родителями? Тогда воспользуйтесь женским календарем. Он поможет рассчитать фертильность цикла. Зная благоприятные для зачатия дни, вы сможете быстро забеременеть.

Содержание статьи

Фертильность и лучший период для зачатия
Отличие овуляции от окна фертильности
Факторы, влияющие на фертильность
Как рассчитать окно фертильности

В статье мы расскажем о том, что такое окно фертильности в женском календаре, его симптомах и способах определения.

Фертильность и лучший период для зачатия

Фертильность — это способность женщины зачать ребенка. Она возможна только при слаженной работе гормональной и репродуктивной систем. Во время менструального цикла у женщины есть период, когда она с наибольшей долей вероятности может забеременеть. Этот период называется окном фертильности.

У каждой женщины этот период индивидуален, поскольку зависит от регулярности цикла и продолжительности лютеиновой фазы. При длине цикла 28 дней окно фертильности в календаре месячных выпадает на 10 — 16 дни менструального цикла. О том, как рассчитать благоприятный для зачатия период, мы поговорим ниже.

Отличие овуляции от окна фертильности

Фертильность — это способность женщины зачать малыша, признак здоровой репродуктивной и гормональной систем. Если одна из них работает неправильно, это может помешать осуществлению заветной мечты — возникает риск бесплодия или невынашивания беременности.

Овуляция — это основа хорошей фертильности. С одной стороны, без нее невозможно зачать малыша, поскольку именно в этот момент выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению. С другой стороны, и овуляция возможна только при балансе половых гормонов и общем женском здоровье. И даже если овуляция наступила, это не значит, что женщина забеременеет.

В этом и заключается разница между фертильностью и овуляцией: хорошая фертильность подразумевает, что репродуктивная система женщины работает корректно, но наличие овуляции не гарантирует зачатие на 100%.

Факторы, влияющие на фертильность

Репродуктивная система — сложный механизм. Малейший сбой может затруднить зачатие ребенка. Поэтому так важно поддерживать хорошую фертильность.

Вот факторы, которые ее определяют:

баланс гормонов. Только в этом случае организм женщины будет готов к зачатию ребенка;
регулярный менструальный цикл;
здоровая матка, в которой будет развиваться плод;
проходимость маточных труб — иначе оплодотворение невозможно;
здоровые половые органы — без воспалительных процессов, опухолей и кист.

Важно и общее состояние здоровья, поскольку любое заболевание может нарушить фертильность. Особенно это касается нарушений работы щитовидной железы, метаболических нарушений, гипо- и гиперплазии эндометрия, ановуляции.

Когда возможно зачатие

Яйцеклетка, как правило, выходит из яичника за 2 недели до начала месячных. Неоплодотворенная яйцеклетка живет 12 часов, а сперматозоиды — в среднем в течение 3 суток после эякуляции. Поэтому забеременеть женщина может не только в день овуляции, но и за 3 дней до нее, когда яйцеклетка только вышла из яичника.

Если вы хотите, чтобы беременность наступила как можно скорее, «ловите» овуляторные дни — в этот период ваша способность к зачатию резко повышается.

Как рассчитать окно фертильности

Существует несколько способов определения фертильной фазы. Все они преследуют одну цель — определить день наступления овуляции.

Календарный метод вычисления

Чтобы рассчитать фертильность, цикл должен быть регулярным. Вам нужно вести женский календарь. Так вы будете знать среднюю продолжительность менструального цикла.

Затем нужно рассчитать лютеиновую (прогестероновую) фазу — период менструального цикла от овуляции до менструального кровотечения. У большинства женщин лютеиновая фаза длится 2 недели. На 13 — 18 дни до начала месячных ваш организм более всего способен к зачатию. Так, при цикле 28 дней фертильная фаза приходится на 10 — 16 дни цикла.

Цервикальный двухдневный метод

На протяжении всего цикла женские органы выделяют слизь. И в каждый период цикла ее консистенция меняется. По характеру выделений можно определить наступающую овуляцию. Свои наблюдения записывайте в женский календарь.

Сначала, как только закончатся месячные, цервикальная слизь может вовсе не выделяться. Через несколько дней она становится густой и мутной. А за несколько дней до наступления овуляции становится жидкой, эластичной и прозрачной, ее становится больше. Попробуйте растянуть ее между пальцами — это верный симптом скорой овуляции. Еще одно характерное свойство — слизь похожа на белок сырого яйца.

Если вы используете этот метод для определения окна фертильности, вам нельзя:

спринцеваться;
пользоваться кремами и спреями для интимной гигиены.

Эти средства меняют качество цервикальной слизи, а значит снижают достоверность метода.

Измерение базальной температуры

Заключается в измерении температуры в прямой кишке.

Когда яйцеклетка выходит из яичника, базальная температура повышается на 0,5 °C. Чтобы заметить такое незначительное колебание, нужно измерять базальную температуру каждое утро, не вставая с постели. Использовать лучше специальный или ртутный термометр. А вот электронный подходит менее всего, поскольку недостаточно точный. Данные лучше записывать в женский календарь.

Как только температура повысилась, пора действовать.

Симптотермальный, или комплексный метод

Объединяет несколько способов определения окна фертильности — измерение базальной температуры, оценку цервикальной слизи и календарный метод. Поэтому он дает самые достоверные и надежные данные.

Измеряйте базальную температуру и оценивайте цервикальную слизь и фиксируйте данные об изменениях.

Когда слизь станет прозрачной, водянистой и эластичной, а базальная температура повысится, это верные симптомы овуляции и окна фертильности. У вас есть как минимум 72 часа после этих изменений, чтобы зачать малыша.

Что исследование Овиа может рассказать нам о плодородном окне

Мы всегда заинтересованы в новых исследованиях, которые улучшают наше понимание женского репродуктивного здоровья, гормонов и фертильности. Но время от времени появляются исследования, которые вызывают у нас поистине энтузиазма - это исследования, в которых задействовано огромное количество участников, в которых используются подробные и клинически обоснованные измерения, которые меняют наше понимание нашего тела и нашей фертильности и дают Область репродуктивной эндокринологии - большой шаг вперед.

Сегодня мы говорим об одном таком исследовании, недавно опубликованном в одном из ведущих отраслевых журналов Fertility & Sterility , в котором использовались данные более 98000 женщин и более 225000 менструальных циклов, отслеживаемых с помощью приложения Ovia, которое помогает женщинам отслеживать их циклы и дает им оценки времени наступления фертильного окна в рамках цикла (чтобы вы могли соответственно рассчитать время секса и использования противозачаточных средств). Ovia также дает женщинам возможность отслеживать широкий спектр симптомов и поведения в течение их цикла, а также результаты их тестов на ЛГ в моче (т.д., тесты, которые покажут, есть ли у вас овуляция), что и было проанализировано в этой статье.

Для краткости давайте сосредоточимся на том, как четыре основных вывода подтверждают или опровергают традиционные знания о шансах зачатия и симптомах в течение менструального цикла, а также их практическое значение. Это исследование показало:

Шансы на зачатие самые высокие на за день до овуляции.
Существует большой диапазон того, что следует считать «нормальным» циклом : 95% женщин имели длину цикла от 20 до 40.4 дня!
Диагноз СПКЯ, эндометриоза и миомы матки может снизить ваши шансы на естественное зачатие, но не так сильно, как вы думаете.
Когда дело доходит до отслеживания симптомов, одни более информативны, чем другие .

Вы можете прочитать обзор исследования на веб-сайте Овиа.

Вывод №1: Статистический лучший день цикла для зачатия ребенка = день перед овуляцией

Независимо от того, пытаетесь ли вы зачать ребенка или нет, чем больше вы знаете об овуляции и когда это произойдет, тем лучше (в нашем мнение!).

Вы не поверите, но около 25 лет назад у нас не было надежных цифр для вероятности зачатия в разные дни цикла. Основополагающее исследование 1995 года, основанное на образцах мочи и ежедневных дневниках 221 женщины, пытающейся зачать ребенка, определило, что «фертильное окно» (также известное как возможность зачать ребенка) приходилось на 5 дней до овуляции и в день овуляции - с наибольшими шансами на зачатие сам день овуляции.

До сих пор не проводилось крупномасштабных повторений этого исследования.Согласно исследованию Овиа, в общей сложности 98 903 женщины использовали наборы для прогнозирования овуляции в домашних условиях, чтобы определить день своего цикла и время овуляции, а также зарегистрировали свою сексуальную активность в приложении Ovia через 225 596 циклов. Для тех, кто считает, это выборка женщин более чем в 447 раз больше, чем в первоначальном исследовании 1995 года.

Подобно исследованию 1995 года, Овиа обнаружил, что шансы на зачатие увеличиваются по мере приближения к овуляции. Одно это уже большая победа, поскольку показывает, что мы можем использовать данные мобильных приложений и другие источники больших данных для отражения клинически установленных результатов.

Было одно различие: в то время как исследование 1995 года показало, что самая высокая вероятность зачатия приходится на день овуляции , более крупный набор данных Овиа предполагает, что шансы на зачатие были самыми высокими в день ДО овуляции. Ovia не первая, кто предлагает это, но это интересно увидеть в таком большом наборе данных!

Хотя никто точно не знает, каков правильный ответ (пока!), Числа, основанные на большем количестве данных, обычно более надежны. Таким образом, статистически имеет смысл придать большее значение результатам этого нового исследования.

Вывод №2. Нормального почти не существует

Вас, наверное, учили, что «нормальный» менструальный цикл составляет 28 дней, и что овуляция происходит прямо в середине этого периода - через 14 дней после начала вашего последнего периода, и 14 дней до начала следующего цикла. Это исследование делает «кристально ясным» то, что существует огромный диапазон того, что считается нормальным.

Средняя продолжительность цикла в исследовании Ovia составляла 29,6 дня, но у 68% женщин продолжительность цикла составляла от 24,2 до 35 дней.У 95% женщин цикл длился от 20 до 40,4 дня. Это большой диапазон того, насколько коротким или длинным может быть цикл, при этом он считается статистически нормальным.

Это исследование также показало нам, что считается «нормальным» для разных фаз менструального цикла. Вот быстрое напоминание о том, что считается менструальным циклом:

То, что нам традиционно говорили, является «нормальным»: 28-дневный цикл, состоящий из 14-дневной фолликулярной фазы и 14-дневной лютеиновой фазы с овуляцией на 14-й день .

Некоторые предыдущие исследования показали, что продолжительность лютеиновой фазы (постовуляция, вторая половина цикла) не так сильно варьируется от женщины к женщине, в то время как продолжительность фолликулярной фазы (до овуляции, первая половина цикла) действительно немного различается. Это важно, потому что предыдущие исследования и алгоритмы использовали предположение о том, что длина лютеиновой фазы не сильно различается, чтобы выяснить, когда овуляция произошла в прошлом, и предсказать, когда она произойдет в будущем.

Что касается конкретных фаз цикла, то в этом исследовании средняя длина фолликулярной фазы составляла 15.8 дней (в среднем, овуляция произошла через 15,8 дня после начала менструального цикла), а средняя продолжительность лютеиновой фазы составила 13,7 дня. Как и в случае измерения длины цикла, диапазон того, что считается нормальным для обеих этих длин фаз, был значительным. Интересно, что вариация или разброс значений длины фолликулярной и лютеиновой фаз были очень похожими, что прямо противоположно тому, что было обнаружено ранее. Вернемся к чертежной доске для всех людей, которые предположили, что лютеиновая фаза почти всегда составляла 14 дней у всех женщин, и эта овуляция почти всегда происходит именно в середине цикла.

Эти данные заставляют нас внимательно и внимательно взглянуть на то, что мы должны обозначить как ненормальные или вызывающие беспокойство, когда речь идет о продолжительности цикла. Вы можете быть человеком, у которого менструация происходит раз в 25 дней, вы можете быть человеком, у которого менструация происходит каждые 35 дней, или кем-то еще. И угадайте, что? Все нормально. (При этом, если ваши циклы обычно длиннее или отличаются по продолжительности более чем на 9 дней, вы можете обратиться к врачу). Поэтому, если вы считаете, что у вас нетипичная продолжительность цикла, мы приглашаем вас вздохнуть с нами; скорее всего, вы в хорошей компании.

Вывод № 3. СПКЯ, эндометриоз и миома матки могут затруднить зачатие, но не невозможно.

Зачатие может быть непростым для любого, и может быть немного сложнее, если у вас есть гормональные нарушения, влияющие на овуляцию, такие как СПКЯ или эндометриоз. или миома матки, которые могут повлиять на целостность репродуктивных структур, участвующих в беременности и во время беременности.

В исследовании Ovia женщины сообщили, были ли у них когда-либо диагностированы СПКЯ, эндометриоз и миома матки.Затем авторы сравнили частоту зачатия в зависимости от этих диагнозов. Частота зачатия была немного ниже у женщин, которые сообщили о диагнозе СПКЯ (25% против 33% у женщин без СПКЯ), эндометриоза (24% против 34% у женщин без эндометриоза) и миомы матки (26% против 33% у женщин без СПКЯ). миома матки).

Эти проценты говорят нам о том, что диагноз СПКЯ, эндометриоза и миомы матки может снизить ваши шансы на естественное зачатие, но, как показали предыдущие небольшие клинические исследования женщин с этими состояниями, они ни в коем случае не являются непреодолимыми. препятствия.Скорее, это то, о чем нужно помнить, если и когда вы отправитесь в путь зачатия.

Вывод №4. Отслеживание симптомов (иногда) полезно

Методы отслеживания естественного цикла, такие как методы осознания фертильности, включают отслеживание определенных физических симптомов, таких как базальная температура тела, цервикальная слизь, раскрытие и положение шейки матки, чтобы помочь женщинам определить, где они находятся. в их цикле. В этом исследовании использовался самый большой на сегодняшний день набор данных, чтобы увидеть, как указанные симптомы соотносятся со сроком овуляции, и обнаружено, что симптомы традиционно используются для отслеживания фазы цикла и овуляции… по большей части.

Большинство женщин смогли сообщить о консистенции жидкости в шейке матки, а также о ощущении шейки матки и ее открытости в течение всего цикла. Но когда дело касалось положения шейки матки, женщины не могли определить, было ли оно низким, средним или высоким, более чем в половине случаев. Что хорошего в отслеживании симптома, если вы не можете понять, о чем он вам говорит? Авторы предполагают, что, поскольку существует множество других симптомов, которые легче обнаружить и которые были подтверждены, женщинам следует придерживаться их (и пока что придвигать шейное положение к бордюру).

Женщины также сообщали о боли в области таза, спазмах и сексуальном влечении за окном для зачатия. Боль в области таза и судороги были самыми высокими во время овуляции (до 40% женщин сообщали о боли в области таза и судорогах в день овуляции). Половое влечение было наивысшим за день до овуляции и снизилось сразу после (подробнее о взаимосвязи между сексуальным желанием и гормонами здесь). Ни один из этих симптомов или паттернов не является чем-то новым, но эти результаты важны, потому что они подтверждают, что клинически надежные данные можно легко собрать в ладонях женских рук.

TE; CF (слишком взволнован; не могу сфокусироваться)? Вот общий итог.

Вот наши основные выводы в одной маленькой связке:

За день до овуляции самый высокий шанс на зачатие.
Диапазон нормальных значений, когда дело доходит до продолжительности цикла, значительный, а длины как фолликулярной, так и лютеиновой фаз очень вариабельны.
Женщины с определенными репродуктивными заболеваниями могут зачать ребенка без посторонней помощи, хотя и с несколько более низкой скоростью.
Сосредоточьтесь больше на отслеживании полезных для вас симптомов, которыми может быть цервикальная слизь, а не положение шейки матки.

Помимо того, что мы научили всех этому , эта статья твердо ввела нас в эру, когда можно использовать большие данные из приложений и носимых технологий для надежного и достоверного изучения состояния человека, включая репродуктивное здоровье и фертильность.

Когда у нас будет больше данных для работы, мы можем быть уверены, что наши оценки на основе выборки более применимы к населению, мы сможем обнаружить более тонкие эффекты и мы сможем применять все более мощные аналитические методы к наборам данных, чтобы найти закономерности, которые мы иначе не подумал бы искать.

В конце концов, больше данных = больше знаний = больше власти для женщин во всем мире. И это наука, в которой мы все можем отстать.

П.С. Когда вы пройдете тест Modern Fertility Hormone Test , мы спросим вас, хотите ли вы принять участие в клинических исследованиях, которые помогут улучшить здоровье женщин! Здоровье женщин - это исторически недофинансируемая область исследований, и мы стремимся изменить это положение. Нам нужно больше клинических исследований, разработанных женщинами и для женщин.

П.P.S. Прежде чем мы продолжим, еще кое-что: если после прочтения этого исследования вы задумались о том, как лучше понять свой собственный цикл, то у нас есть для вас. Наш тест на овуляцию поможет вам определить уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), чтобы предсказать ваши 2 наиболее фертильных дня. С помощью нашего теста вы получите больше информации, чем просто положительный или отрицательный результат - вы сможете видеть ежедневное изменение ЛГ и отслеживать его низкие, высокие или пиковые уровни. Это ключ к пониманию того, находитесь ли вы в своем окне фертильности и приближаетесь ли вы к овуляции.А с помощью Modern Fertility App вы можете регистрировать и отслеживать свои месячные, пол или оплодотворение, а также результаты тестов на овуляцию и беременность. Приложение работает ~ как по волшебству ~ с нашим тестом на овуляцию, чтобы сканировать ваши результаты с помощью камеры вашего телефона. Вы также можете использовать приложение, чтобы регистрировать, когда вы в последний раз тестировались на беременность (с помощью теста на беременность Modern Fertility или без него!), И получать рекомендации о том, когда делать следующее тестирование. (Думайте об этом, как о маленьком ученом-репродуктологе в кармане.)

10 вещей, которые каждая женщина должна знать о фертильности

Как женщина в возрасте чуть более 30 лет, которая, вероятно, хочет иметь детей в конце концов, но не в этот конкретный момент, слово «фертильность» заставляет мои уши наполняться подавляющим жужжанием, как будто тысячи Саранча кишела вокруг моей головы, принося с собой потные ладони, одышку и сильное чувство экзистенциального страха.

Хорошо, может быть, это (небольшое) преувеличение. Но ведь это же сложный вопрос? Многие женщины тратят большую часть своего 20-летнего возраста на изощренные , а не на , чтобы забеременеть, и затем внезапно люди начинают спрашивать их, когда они собираются создать семью, и используют ужасающие фразы, такие как «биологические часы» и «Ты не получишь. любой младше »( содрогается ).Это не редкость, когда вы начинаете беспокоиться: «Я вообще фертильна ?!» задолго до того, как вы действительно захотите попробовать завести ребенка.

Но хотя само упоминание о фертильности вызывает у некоторых людей (читай: меня) желание убежать и спрятаться в темной комнате, игнорирование собственного тела никогда не является правильным ответом. Надеетесь ли вы на ребенка, страстно пытаетесь его избежать или застряли где-то посередине, есть вещи, которые все женщины должны знать о фертильности, в том числе о том, как она работает и что на нее влияет.

Продолжайте читать, чтобы ознакомиться с основами:

Что на самом деле происходит во время зачатия?

Да, это элементарно, но естественно запутаться в том, что именно должно произойти во время всего этого «зачатия ребенка» (особенно если вы сосредоточили свои усилия на , а не на ). Итак, вот история: каждый месяц в одном из ваших яичников созревает яйцеклетка. Когда он готов, яичник выпускает его, и яйцеклетка попадает в фаллопиевы трубы, где остается около 24 часов в ожидании оплодотворения спермой.Если яйцеклетка оплодотворяется, она в конечном итоге попадает в матку, где имплантируется на слизистую оболочку матки. Если яйцеклетка не оплодотворена, она попадает в матку и распадается.

Когда вы плодородны? И как долго?

Как следует из приведенного выше описания, окно для зачатия на самом деле довольно мало: чтобы забеременеть, необходимо, чтобы сперматозоид оплодотворил вашу яйцеклетку после того, как она вышла из яичника в маточную трубу; там яйцо проживет только 24 часа.Сперма может сохраняться в женском организме до пяти дней, поэтому «окно беременности» длится около шести дней: пять дней до овуляции и день самой овуляции. После того, как неоплодотворенная яйцеклетка попадет в матку и распадется, беременность не станет вероятной до следующего месяца, когда яичники выпустят еще одну яйцеклетку. Вот почему женщины, которые пытаются забеременеть, часто пытаются отслеживать свои менструальные циклы, чтобы иметь возможность заниматься сексом в дни, предшествующие овуляции.

Как узнать, что у вас овуляция?

Обычно овуляция происходит примерно за 14 дней до менструации, поэтому женщина, у которой очень регулярный 28-дневный цикл, может ожидать овуляции на 14-й день. Но, конечно, у многих людей не очень регулярный 28-дневный цикл. циклов, поэтому, чтобы выяснить, когда у них происходит овуляция, им нужно отслеживать, насколько далеко друг от друга находятся их периоды. Например, если у женщины менструация начинается каждые 32 дня, то овуляция произойдет на 18 день ее цикла, а это означает, что она будет фертильной с 13 по 18 дни.Женщины также могут использовать наборы для прогнозирования овуляции и измерения базальной температуры тела, чтобы отслеживать овуляцию.

Являются ли нерегулярные месячные признаком бесплодия?

Нет. Если у вас нет

Общие признаки у мужчин и женщин

Люди нередко проявляют признаки бесплодия. Это может вызвать стресс, так как многие люди не проявляют прямых симптомов бесплодия, пока не попытаются зачать ребенка.

Бесплодие поражает как мужчин, так и женщин. По данным Управления по охране здоровья женщин, около трети проблем с бесплодием исходит от женщин, а еще треть - от мужчин. Последняя треть может быть результатом сочетания обоих факторов, других факторов или неизвестных причин.

Из этой статьи вы узнаете о признаках бесплодия у мужчин и женщин, а также о том, когда следует обратиться к врачу.

У женщин признаки бесплодия могут включать:

Боль во время секса

Боль во время секса или диспареуния могут быть признаком основной проблемы со здоровьем, которая может повлиять на фертильность женщины. Примеры таких проблем со здоровьем включают инфекции, эндометриоз и миомы.

Обильные, продолжительные или болезненные менструации

Некоторые женщины несколько дней испытывают легкое течение, в то время как другие регулярно испытывают обильные менструации и болезненные спазмы.

Женщины, у которых очень тяжелые болезненные месячные, могут проявлять признаки эндометриоза - состояния, при котором ткани, обычно находящиеся в утробе матери, присутствуют в других частях тела.

Эндометриоз - фактор риска бесплодия.

Другие симптомы эндометриоза включают:

Темная или бледная менструальная кровь

Если менструальная кровь регулярно бледнее, чем обычно, это может быть поводом для беспокойства. Менструальная кровь обычно ярко-красная в начале менструации и может потемнеть в последующие дни.

Прохождение очень темной, застарелой крови в начале менструации также может быть признаком эндометриоза. Если человек испытывает другие симптомы, он может пожелать поговорить с врачом.

Нерегулярный менструальный цикл

Продолжительность менструального цикла варьируется от человека к человеку и со временем. Однако у многих людей цикл регулярный, а это означает, что время между периодами примерно одинаково.

Нерегулярный цикл, включая отсутствие месячных, может способствовать бесплодию, так как это означает, что у женщины не может происходить регулярная овуляция. Овуляция - это когда яичник выпускает яйцеклетку.

Нерегулярная овуляция может быть вызвана многими проблемами, включая синдром поликистозных яичников (СПКЯ), ожирение, недостаточный вес и проблемы с щитовидной железой.

Гормональные изменения

Признаки гормональных изменений могут быть неспецифическими, и человек может не замечать их или не знать первопричину. Врач может проверить наличие некоторых гормональных проблем.

Колебания уровня гормонов могут вызвать:

необъяснимое увеличение веса
тяжелые угри
холодные ноги и руки
снижение полового влечения или потерю полового влечения
выделения из сосков
волосы на лице у женщин
истончение волос на верхняя часть головы

Основные заболевания

К другим факторам, которые могут повлиять на фертильность у женщин, относятся:

повреждение маточных труб или яичников
преждевременная менопауза
СПКЯ
эндометриоз
рак и лечение рака

Ожирение

Исследование 2018 года показало, что ожирение может отрицательно сказаться на репродуктивном здоровье.

Женщины с ожирением имеют более низкую вероятность зачатия и подвержены более высокому риску проблем во время беременности, чем женщины без проблем с весом.

Не забеременеть

Первичным признаком бесплодия является отсутствие беременности после попытки в течение определенного времени.

Врач может диагностировать бесплодие, если женщина не забеременела после 1 года попыток.

Если женщина старше 35 лет, она может быть бесплодной, если не забеременела после 6 месяцев попыток.

Признаки бесплодия у мужчин могут включать следующее:

Гормональный дисбаланс

Различные гормональные дисбалансы могут влиять на фертильность мужчины.

Тестостерон является ключевым гормоном мужской фертильности, поэтому проблемы с яичками, вырабатывающими этот гормон, могут привести к бесплодию.

Два гормона сигнализируют яичкам о выработке спермы и тестостерона: лютеинизирующий гормон и фолликулостимулирующий гормон.

Гипофиз вырабатывает эти гормоны, поэтому любые проблемы с этой железой могут также повлиять на бесплодие.

Эректильная дисфункция

Гормональные изменения, психологические факторы или физические проблемы могут затруднить достижение или сохранение эрекции.

Если это становится обычным явлением, это может помешать половому акту или быть признаком основной проблемы.

Проблемы с эякуляцией или эякулятом

Проблемы с эякуляцией или замечание изменений в эякуляте, таких как уменьшение объема, также могут быть признаком основной проблемы, связанной с фертильностью мужчины.

Изменения яичек

Здоровые яички - важный аспект мужской фертильности. Маленькие или твердые яички, которые кажутся «сжатыми», могут быть еще одним признаком гормональных проблем.

С другой стороны, опухшие, болезненные или болезненные яички могут быть признаком основной проблемы, такой как инфекция, которая также может влиять на качество спермы и мужскую фертильность.

Ожирение

Исследования 2015 года показали, что многие исследования связывают ожирение у мужчин с бесплодием.

Ожирение может увеличить риск других состояний, которые могут повлиять на фертильность мужчины, таких как качество спермы и сексуальная дисфункция.

Другие факторы риска также могут способствовать бесплодию как у мужчин, так и у женщин. К ним относятся:

Любой, у кого есть признаки бесплодия и пытается забеременеть более года (или 6 месяцев, если он старше 35 лет), может обратиться к врачу для точного диагноза.

Иногда могут быть простые способы изменить образ жизни для улучшения фертильности, тогда как другие причины могут потребовать лечения.

Даже после постановки диагноза бесплодия все еще могут быть способы зачать ребенка, которые люди могут обсудить со своим врачом.

11 распространенных типов тестов на фертильность для женщин

Последнее обновление 29 июня 2020 г.

Пара считается бесплодной, если они пытались забеременеть в течение как минимум одного года, но безуспешно. Около 16% всех пар страдают бесплодием. На женское бесплодие приходится примерно пять из 10 случаев бесплодия. Женщины могут быть бесплодны по разным причинам, таким как пожилой возраст, повреждение яичников, маточных труб, гормональные проблемы и неправильное функционирование шейки матки.Чтобы определить причину женского бесплодия, женщинам необходимо пройти обследование на женскую фертильность. В этой статье мы поговорим об одиннадцати распространенных типах тестов на фертильность, которые женщины могут делать, чтобы определить свою фертильность, чтобы пройти необходимое лечение, и многое другое. Тогда читайте дальше.

Когда женщине необходимо пройти обследование на фертильность?

Если здоровая женщина до 35 лет не смогла зачать ребенка в результате нормального полового акта, несмотря на попытки в течение года, ей следует проконсультироваться с врачом и пройти тесты на фертильность.Здоровой женщине старше 35 лет следует пройти тест на фертильность, если она пыталась забеременеть естественным путем в течение 6 месяцев.

Что такое процедура теста на женскую фертильность?

Тесты на женскую фертильность начинаются с того, что эксперт по фертильности просматривает вашу подробную историю болезни. Эксперт также спросит вас о регулярности ваших менструаций, методах контроля рождаемости, которые вы использовали, и ваших предыдущих сексуальных привычках. Об особенностях образа жизни, таких как курение, употребление алкоголя, употребление наркотиков или дополнительных лекарств, также необходимо сообщить эксперту.Далее будет медицинский осмотр и гинекологический осмотр. После этого специалист проведет тест на овуляцию и убедится, что яичники и матка функционируют нормально. Эксперт также может порекомендовать дополнительные тесты, такие как анализ крови на гормоны, лапароскопию и т. Д.

Общие тесты на фертильность для женщин

Женщине необходимо пройти несколько тестов на фертильность, чтобы определить, почему она не может зачать ребенка.

1. Овуляция

Ваш врач различными методами проверит, происходит ли у вас овуляция.Врач попросит вас контролировать базальную температуру тела в течение длительного периода времени, чтобы составить температурный график, который может указать время овуляции. Врач также проверит овуляцию с помощью палочек для прогнозирования овуляции, которые легко купить в аптеке. Наконец, врач проведет УЗИ и анализы крови для подтверждения овуляции.

2. Тест функции яичников

Этот тест подтверждает ваш запас яичников или количество яйцеклеток, показывая, что яичники функционируют нормально, и ваша овуляция в порядке.Примерами этих тестов являются тест на фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) на третий день, тест на уровень эстрогена на третий день, УЗИ и анализы крови.

3. УЗИ

Ультразвук проводится для проверки нормального функционирования матки и яичников и для определения толщины слизистой оболочки матки. Это также делается для проверки нормального развития фолликулов яичников. Эти фолликулы яичников выделяют гормоны, которые вызывают высвобождение яйцеклетки во время овуляции.

4.Тест лютеиновой фазы

Этот тест проверяет уровень прогестерона в организме и включает более тщательные тесты на гормоны. Лютеиновая фаза цикла овуляции наступает после выхода яйцеклетки. Гормоны, выделяемые в организме, делают слизистую оболочку матки более толстой, чтобы подготовиться к беременности.

5. Гормональные анализы крови

Гормональный тест на женское бесплодие включает в себя обширное тестирование функционирования различных гормонов в организме, которые участвуют в женском репродуктивном цикле.Анализы крови на женские гормоны на фертильность включают тестирование на такие гормоны, как эстроген, прогестерон, лютеинизирующий гормон, тестостерон, фолликулостимулирующий гормон, пролактин, ингибин B и дегидроэпиандростерон (DHEA).

6. Гистеросальпингограмма (HSG)

Тест HSG проводится путем введения красителя в маточные трубы и матку. Затем рентгенолог осмотрит матку и фаллопиевы трубы, чтобы проверить, нет ли закупорок и аномалий, которые выделяет краситель.Этот тест проводится с 6 по 14 день вашего цикла.

7. Лапароскопия

Лапароскопия - это тест, который проводится под общей анестезией. Врач сделает небольшой разрез на животе и вставит оптоволоконную трубку с камерой, называемой лапароскопом, в брюшную полость, чтобы получить четкое изображение матки, яичников и маточных труб. Если врач обнаружит какие-либо отклонения, такие как аномальные новообразования или эндометриоз, они будут удалены с помощью лазера.